Visste du at det er rundt 11 til 12 arter av ginseng i verden? En av de kjente typene ginseng er koreansk ginseng eller Panax ginseng som har ulike helsemessige fordeler. Koreansk ginseng har blitt brukt som tradisjonell kinesisk medisin i lang tid og antas å forbedre sirkulasjonen og har en varmende karakteristikk. Fordelene med koreansk ginseng er varierte, fra diabetes til å overvinne erektil dysfunksjon. [[Relatert artikkel]]
Hva er fordelene med koreansk ginseng?
Koreansk ginseng er en tradisjonell plantemedisin som finnes i Øst-Asia og som ofte finnes i fjellene rundt Korea, Kina og Russland. Koreansk ginseng består av to typer, nemlig den udampede og hvite og den dampede og røde. Dampet og rød koreansk ginseng inneholder høyere antiinflammatoriske egenskaper på grunn av dampingsprosessen. Koreansk ginseng har en litt søt smak og vil ha en bitter smak etter inntak. Koreansk ginseng er kjent for å kunne hjelpe menn når de gjør aktiviteter med partneren i sengen. Fordelene med koreansk ginseng er imidlertid ikke bare det, men det er forskjellige andre bruksområder for koreansk ginseng.1. Overvinne erektil dysfunksjon
Fordelene med koreansk ginseng som er mest kjent og attraktiv for menn er at den har evnen til å overvinne erektil dysfunksjon eller problemer med å få ereksjon. I en studie viste også at koreansk ginseng kan være en kraftig alternativ behandling for å behandle erektil dysfunksjon hos menn. Fordelene med koreansk ginseng kan bare merkes hvis du bruker den regelmessig. I tillegg er koreansk ginseng også oppgitt å være relativt trygg som behandling for erektil dysfunksjon.2. Øk seksuell lyst
Ikke bare erektil dysfunksjon, koreansk ginseng kan også øke seksuell lyst og tilfredshet hos kvinner som er i menstruasjonen. etter overgangsalderen. Bruken av rød koreansk ginseng i pulverform antas å øke seksuell lyst hos kvinner med seksuelle problemer.3. Opprettholde blodsukkernivået hos diabetikere
Koreansk ginseng er i stand til å opprettholde blodsukkernivået hos friske mennesker og diabetikere. Ginsenosidforbindelser i koreansk ginseng som er antioksidanter og antiinflammatoriske antas å kunne overvinne diabetes.4. Forbedre kognitiv funksjon
Ønsker du å forbedre korttidshukommelsen og kognitiv funksjon i hjernen? Prøv å konsumere koreansk ginseng som bidrar til å forbedre kognitiv funksjon, spesielt for eldre, med sine antioksidantforbindelser. Faktisk kan regelmessig inntak av koreansk ginseng i 12 uker forbedre kognitiv ytelse hos Alzheimers lider.5. Lindre symptomer på kronisk obstruktiv lungesykdom (KOLS)
Kronisk obstruktiv lungesykdom eller KOLS er en lungesykdom som gjør at pasienter får pustevansker. Koreansk ginseng ble funnet å lindre effekten av KOLS.6. Senker risikoen for å få influensa
Selv om koreansk ginseng ikke kan behandle eller forkorte varigheten av forkjølelse, har det vist seg å redusere risikoen for å få influensa ved å ta Panax ginseng.7. Redusere tretthet pga multippel sklerose
En av virkningene av sykdom multippel sklerose Det forårsaker tretthet i kroppen. Å spise koreansk ginseng regelmessig antas å redusere tretthet hos kvinner som lider av det multippel sklerose.8. Overvinne eksem
I en prøverørstest har koreansk ginseng vist seg å være effektiv til å redusere betennelse og øke antioksidantaktiviteten i hudcellene til eksempasienter. I tillegg antas koreansk ginseng å redusere oksidativt stress ved å øke aktiviteten til antioksidantenzymer. Selv om det har en rekke fristende fordeler, bør det bemerkes at fordelene med koreansk ginseng ovenfor fortsatt krever ytterligere forskning. Ikke gjør koreansk ginseng til hovedbehandlingen for sykdommen din, kontakt alltid lege før du spiser noe.Bivirkninger av å bruke koreansk ginseng
Som andre medisinske planter, er det flere bivirkninger som kan oppleves når du bruker koreansk ginseng, inkludert:- Søvnløshet
- Hodepine
- Redusere eller øke blodtrykket
- Fordøyelsesproblemer
- Diaré
- Kvalm
- Nervøs
- Smerter i brystet
- Menstruasjonsproblemer
- Vaginal blødning
- Svimmel
- Rask og uregelmessig hjerterytme
- Allergiske reaksjoner, som utslett, hevelse rundt ansikt, tunge, lepper og svelg, kløe, pustevansker og svimmelhet