Blodpropp eller koagulasjon er kroppens måte å forhindre blødninger på. Men hvis det er overdreven blodpropp, kan det oppstå helsetruende komplikasjoner. For å overvinne dette finnes det ulike typer naturlige blodfortynnende midler som kan prøves. 
Gurkemeie, et kjøkkenkrydder som kan være naturlig blodfortynnende Gurkemeie kan ikke bare brukes som kjøkkenkrydder, men kan også brukes som naturlig blodfortynnende fordi den inneholder sammensetningen curcumin som har anti-inflammatoriske og antikoagulerende egenskaper. Studier har vist at regelmessig inntak av gurkemeie kan opprettholde statusen til antikoagulantia i blodet. 
Bromelain finnes i ananas Bromelain er et enzym utvunnet fra ananas. Dette enzymet antas å være effektivt for å overvinne kardiovaskulære problemer og høyt blodtrykk. Bromelain antas også å være effektivt for å tynne blod, overvinne blodpropp og forhindre blodpropp. I tillegg inneholder dette enzymet også anti-inflammatoriske forbindelser. [[Relatert artikkel]]
Naturlige blodfortynnende som er bra for helsen
Leger vil vanligvis foreskrive blodfortynnende legemidler til pasienter med hjerte- og blodkarsykdom, lupus, arytmier (uregelmessig hjerterytme), til dyp venetrombose. Imidlertid er det noen matvarer og drikker som antas å være naturlige blodfortynnende, inkludert:1. Gurkemeie
Gurkemeie, et kjøkkenkrydder som kan være naturlig blodfortynnende Gurkemeie kan ikke bare brukes som kjøkkenkrydder, men kan også brukes som naturlig blodfortynnende fordi den inneholder sammensetningen curcumin som har anti-inflammatoriske og antikoagulerende egenskaper. Studier har vist at regelmessig inntak av gurkemeie kan opprettholde statusen til antikoagulantia i blodet. 2. Ingefær
Ingefær inneholder forbindelser kalt salisylater som antas å ha antikoagulerende egenskaper. For å få den antikoagulerende effekten av ingefær kan du blande ingefær inn i ditt daglige kosthold. Selv om det anses som fordelaktig, har ikke mange studier bevist effekten av ingefær som en naturlig blodfortynnende middel.3. Cayennepepper
Cayennepepper er også høy i salisylat, så det regnes som en naturlig blodfortynnende. Ikke bare det, denne chilien antas også å senke blodtrykket, øke blodsirkulasjonen og redusere smerte.4. Kanel
Kanel har vist seg å inneholde kumarin, en kjemisk forbindelse som ofte finnes i blodfortynnende medisiner. Så ikke bli overrasket hvis kanel antas å forhindre blodpropp. Du må imidlertid være forsiktig hvis du ønsker å konsumere kanel på lang sikt. Fordi forskning viser at inntak av kanel som blir bearbeidet til te eller brød på lang sikt kan forårsake leverskade.5. Vitamin E
Det er ikke klart hvor mye vitamin E som trengs for å ha en antikoagulerende effekt på kroppen. Men eksperter mener at det i det minste kreves mer enn 400 IE vitamin E per dag for å få sin blodfortynnende effekt. I stedet for å ta kosttilskudd, er det bedre å spise mat som inneholder naturlig vitamin E, som mandler, hvetekimolje, solsikkefrø og saflorolje. Men du må huske at inntak av for høye nivåer av vitamin E kan gi uønskede bivirkninger.6. Hvitløk
Indonesiere er absolutt ikke fremmed for hvitløk. Denne grønnsaken viser seg å ha antitrombotiske egenskaper som antas å være effektive for å redusere dannelsen av blodpropp. En rapport sier også at hvitløk kan hjelpe prosessen med å tynne blod i liten skala og på kort tid.7. Ginkgo biloba
Ginkgo biloba er et urtemiddel som har blitt brukt i tusenvis av år i tradisjonell medisin. Denne planten antas å ha blodfortynnende og fibrinolytiske effekter, så den antas å forhindre blodpropp. I tillegg har ginkgo biloba vist seg å ha samme effekt som streptokinase, et medikament som ofte er foreskrevet for å behandle blodpropp. Dessverre har disse studiene ikke blitt utført på mennesker eller dyr, så mer forskning må fortsatt gjøres.8. Druefrøekstrakt
Det er noen bevis på at druefrøekstrakt har potensial til å behandle hjerte- og blodproblemer. Disse frøene inneholder antioksidanter som kan vedlikeholde blodårene og forhindre høyt blodtrykk. I tillegg antas druefrøekstrakt også å være en naturlig blodfortynnende.9. Dong quai
Dong quai eller kvinnelig ginseng er en kinesisk urtemedisin som også antas å lindre blodpropp. Dyrestudier har vist at dong quai kan bremse blodpropp fordi den inneholder kumarinforbindelser. Denne planten kan konsumeres i form av te eller suppe.10. Feberfew
Feberfew er en urtemedisin fra den spraglete tusenfrydblomsten Asteraceae. Feberfew anses effektivt som naturlig blodfortynnende fordi det kan hemme blodplateaktivitet og forhindre blodpropp. Denne urtemedisinen er tilgjengelig i kapsel og flytende form.11. Bromelain
Bromelain finnes i ananas Bromelain er et enzym utvunnet fra ananas. Dette enzymet antas å være effektivt for å overvinne kardiovaskulære problemer og høyt blodtrykk. Bromelain antas også å være effektivt for å tynne blod, overvinne blodpropp og forhindre blodpropp. I tillegg inneholder dette enzymet også anti-inflammatoriske forbindelser. [[Relatert artikkel]]