Riktig basketballpasningsteknikk

Bortsett fra å skyte (skyting), mestre teknikken passering Basketball er like viktig i denne sporten. Så, hva slags teknikk bør du lære for å sende ballen riktig? Definisjon passering Basketball er en av de grunnleggende teknikkene som hver spiller må mestre. En god pasning vil gjøre det lettere for lagkamerater å lage målrettede skudd og jevne ut lagets strategi for å slå motstanderen som helhet. Øv på teknikk passering skikkelig basketball du kanskje ikke klarer på 1-2 dager. For å hjelpe til med å perfeksjonere teknikken passering For dette, spør en venn eller en mer dyktig basketballtrener om hjelp.

Teknikk passering basketball for nybegynnere

Det er 3 tekniske passering basketball for nybegynnere Passering Dette kan gjøres i høy hastighet eller sakte. Teknikk passering I basketball er det flere typer, nemlig:

1. Brystpasning (brystpass)

Brystkirurgi er en av teknikkene passering basketball er imidlertid den mest brukte av spillere på verdensnivå. Denne typen agn gjøres ved å stole på to hender foran brystet for å skyve ballen i en bestemt retning. Prosedyren for å utføre en brystpassering er som følger:

• Hold ballen foran brystet med begge håndflatene. Bøy albuene til sidene slik at ballen er nær brystet.
• Stillingen til bena kan åpnes i skulderbreddes avstand eller ved å gjøre en stilling.
• Bøy knærne, len deg fremover og hold balansen
• Ballen skyves fremover med begge hender mens man retter ut armene og avsluttes med et håndleddssnikk slik at håndflatene vender utover.
• For nybegynnere, gå en fot fremover når du skyver ballen for raskere fremstøt.
• Passeringsretningen er på brystnivå, eller mellom mottakerens midje og skuldre.

  Samtidig med at ballen slippes, overføres vekten fremover.

2. Sprettende operand (sprettpass)

Teknikk passering Denne basketballen er nyttig når du må sende til en partner når han eller du blir blokkert av en motstander. Denne sprettpasningen har som mål å lure motstanderen din slik at du fortsatt kan sende ballen til en lagkamerat som er mer frittstående. Måte å gjøre sprettpass er med disse trinnene:

• Bruk pasningsteknikken som i brystpasningen.
• Sprett ballen til banegulvet.
• Sikt ballen på en slik måte at resultatet av sprett vil være i hendene på partneren din eller i det minste omtrent i midjehøyde.
• Gjør flere trekk (følg med) et kast ved å rette armen mot målet på banegulvet etter å ha sluppet ballen.
• Om nødvendig kan du gå frem mot mål med en fot når du passerer ballen.

3. Opppass (overheadpasseringer)

Teknikk passering Denne basketballen gjøres ved å kaste ballen over hodet med begge hender. Passering dette har som mål å sende ballen til en spiller som står langt foran og gjøres vanligvis for å gjøre et raskt kontring. Måte å gjøre overkjøring den riktige er:

• Ta tak i basketballen så hardt du kan med begge håndflatene.
• Løft armene så høyt du kan over hodet.
• Før du kaster, plasser ballen bak hodet.
• Kast ballen så hardt som mulig, men hold krafttilstanden i henhold til avstanden partneren din sikter på.

[[Relatert artikkel]]

Teknikk passering vanskeligere basketball

Det er ikke noe galt med å lære teknikk passering vanskeligere I internasjonale kamper finner du basketballteknikker som er vanskeligere for nybegynnere å gjøre. Disse teknikkene inkluderer:

• Baseball pass

  Dette er en type enhåndspasning som brukes til å kaste ballen over lange avstander. Ved kast står personen ved siden av skiven og løfter ballen rett over skuldrene. Deres pasningshånd er bak ballen med albuen pekende mot bakken og den andre hånden holder ballen.

• Bak-bak-pasning

  Denne pasningen gjøres ved først å snu ballen bakover for å lure motstanderen. Passering Den kan også brukes til å kaste ballen til spillere som ligger etter i raske pauser.

• Driblepasning

  Denne pasningen brukes til å sende ballen raskt ved å bruke en hånd fra ballen drible.

Hvilke pasningsteknikker for basketball har du mestret? Kom igjen, hold ånden til å øve!