Fysisk undersøkelse fra topp til tå: fordeler og ulike typer undersøkelser

Ikke undervurder legens råd hvis han foreslår at du gjør en fysisk undersøkelse fra topp til tå. Denne undersøkelsen fra topp til tå kan identifisere helseproblemer som kan eksistere hos deg, samt hindre deg i å risikere å utvikle ulike kroniske sykdommer som kan være livstruende. En fysisk undersøkelse fra topp til tå er en rutinetest utført av medisinsk fagpersonell ved å se, føle eller høre forskjellige deler av kroppen. For de av dere som ikke er kjent med dette begrepet, kan det hende du kjenner det under andre navn, for eksempel rutinemessig fysisk undersøkelse eller helsesjekk.

Hva er forholdene undersøkt under en fysisk undersøkelse fra topp til tå?

I undersøkelsesprosedyren fra topp til tå vil legen først ta en historie, som er spørsmål og svar om plagene dine, for eksempel å spørre om sykehistorien din, samt eventuelle plager du måtte føle. Din livsstil vil også bli spurt, for eksempel dine røykevaner, alkoholdrikking, seksualliv, kosthold, trening, til vaksinasjonsstatus. Hvis du har et familiemedlem med en bestemt sykdom, fortell legen som behandler deg. ikke hold tilbake helserelatert informasjon av noen grunn da det kan gjøre testresultatene unøyaktige. Etter det vil legen sjekke dine vitale tegn, for eksempel:
  • Blodtrykk: Normalt blodtrykksnivå er mindre enn 120/80, mens du sies å ha hypertensjon hvis blodtrykket ditt er over 130/80.
  • Puls: Normal hjertefrekvens er 60-100.
  • Pusteforhold: Normale voksne puster omtrent 12-16 ganger per minutt. Hvis du puster mer enn 20 ganger i minuttet, kan legen mistenke et problem med hjertet eller lungene.
  • Kroppstemperatur: Normal kroppstemperatur er rundt 36,1-37,2 grader Celsius.
I utgangspunktet vil en fysisk eksamen omfatte:
  • Undersøkelse: se om det er abnormiteter i organene i kroppen som skal undersøkes.
  • Palpasjon: berøring med en bestemt teknikk for å se etter klumper, brukne bein eller andre unormaliteter.
  • Slagverk: Kroppen vil lage visse lyder selv under normale forhold, for eksempel vil lungene høres resonans fordi de er fylt med luft, og magen vil høres trommehinne fordi de er fylt med gass. Hensikten med denne undersøkelsen er å oppdage om det er væske eller masse i en persons kropp, for eksempel hvis lungene når du banker på høres svake, kan det være en masse i det organet.
  • Auskultasjon: I denne undersøkelsen er det nødvendig med et stetoskop for å lytte etter abnormiteter i organer, som undersøkelser av hjerte, lunger og mage.
Hjerteundersøkelse er inkludert i auskultasjonen.I tillegg til å sjekke vitale tegn i kroppen, vil legen begynne å undersøke din generelle fysiske tilstand. Som navnet antyder, vil en fysisk undersøkelse fra topp til tå sjekke helsen din i detalj som følger:

  • Hode- og nakkeundersøkelse

    Du vil bli bedt om å åpne munnen vidt fordi legen ønsker å sjekke tilstanden til halsen og mandlene. Kvaliteten på tennene og tannkjøttet vil også bli sjekket, det samme vil helsen til ørene, nesen (inkludert bihulene), øynene og lymfeknutene.

  • Brystundersøkelse

    I denne undersøkelsesprosedyren vil legen foreta en inspeksjon, som skal se om det er avvik i brystveggen, hudsykdommer i brystområdet, samt eventuell pust som ser unormal ut eller ikke. Legen vil da utføre palpasjon og perkusjon, eller en undersøkelse ved å banke på brystet for væske eller masser i lungehulene og et forstørret hjerte. Deretter vil legen auskultere eller lytte til lyden av pust og hjerteslag med et stetoskop.

  • Mageundersøkelse

    I denne fysiske undersøkelsen fra topp til tå vil legen bruke flere undersøkelsesteknikker, som å klappe på magen for å oppdage tilstedeværelse eller fravær av hevelse i leveren og væske i magen, høre magelyder med et stetoskop og trykke på magen for å se etter smerte eller ikke.

  • Nevrologisk undersøkelse

    Nervesystem, muskelstyrke, reflekser, balanse og psykiatriske tilstander er tester som inngår i den nevrologiske undersøkelsen.

  • Dermatologisk undersøkelse

    I en dermatologisk undersøkelse vil tilstanden til huden og neglene også bli undersøkt for å fastslå tilstedeværelse eller fravær av sykdom i begge deler av kroppen.

  • Undersøkelse av ekstremiteter

    Denne fysiske undersøkelsen fra topp til tå tar sikte på å oppdage om det er endringer i dine fysiske eller sensoriske evner. Denne undersøkelsen gjøres vanligvis i leddene i armer og ben.
Hos menn kan legen utføre ytterligere undersøkelser fra topp til tå i form av undersøkelse av testikler, penis eller prostata for å fastslå tilstedeværelse eller fravær av svulster eller kreft i dette området. For kvinner kan tilleggsundersøkelser fra topp til tå inkludere bryst- og bekkenundersøkelser. For å fullføre den fysiske undersøkelsen fra topp til tå, vil legen også foreslå at du gjør noen laboratorietester. En av standardtestene i denne undersøkelsen er en fullstendig blodprøve og metabolsk test for å avgjøre om det er sykdom i nyrene, leveren, blodet og immunsystemet eller ikke. Hvis du har en risiko for diabetes, vil legen også be deg om å gjennomgå blodsukker- og skjoldbruskkjertelprøver. I mellomtiden, hvis du har en risiko for hjertesykdom, kan legen din anbefale en lipidtest for å bestemme blodkolesterolnivået. [[Relatert artikkel]]

Hva er hensikten med å gjøre en fysisk undersøkelse fra topp til tå?

Helseeksperter anbefaler at du gjør en fysisk undersøkelse fra topp til tå minst en gang i året, spesielt hvis du er over 50 år. Med denne sjekken kan du få fordeler som:
  • Å vite eksistensen av visse sykdommer slik at de kan behandles tidlig
  • Identifiser helseproblemer som kan utvikle seg til kroniske sykdommer i fremtiden
  • Oppdater vaksinasjonsstatusen din
  • Sørg for at du lever en sunn livsstil.
Siden en fysisk undersøkelse fra topp til tå ofte anses som et forebyggende tiltak, gjør de fleste forsikringsplattformer det ikkedekke denne sjekken. Imidlertid tilbyr mange helseinstitusjoner vanligvis kampanjer helsesjekk Dette er til bestemte tider, for eksempel SehatQ som også har forskjellige kampanjerhelsesjekkattraktiv til en overkommelig pris.