Naturlig influensamedisin høres fristende ut. Men fortsatt kan naturlig forkjølelsesmedisin ikke erstatte effekten av medisinsk behandling fra en lege. Likevel er det noen tradisjonelle forkjølelsesmedisiner som er trygge å konsumere og gjøre. Flere studier har også lykkes med å bevise dens effektivitet. Hva slags naturlig influensamedisin menes? Her er informasjonen. 
Hvitløk inneholder stoffer som kan bekjempe influensaviruset Det neste naturlige influensamiddelet er hvitløk. Årsaken er at hvitløk som tilfører matens duft og smak har antivirale og antibakterielle egenskaper som kan være en måte å håndtere influensa på. I tillegg til å blande hvitløk i matlagingen, kan du spise den rå. Men ikke spis hvitløk når du har hvitløksallergi. 
Vann som naturlig forkjølelsesmedisin Drikkevann er svært viktig for å holde kroppen hydrert. I tillegg anses vann også å være et naturlig forkjølelsesmiddel fordi det er i stand til å holde nese, svelg og munn fuktig, slik at slim kan fjernes. Når influensa, vil kroppen bli dehydrert på grunn av symptomene, som diaré og feber. Det er grunnen til at vann antas å være et kraftig naturlig influensamiddel. 
Ikke undervurder influensa Visste du at influensaviruset vil være mer "behagelig" i et tørt rom? Dette kan gjøre at influensaviruset lettere spres. Å installere en luftfukter eller luftfukter kan hjelpe influensaviruset til å "gå bort", og kan til og med kurere forkjølelsen.
Kraftig naturlig influensamiddel
Influensa er en virusinfeksjon som angriper luftveiene, slik som nese, svelg og lunger. For noen mennesker vil influensaen vanligvis gå over av seg selv. Men noen ganger kan influensa være svært farlig, spesielt hos noen mennesker som barn under 5 år, gravide kvinner, til eldre (eldre). Før du vet noen naturlige influensamidler som vil bli diskutert, må du først forstå en rekke influensasymptomer å passe på:- Feber over 38 grader Celsius
- Muskel smerter
- Skjelver
- Svette
- Hodepine
- tørrhoste
- treg
- Sår hals
- Nesetetthet
1. En blanding av te, honning og sitron
Når du er forkjølet, må du drikke mye væske for å forhindre dehydrering. En drink som ikke bare fungerer som en avskrekkende mot dehydrering, men også som en måte å håndtere forkjølelse på, er en blanding av te, honning og sitron. Funksjonen til honning og sitron som et naturlig forkjølelsesmiddel øker ikke bare vitamininntaket, men lindrer også sår hals og hoste som oppleves.2. Matvarer som inneholder beta-glukan
Beta-glukan er et sukker som finnes i enkelte sopp, marine alger, planter og så videre. Innholdet av beta-glukan kan bidra til å styrke immunforsvaret og avverge influensa, forkjølelse og så videre. Matvarer som inneholder beta-glukan som skal brukes som naturlig forkjølelses- og hostemedisin er bygg ( bygg ), hvete ( havre ), gjær, frokostblandinger og litt sopp.3. Mentolsalve eller eukalyptusolje
Mentolsalve og eukalyptusolje, også kjent som eukalyptusolje, kan brukes som urtemidler mot forkjølelse og hoste fordi de kan bidra til å lindre tett nese. Det er enkelt, legg oljen eller salven på en vev eller klut, og løft deretter vevet eller kluten som har blitt hellet olje eller salve i nærheten av munnen og nesen. Pust inn duften av salven eller oljen fra en vev eller klut flere ganger om dagen.4. Probiotika
Probiotika som finnes i yoghurt har ikke bare effekt på fordøyelsen, men styrker også kroppens immunsystem. Det ville være bedre om du tar probiotika før du får influensa. Når du ønsker å konsumere produkter som inneholder probiotika, sørg for at de probiotiske produktene du velger inneholder bakterier Bifidobacterium og Lactobacillus . Forbruk av probiotiske produkter i henhold til gitt dose.5. Hvitløk
Hvitløk inneholder stoffer som kan bekjempe influensaviruset Det neste naturlige influensamiddelet er hvitløk. Årsaken er at hvitløk som tilfører matens duft og smak har antivirale og antibakterielle egenskaper som kan være en måte å håndtere influensa på. I tillegg til å blande hvitløk i matlagingen, kan du spise den rå. Men ikke spis hvitløk når du har hvitløksallergi. 6. Bær
Ikke bare øker vitamin C immunforsvaret, bær som jordbær,blåbær, bjørnebær, inneholder også polyfenoler som har antivirale egenskaper. Dette gjør at bærene kan brukes som en måte å håndtere forkjølelse på.7. Varm buljong
Varm kjøttkraft antas også å være et naturlig forkjølelsesmiddel, spesielt kyllingbuljong og biffben. Begge kan holde kroppen hydrert og bidra til å rense en tett nese. I tillegg er oksebeinbuljong veldig rik på protein og mineraler som natrium og kalium.8. Sink
Sink er et viktig mineralstoff, som kroppen trenger i kritiske tider. Fordi sink er nødvendig av kroppens immunsystem for å bekjempe infeksjon. I noen studier kan sink lindre symptomer på forkjølelse og influensa. Faktisk har sink også vist seg å kunne bekjempe influensaviruset og hemme utviklingen av det i kroppen.Matvarer som egg, nøtter, meieriprodukter, hele korn, rødt kjøtt og skalldyr er svært rike på sink.
9. Saltvann
Gurgling med varmt saltvann anses også å være et naturlig forkjølelsesmiddel. Fordi saltvann kan lindre et av de mest plagsomme influensasymptomene, nemlig sår hals. I tillegg kan gurgle med varmt saltvann også utrydde slim. Men husk, ikke la barnet ditt gurgle med saltvann. Fordi, ikke alle barn kan skylle skikkelig og riktig. Det bør også understrekes, saltvann er ikke til å drikke, ikke sant?10. Eterisk olje
Eteriske oljer, eller bedre kjent under sine populære navn essensielle oljer, kan være en naturlig forkjølelsesmedisin. Faktisk, i noen studier, Te tre olje, bevist effektiv i å bekjempe influensaviruset og hemme utviklingen av influensaviruset i kroppen. Imidlertid er bruken av Te tre olje anses som mest effektiv hvis den inhaleres minst 2 timer etter at kroppen din har fått influensaviruset.11. Ta et varmt bad
Det neste naturlige influensamiddelet som bør prøves er å ta et varmt bad. Et varmt bad antas å kunne overvinne influensa hos barn og voksne. Å tilsette Epsom-salt og natron i vannet antas også å kunne lindre smerter i kroppen. Hell noen dråper eterisk olje, for eksempel olje eukalyptus eller Te tre olje Det kan også ha en beroligende effekt.12. Echinacea
Et naturlig forkjølelsesmiddel som antas å være effektivt er Echinacea planteekstrakt. Faktisk anses ekstraktet også for å forhindre forkjølelse. En studie publisert i tidsskriftet HHS Offentlig tilgang forklart kan de ulike komponentene i Echinacea-blomsten støtte immunforsvaret og inneholde antivirale forbindelser. Så ikke bli overrasket om Echinacea regnes som et kraftig naturlig forkjølelsesmiddel. Rådfør deg likevel med legen din før du prøver dette naturlige influensamiddelet for å unngå bivirkninger. [[Relatert artikkel]]Andre måter å behandle influensa på
I tillegg til de naturlige influensamidlene ovenfor, er det en rekke andre måter du kan bruke for å fremskynde helbredelsesprosessen for denne sykdommen, nemlig:1. Vann
Vann som naturlig forkjølelsesmedisin Drikkevann er svært viktig for å holde kroppen hydrert. I tillegg anses vann også å være et naturlig forkjølelsesmiddel fordi det er i stand til å holde nese, svelg og munn fuktig, slik at slim kan fjernes. Når influensa, vil kroppen bli dehydrert på grunn av symptomene, som diaré og feber. Det er grunnen til at vann antas å være et kraftig naturlig influensamiddel. 2. Få nok hvile
Hva er meningen med tradisjonell forkjølelsesmedisin uten tilstrekkelig hvile? Ja, hvile er nøkkelen til suksess i å helbrede alle slags sykdommer, som for eksempel influensa. Hvile kan opprettholde stabiliteten i kroppens immunsystem, slik at viruset som forårsaker influensa kan utryddes.3. Luftfukter
Ikke undervurder influensa Visste du at influensaviruset vil være mer "behagelig" i et tørt rom? Dette kan gjøre at influensaviruset lettere spres. Å installere en luftfukter eller luftfukter kan hjelpe influensaviruset til å "gå bort", og kan til og med kurere forkjølelsen.