På alle nivåer av forhold, det være seg vennskap, frieri, til og med ekteskap, kan en kjærlighetstrekant oppstå. Det viktigste som merkes når man er fanget i en kjærlighetstrekant er å lide følelsesmessig og ikke vite hvordan man skal komme seg ut. Men en ting er sikkert, så lenge det er krefter og tid, kan man definitivt komme seg ut av en kjærlighetstrekant. En kjærlighetstrekant kan være enda mer ubehagelig når den gjøres med vilje. Hvis du er en av dem som er fanget i det, tenk nøye gjennom hvilke valg du skal ta. 
Det viktigste for folk som sitter fast i en kjærlighetstrekant er å gå videre eller forlate det usunne forholdet. I en kjærlighetstrekant vil det aldri være en balansert lykke for alle involverte. Man må imidlertid gå videre for ikke å bli fanget videre i et kjærlighetstrekantforhold. Vær fast i ditt engasjement og besluttsomhet ved å forlate kjærlighetstrekanten som lenker deg. Kommuniser med partneren din for å avslutte kjærlighetstrekanten på en god måte. Øv om nødvendig hvordan du uttrykker det for ikke å smelte når partneren din flørter igjen. 
Hvis noen sitter fast i en kjærlighetstrekant over lengre tid, kan det være at de er redde for å føle seg ensomme. Hvis dette er tilfelle, finn en distraksjon som vil gi deg tid uten å føle det samtidig som du kan fokusere mer på deg selv. Eksempler inkluderer å tilbringe mer tid med venner, familie eller bli med i et nytt fellesskap. Å se etter en ny hobby som hagearbeid eller å prøve ut oppskrifter som aldri har vært prøvd før kan også være et alternativ. 
Hvis du er forvirret over følelsene til deg selv og partneren din i et kjærlighetstrekantforhold, snakk med den nærmeste du stoler på. Enten det er et familiemedlem eller en nær venn. Fortell dem hvor komplisert situasjonen er, og spør om nødvendig deres mening. For det, se etter folk som kan gi en objektiv mening. Hvis du ikke har en venn eller et familiemedlem å snakke med, prøv å finne en profesjonell rådgiver. Uten forutgående engasjement kan rådgivere uttrykke sine synspunkter på en grei og nøytral måte. 
Det er viktig å kunne håndtere forventninger når man bestemmer seg for å trekke seg fra et kjærlighetstrekantforhold. Det verste var å bli fiendtlig mot begge sider. Uansett hvor ille scenariet er, vil det likevel være en lettelse hvis du er ute av kjærlighetstrekanten. Bare sørg for at du administrerer forventningene dine slik at du ikke blir for skuffet.
Hvordan komme seg ut av en kjærlighetstrekant
Ikke undervurder kjærlighetstrekanten fordi den kan være psykologisk ødeleggende. Det ideelle forholdet er utelukkende mellom bare to personer, ikke tre personer som kan ende i hjertesorgen til alle tre. Så, hvordan komme seg ut av en kjærlighetstrekant?1. Gå videre
Det viktigste for folk som sitter fast i en kjærlighetstrekant er å gå videre eller forlate det usunne forholdet. I en kjærlighetstrekant vil det aldri være en balansert lykke for alle involverte. Man må imidlertid gå videre for ikke å bli fanget videre i et kjærlighetstrekantforhold. Vær fast i ditt engasjement og besluttsomhet ved å forlate kjærlighetstrekanten som lenker deg. Kommuniser med partneren din for å avslutte kjærlighetstrekanten på en god måte. Øv om nødvendig hvordan du uttrykker det for ikke å smelte når partneren din flørter igjen. 2. Finn distraksjoner
Hvis noen sitter fast i en kjærlighetstrekant over lengre tid, kan det være at de er redde for å føle seg ensomme. Hvis dette er tilfelle, finn en distraksjon som vil gi deg tid uten å føle det samtidig som du kan fokusere mer på deg selv. Eksempler inkluderer å tilbringe mer tid med venner, familie eller bli med i et nytt fellesskap. Å se etter en ny hobby som hagearbeid eller å prøve ut oppskrifter som aldri har vært prøvd før kan også være et alternativ. 3. Snakk med en betrodd person
Hvis du er forvirret over følelsene til deg selv og partneren din i et kjærlighetstrekantforhold, snakk med den nærmeste du stoler på. Enten det er et familiemedlem eller en nær venn. Fortell dem hvor komplisert situasjonen er, og spør om nødvendig deres mening. For det, se etter folk som kan gi en objektiv mening. Hvis du ikke har en venn eller et familiemedlem å snakke med, prøv å finne en profesjonell rådgiver. Uten forutgående engasjement kan rådgivere uttrykke sine synspunkter på en grei og nøytral måte. 4. Registrer alle negative virkninger
Å være i et kjærlighetstrekantforhold er roten til mange bredere problemer. Ikke bare å ødelegge forhold til to personer samtidig, men også integritet og godt navn står på spill. Du vil ikke bli kalt en ødelegger av folks forhold eller kan du ikke opprettholde integriteten til forholdet? For det, ta hensyn til alle de negative virkningene av forholdet. Ikke bare er det bortkastet tid og lukker muligheter for sunne relasjoner med andre mennesker, følelser kan også tappes på grunn av all kompleksiteten i en kjærlighetstrekant.5. Håndter forventninger
Det er viktig å kunne håndtere forventninger når man bestemmer seg for å trekke seg fra et kjærlighetstrekantforhold. Det verste var å bli fiendtlig mot begge sider. Uansett hvor ille scenariet er, vil det likevel være en lettelse hvis du er ute av kjærlighetstrekanten. Bare sørg for at du administrerer forventningene dine slik at du ikke blir for skuffet.