Feber er kroppens reaksjon på å bekjempe infeksjon og betennelse. En person sies å ha feber hvis kroppstemperaturen er over 37,4 grader Celsius eller mer. I tillegg til økt kroppstemperatur kan feber karakteriseres av symptomer som hodepine, feber, varm panne, ubehag i øynene, svakhetsfølelse, dehydrering og hovne lymfeknuter. Når noen har feber er det vanligste å gi medisin og kompresser. Imidlertid er det ikke få som fortsatt er forvirret når de skal bestemme hva slags feberreduserende kompress som skal gis.
Riktig varmereduserende kompress
Kompress er en førstehjelp som kan gjøres for å redusere varme på grunn av feber. Den anbefalte feberreduserende kompressen er en kald kompress (uten isbiter). Metoden er også ganske enkel å gjøre. Bare fukt et lite eller mellomstort håndkle med vann, vri håndkleet til det ikke drypper av vann. Sett deretter håndkleet i kjøleskapet til det er kjølig nok. Ta håndklærne ut av kjøleskapet når de er kjølige nok. Etter det kan du legge den på pannen, kinnene eller nakken. I tillegg til å redusere kroppstemperaturen, kan kalde kompresser også lindre hodepine, smerte og hevelse i kroppen din. En annen måte å senke varmen på
I tillegg til å bruke en feberreduserende kompress, kan du også gjøre flere andre ting for å redusere varmen, som f.eks. 1. Drikk vann regelmessig
Feber kan føre til en reduksjon i væske i kroppen din. Sørg derfor for at du er godt hydrert ved å drikke nok vann. Visste du at hver 1 grads økning i febertemperatur vil du miste 10 prosent av kroppsvæskene slik at tapte kroppsvæsker må erstattes. 2. Få nok hvile
Feber er et tegn på at kroppen din kjemper mot en infeksjon. Dette vil være veldig energikrevende. Så sørg for at du får nok hvile. 3. Ta et varmt bad
Du anbefales også å ta et bad med varmt eller lunkent vann. Grunnen er at dusjing med kaldt vann faktisk vil få deg til å skjelve. 4. Ikke bruk lagdelte klær
Selv om feber noen ganger kan få deg til å føle deg kald, anbefales det å ikke bruke lag med klær, da dette kan fange varme i kroppen og øke kroppstemperaturen. I tillegg kan du også ta febernedsettende medisiner, som paracetamol eller ibuprofen. Spesielt for barn og ungdom anbefales det ikke å ta medisiner som inneholder aspirin for å redusere feber. [[Relatert artikkel]] Oppsøk lege umiddelbart hvis disse symptomene vises
Hvis tilstanden til feberen som oppleves blir høyere og verre, bør denne tilstanden ikke stå alene fordi den kan utløse alvorlige komplikasjoner, både hos voksne og barn. Kontakt derfor lege umiddelbart hvis feberen er ledsaget av andre symptomer eller blir høyere. Følgende er noen febertilstander som krever behandling av lege basert på alder. 1. Voksne
Voksne trenger generelt ikke medisiner hvis feberen fortsatt er på 38 grader Celsius. Hvis feberen har nådd 39 grader Celsius eller mer og forsøk på å overvinne feberen ikke virker, kontakt lege. I mellomtiden trenger voksne i alderen rundt 60 år og over spesiell oppmerksomhet hvis feberen er ledsaget av forvirring eller kortpustethet. 2. Baby
Feber hos spedbarn opp til 3 måneder som når 38 grader Celsius krever umiddelbar behandling, selv om det ikke er andre symptomer. Babyer i alderen 3-6 måneder trenger fortsatt ikke legehjelp hvis kroppstemperaturen er 38,9 grader Celsius. Men hvis feberen er ledsaget av andre symptomer, kontakt lege umiddelbart. I mellomtiden kan barn i alderen 6 måneder til ett år bruke medisiner som selges på markedet hvis feberen når 38,9 grader Celsius. Sørg imidlertid for at du har konsultert legen din om bruken av disse stoffene 3. Barn og ungdom
Barn i alderen 2 til 17 år trenger vanligvis ikke febernedsettende legemidler. Hvis barnet ditt er ukomfortabelt, eller hvis feberen varer i mer enn tre dager, bør du oppsøke lege. Feberreduserende kompresser og flere måter å redusere varmen over kan hjelpe deg med å redusere feberen. Hvis feberen vedvarer i to eller tre dager, kontakt lege umiddelbart for riktig behandling.