Ikke få menn som anser en bart som identiteten til en mann. Imidlertid har ikke alle menn bart som de ønsker, så mange leter etter måter å dyrke bart raskt, alt fra naturlige ingredienser til bruk av narkotika. Bart er faktisk nyttig for å beskytte ansiktet, men ikke sjelden dyrker noen den bare på grunn av utseendefaktorer. Husk at veksten av en bart er sterkt påvirket av genetikk og hormonet testosteron. Det er derfor formen på barten til hver mann er også forskjellig. Det er menn som har tykke barter, det finnes også menn som har tynne barter. Så, hvordan tykkere barten hvis en mann vil ha en tykk bart? 
Aloe vera som en måte å dyrke bart på naturlig I tillegg til essensielle oljer, er en annen naturlig ingrediens som kan brukes som en måte å tykne en bart på, aloe vera gel. Aloe vera gel inneholder stoffer som også antas å stimulere hårvekst, inkludert ansiktshår som bart og skjegg. Hvordan tykne en bart med aloe vera er det samme som en essensiell olje, nemlig: 
Å unngå stress kan hjelpe deg med å vokse bart raskt Å redusere stress er kanskje ikke måten å dyrke bart raskt og tykt på, men det kan sikre at barten din vokser til sitt fulle potensial. I tillegg kan reduksjon av stress også forhindre risikoen for at håret og barten faller av. 
Å dyrke bart kan også bruke rusmidler. I tillegg til å bruke naturlige metoder kan en rask måte å dyrke bart også være ved å innta bartdyrkingsmedisiner, nemlig:
Hvordan dyrke en bart naturlig
Før du bruker narkotika, er det en måte å vokse en bart raskt naturlig. For de av dere som ønsker å prøve hvordan du kan dyrke bart-tips raskt naturlig, her er noen tips du kan gjøre:1. Eterisk olje
Noen eteriske oljer antas å stimulere veksten av hårsekker, så de brukes ofte som en måte å vokse bart raskt og tykt. Her er noen essensielle oljer for å dyrke bart raskt:- Kokosolje
- Oliven olje
- Tebladolje
- Candlenøttolje
- Påfør oljen jevnt på hudområdet der barten vokser.
- La stå en stund (f.eks. 10-15 minutter)
- Når du er ferdig, skyll grundig.
2. Aloe vera gel
Aloe vera som en måte å dyrke bart på naturlig I tillegg til essensielle oljer, er en annen naturlig ingrediens som kan brukes som en måte å tykne en bart på, aloe vera gel. Aloe vera gel inneholder stoffer som også antas å stimulere hårvekst, inkludert ansiktshår som bart og skjegg. Hvordan tykne en bart med aloe vera er det samme som en essensiell olje, nemlig: - Rengjør ansiktet først med vann.
- Påfør nok aloe vera gel på overflaten av huden der barten vokser
- La det stå i noen minutter.
- Skyll huden med vann til den er ren.
3. Spis næringsrik mat
Å spise næringsrik mat er også utpekt som en kraftig naturlig måte å vokse en tynn bart raskt. Du kan spise mat som inneholder vitamin D med tanke på at dette vitaminet har en viktig rolle i hårveksten. Matvarer som inneholder vitamin D inkluderer:- Fisk
- Egg
- Forsterket melk
4. Regelmessig trening
En annen måte å vokse en bart raskt og tykt på er å trene regelmessig. Årsaken er at trening, spesielt høyintensiv trening, kan øke testosteronnivået i kroppen. Du er imidlertid ikke pålagt å trene med høy intensitet hvis du ønsker å vokse en bart raskt. Å gjøre lett trening som jogging hvis rutinemessig og regelmessig kan også ha samme effekt. [[Relatert artikkel]]5. Slutt å røyke
Bart som er vanskelig å vokse tykk kan være forårsaket av røykevaner. Årsaken er at innholdet av sigaretter sies å skade kroppens DNA, og også hemme distribusjonen av næringsstoffer til hårsekkene. I stedet for å vokse raskt og buskete, har barten potensialet til å falle ut på grunn av røyking. Derfor er røykeslutt også inkludert i listen over raske måter å dyrke bart på.6. Reduser stress
Å unngå stress kan hjelpe deg med å vokse bart raskt Å redusere stress er kanskje ikke måten å dyrke bart raskt og tykt på, men det kan sikre at barten din vokser til sitt fulle potensial. I tillegg kan reduksjon av stress også forhindre risikoen for at håret og barten faller av. 7. Få nok hvile
Visste du at det meste av produksjonen av hormonet testosteron skjer under søvn? Derfor anbefales det å ha nok søvn slik at testosteronproduksjonen kan være optimal og ha innvirkning på rask bartvekst.8. Ta vare på ansiktshudens helse
Å opprettholde renheten og helsen til ansiktshuden, inkludert området der barten vokser, er også en måte å dyrke en tynn bart på som du ikke bør gå glipp av. Menns ansiktshud som alltid holdes ren og sunn vil lette prosessen med hårvekst. Du kan bruke ansiktsrensesåpe laget av ekstrakter av naturlige ingredienser som kokosolje for å få perfekte resultater.9. Microneedling
Rapportering fra Healthline, den neste måten å dyrke bart og skjegg på er: microneedling.Microneedling er en prosedyre som går ut på å punktere små hull i ansiktet med små nåler for å øke blodstrømmen til folliklene. En forskning publisert i International Journal of Trichology stater, har microneedling-prosedyren potensial til å stimulere skjeggvekst når den kombineres med minoxidil.Hvordan dyrke bart med medisiner og kosttilskudd
Å dyrke bart kan også bruke rusmidler. I tillegg til å bruke naturlige metoder kan en rask måte å dyrke bart også være ved å innta bartdyrkingsmedisiner, nemlig: