Histamin er en kjemisk forbindelse i immunsystemet som faktisk har et godt 'formål', nemlig å kvitte seg med fremmedlegemer som har potensial til å forstyrre kroppen. På normale nivåer vil forbindelser som inngår i immunsystemet beskytte oss mot ulike sykdommer. 
Histaminfrigjøring vil føre til visse allergiske reaksjoner. Til slutt vil histamin forårsake visse reaksjoner rundt den delen av kroppen som utsettes for allergenet. For eksempel, når et allergen som støv 'rører' nesen din, vil histamin instruere slimhinnene til å produsere mer slim eller slim. Frigjøring av slim gjør den lidendes nese rennende. Dette slimet eller slimet kan også påvirke halsen som utløser hoste. 
Katteflass kan forårsake allergiske reaksjoner for mange mennesker
Hva er rollen til histamin?
Rollen til histamin i immunsystemet er å forårsake allergiske symptomer hos en person for å utvise fremmedlegemer som også kan refereres til som allergener. Et eksempel på utstøting av fremmedlegemer fra kroppen som utløses av denne forbindelsen er nysing. Allergener kan variere, alt fra flass fra dyr, visse matvarer til støv. Når dette allergenet kommer inn i kroppen, vil immunsystemet se allergenet som en trussel og frigjøre histamin, som igjen forårsaker en allergisk reaksjon. Allergiske reaksjoner som vi opplever kan inkludere kløe, nysing eller rive. Når en person opplever en urovekkende allergisk reaksjon, må histaminnivået i kroppen reduseres eller undertrykkes. En av dem er ved å ta allergimedisiner kalt antihistaminer. Dette stoffet virker ved å blokkere histamin i kroppen. Når dette stoffet begynner å virke for å gjenopprette histaminnivået, vil den allergiske reaksjonen som kjennes gradvis avta. I tillegg til å være en del av immunsystemet, kan histamin også fungere som en nevrotransmitter, som er en forbindelse som bærer meldinger mellom cellene. Histamin i seg selv utskilles av basofiler og mastceller. Basofiler og mastceller er lokalisert rundt bindevevet i ulike områder av kroppen.Prosessen med å frigjøre histamin i kroppen
Når en person utsettes for visse allergener, vil immunsystemet umiddelbart reagere med å sende signaler til mastceller – enten det er mastceller i hud, lunger, nese, munn, tarm, til blod. Meldingssignalet er en kommando om å frigjøre histamin umiddelbart. Fra mastceller øker histamin deretter blodstrømmen i kroppen utsatt for allergenet. Dette forårsaker da betennelse eller betennelse, som også oppstår i samarbeid med andre forbindelser i immunsystemet. Deretter vil histamin stoppe ved kroppens reseptorer.
Histaminfrigjøring vil føre til visse allergiske reaksjoner. Til slutt vil histamin forårsake visse reaksjoner rundt den delen av kroppen som utsettes for allergenet. For eksempel, når et allergen som støv 'rører' nesen din, vil histamin instruere slimhinnene til å produsere mer slim eller slim. Frigjøring av slim gjør den lidendes nese rennende. Dette slimet eller slimet kan også påvirke halsen som utløser hoste. Typer allergener som utløser allergier
Det finnes en rekke allergener som kan utløse en allergisk reaksjon, som histamin vil prøve å blokkere. Disse allergenene, inkludert- Dyreegenskaper, spesielt kjæledyrhår
- Medisiner, spesielt penicillin og sulfa-antibiotika
- Matvarer, som fullkorn, nøtter, melk, skalldyr og egg
- Insektstikk, inkludert bie-, veps- og myggstikk
- Mugg, som muggsporer i luften
- Planteegenskaper, spesielt pollen fra gress, ugress og trær. Allergier kan også utløses av viss plantesaft.
- Andre allergener, som lateks (inkludert kondomer) og metaller som nikkel
Katteflass kan forårsake allergiske reaksjoner for mange mennesker Antihistaminer, allergimedisiner for å hemme histaminaktivitet
Allergiske reaksjoner kan behandles med bruk av flere typer medikamenter. Men vanligvis er førstelinjemedisiner som kan tas og foreskrives av en lege, antihistaminer. Som navnet tilsier virker antihistaminer ved å blokkere aktiviteten til histamin som utløser allergisymptomer. Antistaminer kan være effektive i å behandle mange typer allergier, inkludert matallergier, innendørs allergier eller sesongmessige allergier. Det finnes mange typer antihistaminer, som er tilgjengelige i form av kapsler, tabletter, væsker, nesespray til dråper. Noen antihistaminer som legen din kan foreskrive inkluderer:- Loratadin
- Cetirizin
- Desloratadin
- Fexofenadin
- Levocetirizin
- klorfeniramin
- Cyproheptadin
- Hydroksyzin
- Ketotifen
- Prometazin
- tørr i munnen
- Døsighet
- Svimmel
- Kvalme og oppkast
- Rastløshet eller humørsykdom hos noen barn
- Vansker med vannlating eller problemer med vannlating
- Tåkesyn
- Forvirring
Ulike naturlige antihistaminer
For å få histaminnivået tilbake til det normale og lindre symptomer som oppstår på grunn av histaminreaksjoner, kan du ta antihistaminmedisiner, enten reseptfritt eller reseptfritt. I tillegg til å bruke legemidler anbefalt av leger, kan du også få naturlige antihistaminer fra flere typer matvarer nedenfor.Matvarer som inneholder vitamin C
Vitamin C er et naturlig antihistamin som er lett å finne i ulike typer frukt og grønnsaker. Vitamin C anses som trygt for behandling av nesetetthet og andre allergisymptomer.Ananas
Ananas inneholder bromelain som ofte finnes i kosttilskudd. Bromelain antas å være effektivt for behandling av ulike luftveislidelser og luftveisbetennelse forbundet med allergier.Løk, eple og Oyong
Alle tre inneholderquercetin som er en type antioksidant.Quercetin kjent for å redusere effekten av kortpustethet på grunn av allergi ved å redusere den inflammatoriske responsen i luftveiene.