16 uker gravid er andre trimester av svangerskapet. Vanligvis har magesvulsten begynt å være godt synlig. I denne perioden er gjennomsnittsfosteret omtrent 12,4 cm langt målt fra hode til rumpe, 18 cm målt fra topp til tå, og veier omtrent 144 gram. I denne graviditetsprosessen vil moren fortsatt føle symptomer som de første dagene av svangerskapet, men vanligvis har de begynt å avta. Symptomer på graviditet som oppstår har begynt å endre seg på grunn av endrede hormonnivåer. Du vil begynne å føle ting som ikke skjedde i løpet av første trimester av svangerskapet.
Fosterutvikling 16 uker
Ved 16. graviditetsuke er fosterets lengde 12 cm. Inn i 16. leveuke har fosteret begynt å utvikle seg raskt. Størrelsen på fosteret sammenlignes med en avokado og lengden er 12 cm. Selv om størrelsen fortsatt er liten, begynner babyens hjerte å slå sterkere. Babyens smakssans begynner også å utvikle seg. Med funksjonen til smakssansen kan utviklingen av det 16 uker lange fosteret i livmoren allerede smake på smaken av fostervannet som kommer inn i munnen. Smaken av fostervannet vil være lik den type mat du spiser. Babyer begynner også å gjenkjenne smakstypene ettersom flere og flere variasjoner av mat konsumeres. Babyens hode og kropp begynner å utvikle seg. Hodets stilling begynte å rette seg ut i tråd med kroppen. Hodeskallen, skjelettet og musklene til fosteret fortsetter også å vokse. Denne uken er det mest sannsynlig at babyens øyne under lokkene begynner å bevege seg. [[relatert-artikkel]] Når babyen begynner å bevege øynene, vil babyen begynne å ta på øyelokkene. Ansiktet til den lille begynner også å vokse øyevipper og øyenbryn. I tillegg kan fosterhånden ved 16 ukers alder også begynne å knytte seg sammen, og kan begynne å gjøre hyppige slagbevegelser. Hørselsevnen er fortsatt i utviklingsstadiet. Men i en alder av 16 uker gravid, kan babyen i livmoren begynne å høre lyder, selv om det fortsatt er svært begrenset. På den annen side begynte fint hår å vokse på øyenbrynene, overleppen og haken. Fosteret ved 14-19 svangerskapsuke er vanligvis veldig aktivt fordi det fortsatt er god plass til å bevege seg. Du vil mest sannsynlig begynne å føle bevegelsen på dette tidspunktet også.Endringer i tilstanden til gravide kvinner 16 uker
16 uker gravide er ofte ledsaget av klager på svimmelhet.Selvfølgelig i denne fasen er det fysiske endringer som vil oppleves. Men hvordan føles 16 uker gravid? Når babyen vokser i livmoren, vil også mors kropp kunne kjenne noen karakteristiske endringer. På grunn av trykket på blæren kan du finne det stadig vanskeligere å holde på trangen til å urinere. På den annen side er forstoppelse eller problemer med avføring også et vanlig problem. Andre endringer som kan oppstå når svangerskapsalderen går inn i 16. uke av svangerskapet, inkludert:- Tannkjøttet er hovent og bløder
- Smerter i siden av magen på grunn av din voksende livmor
- Ryggsmerte
- Hodepine og svimmelhet
- vises kloasma (melasma), som er brune eller mørke hudflekker som vises i ansiktet
- Tørre, kløende og mer følsomme øyne
- Huden er mer fet og utsatt for akne, men noen gravide kvinner kan få ansiktene deres til å se blankere ut
- Håret blir tykkere og blankere.
- Kjenn varmen fra innsiden av kroppen
- Sexlysten øker på grunn av graviditetshormoner som påvirker libido.
- Nesetetthet
- Har neseblod
- Bortsett fra forstoppelse, kan du også oppleve andre fordøyelsessykdommer, som halsbrann og oppblåsthet
- Brystene er forstørrede og smertefulle
- Hovne hender og føtter
- Åreknuter og leggkramper
- Urinveier og vaginale infeksjoner
- vaginal utflod
Mat til gravide 16 uker
Spinat er en av matvarene for 16 uker gravide som er rik på jern Mat for 16 uker gravide er absolutt nyttig for å opprettholde helsen til mor og foster. Her er en liste over maten du trenger:- Jern rik mat , i form av grønne grønnsaker og rødt kjøtt.
- Fiberholdig mat , som frukt.
- Mat med mye kalsium , som yoghurt og brokkoli.
- Matvarer med sink , som geit, sopp og bønner.
- Matvarer som inneholder vitamin C , som tomater og brokkoli.
- Matvarer med folsyre , for eksempel bladgrønt. Å gi folsyre har også vist seg å redusere risikoen for nevralrørsdefekter, dette ble forklart i forskning fra Reviews in Obstetrics & Gynecology.
Vær oppmerksom på følgende når du er 16 uker gravid
Overvektige mødre gjør det vanskelig å oppdage fosterets hjerteslag.Hvis du ved 16. svangerskapsuke ikke har følt bevegelsen til babyen, er det ingen grunn til bekymring fordi det ikke er uvanlig at babyen kjenner bevegelser bare noen uker senere. Du må imidlertid sørge for at årsaken bak 16 ukers gravid hjerteslag ikke har blitt hørt. Vanligvis blir ikke fosterets hjerteslag oppdaget fordi:- Mor fedme , på grunn av fettlaget som blokkerer ultralyden
- Uvanlig livmorstilling , fordi inspeksjonen er vanligvis fra magen som hvis det er riktig med posisjonen til livmoren.
- Fosterstilling endres ofte , dette gjør det vanskelig for ultralyd å oppdage hjertets plassering.