Vanligvis har vi en tendens til å assosiere akne med fet hud. Men faktisk, selv på tørr hud, kan det oppstå kviser som kan øke din frustrasjon og irritasjon. Det er tørt, akne også. Vel, finn ut årsakene til tørr, akne-utsatt hud og hvordan du skal håndtere det i den følgende artikkelen.
Hva forårsaker tørr, akne-utsatt hud?
Kviser på tørr hud kan resultere i overflødig talgproduksjon Menneskehud har mange hårsekker der hår vokser. I tillegg har huden talgkjertler som fungerer for å produsere olje eller talg for å holde huden fuktig. Med tørr hud er det vanligvis ikke nok fuktighet i huden, så huden din kan se skjellete og tørr ut. For å overvinne dette, kan talgkjertlene produsere mer naturlige oljer for å fukte tørr hud. Imidlertid er overflødig oljeproduksjon i fare for å blokkere hårsekkene. Hvis det er døde hudceller som samler seg og bakterier i hårsekkene, vil det forverre tilstanden slik at det danner klumper på huden som minner om kviser. Det er dette som gjør at utbrudd av tørr hud kan oppstå.
Hvordan håndtere tørr hud og akne på riktig måte?
Hvordan man skal håndtere tørr hud og akne bør ikke være vilkårlig. Årsaken er at en rekke tørre og kviserutsatte hudpleieprodukter vanligvis er utviklet for personer med fet hud, så det er en risiko for å gjøre huden enda mer tørr når den brukes av eiere av tørr hud. Så, for ikke å ta feil, her er måter å håndtere tørr, akneutsatt hud på som du kan bruke riktig.
1. Velg riktig produkt for tørr hud
En måte å håndtere tørr, akneutsatt hud på er å bruke de riktige produktene. Du kan prøve hudpleieprodukter i form av salver eller lotioner som virker til å fukte huden. Unngå å bruke hudpleieprodukter som kan tørke ut huden din enda mer, inkludert snerpende løsninger og vannbaserte geler. Hvis du tar aknemedisiner fra en hudlege, la dem vite at huden din har en tendens til å være tørr. På den måten vil legen gi anbefalinger for hudpleieprodukter og aknemedisiner som passer din hudtype.
2. Gi huden tid til å tilpasse seg
Hvordan man skal håndtere tørr hud med akne kan forårsake ubehag, slik som at huden blir tørr, flasser og til og med irritert, som en del av tilpasningen til behandlingen. For å forhindre denne tilstanden kan du starte tålmodig og sakte. Du kan gjøre aknebehandling hver dag eller kun 3 dager i uken i begynnelsen av bruken slik at huden kan tilpasse seg. Når huden har rukket å tilpasse seg, kan du fortsette aknebehandlingen over lengre tid i noen uker. La for eksempel bruk av aknemedisiner over natten.
Ta aknebehandlingen sakte og tålmodig Hvis huden din føles veldig tørr og irritert, kan du slutte å bruke aknemedisinen i noen dager. Hvil huden din først. Når huden din føles bedre, kan du sakte gjenoppta aknebehandlingen igjen. Sørg imidlertid for at dette trinnet gjøres under tilsyn av en lege for å få de riktige anbefalingene. Hvis aknebehandling har en tendens til å være treg og stabil, bør du oppsøke lege igjen. Legen din kan råde deg til å bruke aknemedisin i 20-30 minutter, og skyll deretter ansiktet. Dette vil tillate huden å tilpasse seg uten å irritere den.
3. Ikke overrens ansiktet ditt
En av feilene ved rengjøring av ansiktet er hyppigheten av å gjøre det. Faktisk bør du ikke vaske ansiktet ditt for ofte fordi ansiktsvask kan fjerne de naturlige oljene i ansiktet ditt. Som et resultat kan huden bli mer tørr på grunn av det. Det anbefales å rense ansiktet 1-2 ganger om dagen. Faktisk, hvis du har en tendens til å ikke svette hele dagen, kan du vaske ansiktet om natten før du legger deg. Du kan bruke
ansiktsvask spesialdesignet for tørr hud. Hvis du bruker sminke, sørg for å rense ansiktet med et oljebasert og duftfritt sminkefjernerprodukt først. Når du vasker ansiktet, bruk lunkent eller varmt vann. Når du er ferdig, tørk ansiktet ved å klappe et håndkle forsiktig.
4. Unngå å eksfoliere huden
Ansiktspeeling eller peeling tjener til å fjerne døde hudceller som har samlet seg i ansiktet. For eiere av tørr og akne-utsatt hud bør du unngå denne ene hudbehandlingen fordi den kan føre til at huden tørker ut enda mer. Unngå i tillegg å bruke hudpleieprodukter som inneholder alfahydroksysyre/AHA, som kan risikere å strippe huden for dens naturlige oljer, og gjøre huden tørrere.
Hvilken hudpleie for tørr og utsatt hud kan brukes?
De ulike hudpleieproduktene for tørr og akneutsatt hud som kan brukes er som følger.
1. Ansiktsvask uten skum
Et av hudpleieproduktene for tørr og akneutsatt hud er ansiktsvask. Unngå imidlertid å bruke ansiktsvask som inneholder skum. Selv om det gir en tilfredsstillende følelse, er ansiktsrensesåpe som inneholder skum faktisk ikke nok til å hjelpe å bli kvitt akne på tørr hud. På den annen side kan denne ansiktsvasken tørke ut huden enda mer. Som løsning kan du bruke en ansiktsvask uten skum som vanligvis kommer i form av en krem eller lotion. Vær oppmerksom på at hudpleieprodukter som etterlater en tørr følelse, stram hud og som føles kløende etter bruk, kanskje ikke er riktig for din tørre, akneutsatte hud.
2. Fuktighetskrem
Velg en ikke-komedogen og oljefri fuktighetskrem Det neste hudpleieproduktet for tørr, akne-utsatt hud er fuktighetskrem. Du kan bruke den regelmessig minst 2 ganger om dagen etter ansiktsvask for å opprettholde hudens fuktighet og beskytte hudlaget. Men når du velger en fuktighetskrem for tørr hud, er det nødvendig å være forsiktig for ikke å forårsake eller forverre aknetilstander på den tørre huden din. Velg en fuktighetskrem eller
fuktighetskrem for tørr hud som har etikett
ikke-komedogen eller ikke utsatt for tilstopping av porene og fri for olje (
olje fri) og
ikke-aknegenisk eller ikke forårsake akne. For å forhindre tørr og irritert hud kan du smøre på fuktighetskrem først, etterfulgt av aknesalve på det øverste laget. Men du må fortsatt følge legens anbefalinger for mer spesifikke tilfeller.
3. Solkrem
Et annet hudpleieprodukt for tørr, akneutsatt hud er solkrem. Ja, solkrem eller solkrem er et hudpleieprodukt som må brukes uavhengig av hudtype. Spesielt på tørr og akne utsatt hud kan kombinasjonen av varme ultrafiolette (UV) stråler fra solen gjøre akne verre. Velge
solkrem som har dobbel beskyttelse (
bredt spekter ) for å beskytte huden mot UVA- og UVB-stråler. For eiere av tørr og akne-utsatt hud, velg et produkt som inneholder ingredienser
titandioksid eller
sinkdioksid . Velg i tillegg også en solkrem som har etikett
ikke-komedogen ..
4. Aknemedisin
Påfør aknemedisin etter påføring av fuktighetskrem For å behandle akne kan du vurdere å bruke en aknesalve som inneholder benzoylperoksid og lave doser salisylsyre først. Gi huden tid til å tilpasse seg. Dette trinnet tar sikte på å minimere tørr hud slik at den ikke blir verre. Du kan bruke en aktuell aknemedisin etter bruk av en fuktighetskrem. Sørg for å bare bruke aktuelle aknemedisiner på områder av ansiktet ditt som har kviser. [[Relatert artikkel]]
Notater fra SehatQ
Tørr, akne-utsatt hud kan skade
humør og redusere selvtilliten din. Hvordan håndtere bruk av hudpleieprodukter for tørr, akne-utsatt hud kan bidra til å gjenopprette akne på tørr hud som oppleves. Hvis tørr hud og akne ikke blir bedre, kontakt en hudlege umiddelbart for å få riktig behandling i henhold til din tilstand. Du kan
direkte konsultasjon med lege gjennom SehatQ-familiens helseapplikasjon for å finne ut mer om tørr og akne-utsatt hud. Sørg for at du har lastet den ned på
App Store og Google Play .