Slankemedisiner, også kjent som vekttapsmedisiner eller slankepiller, kan være nødvendig hvis trening og diettkontroll ikke lykkes med å gå ned i vekt. Men er det et slankemiddel som er trygt å konsumere for å få den ideelle kroppsvekten? Sjekk ut svaret i den følgende artikkelen.
Hvem kan ta slankepiller?
Piller eller slankepiller eller slankepiller er typer medikamenter som inneholder visse ingredienser for å hjelpe ned i vekt. En studie publisert i 2016 gjennomførte 28 forsøk med reseptbelagte slankemedisiner for å behandle overvekt eller fedme. Som et resultat konkluderte forskerne at når en person gjør den rette livsstilen, kan slankemedisiner foreskrevet av en lege øke sannsynligheten for vekttap innen ett år. Bruk av diettmedisiner anbefales faktisk ikke for alle, men kun visse helsemessige forhold som gjør at en person får lov til å ta slankemidler. Leger anbefaler vanligvis slankepiller for personer som er overvektige eller har en kroppsmasseindeks (BMI) på 30 eller mer, og har en historie med diabetes type 2 og høyt blodtrykk eller hjertesykdom. Selv om du tar slankepiller, oppfordres du likevel til å trene og justere kostholdet slik at vekttap kan oppnås maksimalt. Om nødvendig kan du bli overvåket og evaluert av en kvalifisert person, for eksempel en ernæringsfysiolog eller ernæringsfysiolog. Hvilke slankemidler er trygge å konsumere?
Bruken av slankemidler må gjøres konsekvent. Faktisk tar det lang tid for maksimal effekt. Akkurat som andre typer medikamenter har også diettmedisiner bivirkninger og kan forårsake allergiske legemiddelreaksjoner. Noen typer slankemidler kan ha en negativ effekt på kvinner som er gravide eller planlegger å bli gravide, samt ammende mødre. Så sørg for å konsultere legen din først før du bestemmer deg for å ta slankepiller. Sørg også for at stoffet er registrert hos BPOM og vær oppmerksom på navnet på innholdet som er oppført på stoffets emballasje. Her er en rekke slankemedisiner som er trygge for konsum. 1. Orlistat
Et av de sikre slankemidlene er orlistat. Orlistat kan finnes på apotek eller foreskrives av lege. Legemidler som inneholder orlistat virker ved å redusere absorpsjonen av fett med omtrent en tredjedel av kroppen din. Orlistat forbruk kan gjøres på lang tid. De viktigste bivirkningene ved bruk av orlistat er magekramper, overdreven flatulens, fordøyelsesbesvær og ukontrollerte avføringer. Disse bivirkningene har en tendens til å være milde og forbigående. Det kan imidlertid bli verre hvis du spiser mat som inneholder mye fett. Det anbefales at du tar vitamin A, D, E og K minst 2 timer før du tar orlistat. Dette er fordi orlistat midlertidig kan gjøre det vanskelig for kroppen din å absorbere disse vitaminene. 2. Lorcaserin
Det neste sikre slankemiddelet er lorcaserin. Lorcaserin er et diettmedisin som virker ved å sende visse serotoninreseptorer i hjernen, og dermed redusere appetitten og øke mettheten. Forbruk av lorcaserin kan gjøres på lang tid. Bivirkninger som kan oppstå inkluderer hodepine, svimmelhet, kvalme, tretthet, munntørrhet og forstoppelse. Hos personer med diabetes kan inntak av lorcaserin føre til en reduksjon i blodsukkernivået, hoste og korsryggsmerter. Unngå å ta lorcaserin samtidig som du tar depresjonsmedisiner fordi det kan forårsake feber og forvirring. Kvinner som er gravide eller planlegger å bli gravide bør ikke ta denne typen diettmedisiner. Hvis du ikke går ned omtrent 5 prosent av vekten etter 12 uker med lorcaserin, kan legen din be deg om å slutte å ta det. Årsaken er at du kanskje ikke er egnet til å ta diettstoffet lorcaserin. 3. Fentermin
Phentermine er også et slankende medikamentvalg som er trygt for konsum. Phentermine er en type diettmedisin som også virker ved å redusere appetitten. Phentermine forbruk kan bare gjøres i noen få uker. Bivirkninger av å ta fentermin inkluderer munntørrhet, diaré, forstoppelse og kvalme. I mellomtiden er noen alvorlige bivirkninger av fentermin økt blodtrykk, hjertebank, rastløshet, svimmelhet, skjelvinger, søvnløshet, kortpustethet, brystsmerter, endringer i smak i tungen og problemer med å utføre daglige aktiviteter. Phentermine bør ikke tas om natten fordi det kan forårsake søvnløshet. For personer med diabetes som tar insulin, fortell legen din før du tar fentermin. Årsaken, bruken av insulin må justeres. Unngå å ta fentermin hvis du har en historie med hjertesykdom, hjerneslag, hjertesvikt eller ukontrollert høyt blodtrykk. Du anbefales heller ikke å ta denne diettmedisinen hvis du har glaukom, hypertyreose, eller er gravid og ammer. 4. Kombinasjon av fentermin og topiramat
Phentermine og topiramat er trygge kombinasjonsslankemidler som virker ved å redusere appetitten. Topiramat kan hjelpe deg å føle deg mett, eliminere appetitten og forbrenne kalorier i kroppen. Noen av de milde bivirkningene ved å ta fentermin og topiramat er svimmelhet, smaksendringer på tungen, munntørrhet, søvnløshet og forstoppelse. Hvis du ikke opplever et vekttap på rundt 3 prosent etter 12 påfølgende uker med dette kombinasjonsslankemiddelet, kan legen din be deg om å slutte å ta det. 5. Metamfetamin
Metamfetamin er et trygt valg av slankemiddel for å behandle fedme fordi det virker ved å undertrykke appetitten. Denne typen diettmedisin kan kun gis av en lege hvis kosthold og trening ikke er nok til å hjelpe deg med å gå ned i vekt. Bruken av metamfetamin bør imidlertid ikke være vilkårlig. Årsaken er at metamfetamin er et sterkt og vanedannende sentralstimulerende stoff som kan påvirke sentralnervesystemet til personer som tar det. Derfor bør den ikke brukes på lang sikt. Barn som er overvektige under 12 år anbefales ikke å ta dette stoffet Noen av bivirkningene ved bruk av metamfetamin er økt blodtrykk og hjertefrekvens, søvnløshet og rastløshet. Unngå også å ta metamfetamin om natten fordi det kan føre til at du får problemer med å sove. Er det effektivt å ta slankemidler for vekttap?
Diettmedisiner anbefales å konsumeres i en begrenset periode. Så sørg for å konsultere en lege før du tar noen slankepiller. Fortell legen din om din nåværende helsetilstand. Legen din kan også være i stand til å foreskrive passende diettmedisiner, spesielt hvis du tar andre medisiner eller har visse medisinske tilstander. Generelt vil leger gi visse vekttapsmedisiner i små doser for å se effektiviteten deres når det gjelder å gå ned i vekt. Effektiviteten av å ta slankende medisiner kan ikke merkes på kort tid, spesielt hvis det ikke er ledsaget av å gjøre sunne livsstilsendringer. Så, ta trygge slankemedisiner bare som et supplement til vekttapsmetoder. Om nødvendig, bruk diettmedisiner fra naturlige ingredienser først før du bruker diettmedisiner fra lege. Du bør fortsatt sette riktig kosthold og trene regelmessig som den viktigste måten å gå ned i vekt for å oppnå maksimale resultater. [[relaterte artikler]] Har du fortsatt spørsmål om effektive slankepiller? Spør legen direkte gjennom SehatQ-applikasjonen for familiehelse. Trikset, sørg for at du har lastet det ned via App Store og Google Play .