12 årsaker til varme og smertefulle føtter

Føler du ofte varme føtter, spesielt om natten? I så fall, ikke ta lett på det fordi det kan være et tegn på et helseproblem i kroppen din, spesielt hvis det er ledsaget av følelser som nåler og nåler (parestesi), prikking eller til og med begge deler. Varme føtter kan oppstå på en mild til alvorlig skala. Årsakene til varme føtter er også svært forskjellige, alt fra typen arbeid du gjør til å velge sko eller sokker laget av syntetiske materialer for å få føttene til å føles varme under aktiviteter eller etterpå. Tretthet kan også få føttene til å føles varme. Det samme gjelder en rekke helseproblemer, fra vannlopper til nerveskader og diabetes.

Ulike årsaker til varme føtter

Mange ting kan forårsake varme føtter. Noen av dem er:

  • Diabetisk nefropati

Diabetisk nefropati oppstår når sukkernivået i blodet ditt ikke kontrolleres på flere år, slik at blodårene og nervene dine blir skadet. Årsaken til varme føtter på denne er mest sannsynlig å skje med personer som er overvektige, har høyt blodtrykk og ofte røyker eller drikker alkohol. Når diabetisk nefropati forårsaker brennende følelse i fotsålene, er det kjent som perifer nevropati. I tillegg til varme føtter, er andre symptomer du kan oppleve når du lider av perifer nevropati nummenhet i hender eller føtter, smerter som pinner og nåler, muskelsvakhet i bena og overdreven svette.

  • Alkoholisk nefropati

Å drikke for mye alkohol kan føre til at du utvikler en annen type nefropati, nemlig alkoholisk nefropati. I tillegg til varme føtter, er symptomene på nefropati på denne muskelstivhet, nedsatt avføring, svimmelhet og stammende evne til å snakke. Å redusere alkoholforbruket kan faktisk redusere symptomene på nefropati. Imidlertid er nerveskaden som oppstår irreversibel.

  • Visse ernæringsmessige mangler

For at nervesystemet skal fungere optimalt for alltid, må kroppen få i seg nok næringsstoffer, som folat, vitamin B6 og vitamin B12. Livsstilsfaktorer kan også gjøre det vanskelig for kroppen å absorbere disse næringsstoffene, som hyppig drikking av alkohol, rotete kosthold, alder og graviditet.

  • Graviditet og overgangsalder

Gravide kvinner vil være mer utsatt for å føle varme føtter på grunn av hormonelle endringer som resulterer i en økning i kroppstemperaturen. I tillegg er det også mer sannsynlig at gravide opplever betydelig vektøkning, og økningen i den totale mengden væske i kroppen spiller en rolle i å forårsake en brennende følelse i føttene. Hormonelle endringer oppstår også når du går inn i overgangsalderen. Når du er i overgangsalderen vil også kroppstemperaturen stige, så det er ikke uvanlig at du blir varm i føttene. [[Relatert artikkel]]

  • soppinfeksjon

Soppinfeksjoner som vannlopper gjør ikke bare føttene kløende, men også en brennende følelse.

  • Eksponering for tungmetaller

For mye eksponering for tungmetaller, som bly eller kvikksølv, kan få føttene til å føles varme. Hvis denne tilstanden fortsetter, er det ikke umulig at kroppen blir forgiftet av tungmetaller slik at nervesystemet blir fullstendig skadet.

  • Kjemoterapi

Denne behandlingen kan ødelegge kreftceller raskt. Men bivirkningen er at håndflatene eller sålene føles varme og kribler.

  • Kronisk nyre sykdom

Denne sykdommen gjør nyrene skadet og kan ikke lenger kvitte seg med giftstoffer fra kroppen gjennom urin. Hvis denne tilstanden fortsetter, kan kroppen bli forgiftet og forårsake nevropati eller skade på nervesystemet.

  • Hypotyreose

Hypotyreose eller en tilstand der kroppen bare har lave nivåer av skjoldbruskkjertelhormon kan føre til at fotsålene føles varme, nummen og prikker. For lite skjoldbruskkjertelhormon i kroppen kan skade nervesystemet.

  • HIV/AIDS

Varme føtter kan også forekomme hos personer med HIV i sluttstadiet som allerede har opplevd nerveskade. Dette forverres også av innholdet i visse HIV-legemidler som har bivirkninger som skader nervesystemet.

  • Guillain-Barre syndrom

Guillain-Barre syndrom er et sjeldent syndrom som rammer bare 1 av 100 000 mennesker. Når du er rammet av dette syndromet føles ikke bare fotsålene varme, men også armene og hele kroppen.

  • Vaskulitt

Vaskulitt er en medisinsk tilstand preget av betennelse i blodårene. Misforstå meg rett, vaskulitt kan også forårsake en varm fotfølelse sammen med en prikkende følelse. Vær forsiktig, hvis den ikke behandles, kan vaskulitt forårsake vevsskade. I tillegg til de 12 sykdommene ovenfor, er andre helsetilstander som vanligvis er preget av varme føtter: kronisk inflammatorisk demyeliniserende polynevropati (CIPD), erytromelalgi og sarkoid. I tillegg kan for ofte gå i den varme solen også gi en brennende følelse i fotsålene. Å kjenne årsaken til den varme følelsen i fotsålen er svært viktig fordi det også bestemmer behandlingstrinnene du må ta. Hvis du ikke er sikker på årsaken, ta kontakt med legen som behandler deg.