Pass på faren ved høyt blodsukker 400

Blodsukker fungerer som en energikilde for kroppen. Men hvis blodsukkernivået ditt er 400 mg/dL, indikerer dette at du har hyperglykemi (overflødig blodsukker). En person anses å ha hyperglykemi hvis blodsukkeret hans er mer enn 200 mg/dL. Denne tilstanden kan utløses av en usunn livsstil, som for eksempel overvekt; spise mat med mye kalorier, mettet fett og sukker; gjør sjelden fysisk aktivitet, for å stresse. Som et resultat er det ulike farer ved høyt blodsukker som kan lure deg.

Fare for høyt blodsukker 400 mg/dL

Når blodsukkernivået øker, vil du føle ulike symptomer på høyt blodsukker, som ekstrem tørste, tåkesyn, tretthet, hyppigere sult og vannlating, kvalme og oppkast, kribling eller nummenhet i bena. Hvis det ikke krysses av, her er forskjellige tilstander som kan være forårsaket av høyt blodsukker 400 mg / dL.

1. Hjertesykdom

Høyt blodsukker kan utløse hjertesykdom Hyperglykemi kan utløse hjertesykdom. For mye blodsukker som strømmer i blodet kan skade blodårene og utløse hjertesykdom. I tillegg kan denne tilstanden også forstyrre funksjonen til hjertemuskelen som forårsaker svikt i å pumpe blod gjennom kroppen.

2. Slag

Hjerneslag kan også oppstå på grunn av hyperglykemi. Dette problemet oppstår fordi høye blodsukkernivåer kan danne aterosklerose (plakk i blodårene) som forårsaker blokkering av blodstrømmen. Som et resultat blir blodtilførselen til hjernen avbrutt eller redusert, noe som utløser et slag.

3. Nyreskade

Ubehandlet høyt blodsukkerforhold på 400 mg/dL kan føre til nyreskade. Nedsatt nyrefunksjon på grunn av denne tilstanden gjør at filtreringen av avfall i blodet ikke fungerer som den skal. Som et resultat kan du utvikle livstruende nyresvikt.

4. Nerveskade

Nerveskade i bena kan skyldes hyperglykemi.Hyperglykemi kan forårsake perifer nevropati, som er nerveskader i hender og føtter, som fører til at lemmet blir svakt, prikkende eller nummen. I tillegg kan denne tilstanden også påvirke ulike prosesser i kroppen, som seksuell funksjon, fordøyelse, til blærekontroll.

5. Øyeskade

Høyt blodsukker på opptil 400 mg/dL kan føre til at øyelinsen blir uklar (grå stær) slik at synet ditt blir forstyrret. I tillegg kan denne tilstanden også føre til at du utvikler glaukom eller skade på netthinnens blodårer som potensielt kan føre til blindhet.

6. Hudproblemer

Personer med hyperglykemi er mer utsatt for bakterielle og soppinfeksjoner, som byller, vannlopper, ringorm og kløende lyske. Bortsett fra det er det forskjellige andre hudproblemer som kan oppstå.
  • Acanthosis nigricans forårsaker tykke mørkebrune områder på nakken, lysken og armhulene
  • Diabetisk dermopati fører til at brune, skjellete lesjoner eller flekker vises på huden rundt leggen.

7. Ben- og leddproblemer

Høyt blodsukker kan forårsake bein- og leddproblemer. Høyt blodsukker 400 mg/dL kan også forårsake problemer med bein, ledd og deres støttevev. Når ledd er skadet og ikke kan fungere optimalt, kan bein gni mot hverandre og forårsake betennelse. Denne tilstanden kan forårsake irriterende smerte. I tillegg kan du også oppleve leddstivhet.

8. Tann- og tannkjøttinfeksjoner

Fordi høyt blodsukker gjør deg mer utsatt for infeksjoner, kan også tennene og tannkjøttet bli påvirket. Denne tilstanden gjør det lettere for bakterier å formere seg i munnen slik at tannkjøttet kan bli betent og tennene har lett for hull eller faller ut. Trost i munnen er også mer sannsynlig. [[Relatert artikkel]]

Forhindre høyt blodsukker

For å unngå disse ulike farene, må du selvfølgelig kontrollere blodsukkernivået innenfor et normalt område. Her er hva du kan gjøre:
  • Gjør en sunn livsstil. Sørg for å gjøre sunne livsstilsendringer ved å spise sunn mat som er lav i sukker og trene regelmessig.
  • Oppretthold vekten. Overvekt gjør det vanskeligere for kroppen å kontrollere blodsukkeret. Sørg derfor for å ha en sunn vekt.
  • Drikk nok vann. Dehydrering kan føre til topper i blodsukkeret. Så du må drikke nok vann. Begrens sukkerholdige eller brus fordi sukkerinnholdet kan øke blodsukkeret.
  • Forbruk av sukkerkontrollmedisiner. Om nødvendig kan du også ta blodsukkerkontrollmedisiner foreskrevet av legen din.
  • Overvåke blodsukkeret. Sjekk i tillegg blodsukkeret regelmessig for å unngå plutselige topper som kan være svært farlige.
For videre diskusjon om høyt blodsukker, spør legen direkte i SehatQ-appen for familiehelse. Last ned nå på App Store og Google Play .