5 fordeler med kaffe og salt for vakker glødende hud

Fordelene med kaffe- og saltmasker er allment antatt av skjønnhetstrendaktivister for å opprettholde hudens skjønnhet. I tillegg hevdes denne masken også å hjelpe til med å overvinne irriterende hudproblemer. Det viser seg at du kan lage din egen kaffe- og saltmaske hjemme. Denne metoden kan brukes som en alternativ hudpleie som er praktisk og ikke for drenerende.

Hva er fordelene med kaffe- og saltmasker for huden?

Fordelene med kaffe- og saltmasker kan oppnås fra de aktive ingrediensene i kaffe og salt. Vanligvis er saltet som brukes til kaffe og saltmasker havsalt ( havsalt ). Så, hva er fordelene med kaffe- og saltmasker for huden?

1. Reduser øyeposer og mørke ringer

Koffein hjelper til med å skjule øyeposer og mørke ringer En av fordelene med kaffe- og saltmasker for huden er å redusere øyeposer og mørke ringer under øynene. Forskning publisert i Journal of Applied Pharmaceutical Science fant at koffein i kaffe var effektivt for å redusere øyeposer. Øyeposer vises på grunn av innsnevrede kapillærer. Koffein virker ved å utvide kapillærene slik at øyeposene reduseres. En annen studie publisert i Journal of Cutaneous and Aesthetic Surgery viste at mørke ringer under øynene oppstår på grunn av opphopning av blodårer under hudlaget. Dette får væsken under øynene til å hovne opp og forårsaker mørke ringer under øynene. Denne forskningen fant også at koffein kan redusere væskeansamling under øynene og pigmentering.

2. Forhindre for tidlig aldring

Antioksidanter i koffein beskytter huden mot for tidlig aldring. Fordelene med kaffe og andre saltmasker er i stand til å avverge for tidlig aldring. Funnene, publisert i tidsskriftet Skin Pharmacology and Physiology, viser at koffeinet i kaffe har høye antioksidantegenskaper. I dette tilfellet beskytter antioksidanter cellene mot eksponering for ultrafiolette (UV) stråler i sollys. Det er kjent at sollys kan redusere kollagen slik at huden blir løs og rynkete. Sollys gjør også at huden ser mørke flekker ut. Ikke nok med det, hudfargen blir ujevn på grunn av ultrafiolette stråler.

3. Lys opp huden

Lys hud med vitamin B3 i brent kaffe Lyse huden er også en fordel med kaffe- og saltmasker. Ifølge forskning i tidsskriftet Coffee in Health and Disease Prevention inneholder rå kaffebønner en forbindelse som kalles trigonelline. Men etter å ha gått gjennom stekeprosessen ( steking ), omdannes denne trigonellineforbindelsen til niacin (vitamin B3). Niacin har vist seg å være nyttig for å lysne huden. Dette er bevist i en studie publisert i The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology. I følge denne forskningen kan bruk av niacin redusere forekomsten av overdreven pigmentering (hyperpigmentering) som gjør huden matt. Niacin er i stand til å redusere prosessen med å flytte celler som lagrer melanin (stoffet som gjør huden mørkere) mot den ytterste overflaten av huden. Som et resultat reduseres hyperpigmentering og huden ser lysere ut.

4. Forhindre hudkreft

Niacin blokkerer UV-stråler som forårsaker hudkreft.Den mest overraskende fordelen med kaffe- og saltmasker er deres potensiale til å redusere risikoen for hudkreft. Denne fordelen kommer fra niacininnholdet i brente kaffebønner, og er bevist i forskning publisert i International Journal of Cancer. Denne studien viser at niacin kan redusere nivået av hudens følsomhet for UV-stråler. I tillegg øker niacin kroppens immunitet for å avverge UV-stråler. UV-eksponering er kjent for å forårsake hudkreft. Fordi kontinuerlig eksponering for UV-stråler kan skade DNAet i hudcellene slik at veksten deres ikke kontrolleres. Innholdet av klorogensyre i kaffe er også anti-kreft. Dette ble funnet i forskning publisert i Journal of Evidence-Based Integrative Medicine. Studien viste at klorogensyre fungerer som en undertrykker av kreftvekst. I dette tilfellet virker klorogensyre ved å undertrykke veier som kan forsvare kreftceller. Selv om fordelene med denne kaffe- og saltmasken er så fristende, ikke glem å bruke solkrem hver dag for å forebygge hudkreft.

5. Fukter huden

Fuktighetsgivende hud med magnesiuminnhold havsalt Fordelene med kaffe- og saltmasker som kan merkes er at huden ikke er tørr. Havsalt, spesielt salt fra Dødehavet, har vist seg å hydrere huden. Dette er forklart i funnene publisert i tidsskriftet International Journal of Dermatology. I følge denne forskningen inneholder havsalt fra Dødehavet magnesium som kan forhindre at huden mister vann. I tillegg gir dette saltet også en jevnere effekt på huden. Hudrødhet på grunn av for tørr kan også reduseres med dette havsaltet.

Hvordan lage en kaffe- og saltmaske?

Saltkaffemasker er enkle å lage selv hjemme. Fordelene med kaffe- og saltmasker kan enkelt oppnås. Faktisk kan vi lage våre egne uten å måtte forlate huset. Hvordan lage en kaffe- og saltmaske er å blande følgende ingredienser:
  • 1/2 kopp malt kaffe.
  • 1/4 kopp honning.
  • 2 ss havsalt ( havsalt ).
  • Saft av 1/2 sitron.
Følg trinnene for hvordan du bruker denne kaffe- og saltmasken:
  • Vask ansiktet ditt først med en ansiktsrens.
  • Påfør en kaffe- og saltmaske på ansikt og hals med en børste eller hender som er vasket med såpe.
  • Vent på masken i ikke mer enn 20 minutter. Å bruke masken for lenge kan faktisk tørke ut huden.
  • Skyll med varmt vann.
  • Tørk forsiktig med et håndkle.
Husk at kaffe og salt har en ikke så jevn konsistens. Så ikke påfør den for sterkt slik at huden ikke irriterer.

Notater fra SehatQ

Fordelene med kaffe- og saltmasker er i stand til å få ansiktet til å se lysere og friskere ut. Ikke bare det, fordelene med kaffe- og saltmasker kan til og med redusere risikoen for hudkreft. Ikke bruk på ansiktet som har sår eller betennelse fordi det kan risikere infeksjon. Slutt å bruke hvis du opplever allergier, som kløende hud, rødhet og en brennende følelse i ansiktet. For å være på den sikre siden, prøv først en allergitest ved å smøre en blanding av kaffe og salt bak øret. Hvis det ikke er noen allergisymptomer innen 24 timer, kan du bruke denne masken. [[relaterte artikler]] Hvis du fortsatt er usikker på å bruke en kaffe- og saltmaske i ansiktet, kontakt en hudlege via chat på SehatQ familiehelse-appen . Last ned appen nå på Google Play og Apple Store.