Kjenne til funksjonen til blod i menneskekroppen

Mengden blod som renner i en voksens kropp tilsvarer 7 % av kroppsvekten. Det vil si at med denne mengden blir blodets funksjon så viktig for menneskekroppen. Blod består av flere komponenter, nemlig blodplasma, røde blodceller, hvite blodceller og blodplater. Alt er integrert med hverandre for å hjelpe blodet til å fungere og støtte normalt liv. Stort sett kan blodfunksjoner grupperes i transport (transport av stoffer), regulering og beskyttelse (beskyttelse mot sykdomsfremkallende patogener).

Blodets avgjørende funksjon for kroppen

Følgende er en diskusjon av funksjonen til blod som er svært viktig for kroppen:

1. Transportere og gi oksygen til cellene

Blodet tar opp oksygenet allerede i lungene og fordeler det til kroppens celler. Deretter tar blodet også opp karbondioksid fra cellene og transporterer det til lungene for å bli fjernet fra kroppen.

2. Transportere næringsstoffer og hormoner

I tynntarmen tas de fordøyde næringsstoffene opp i blodet gjennom kapillærene i tynntarmen. Noen av disse næringsstoffene inkluderer glukose, aminosyrer, vitaminer, mineraler og fettsyrer. Disse næringsstoffene sirkuleres deretter til kroppens celler. Ikke nok med det, blodet sirkulerer også hormoner som er frigjort av ulike kjertler i det endokrine systemet, til cellene og organene som er målet for disse hormonene.

3. Tar med avfall og avfall fra kroppen til nyrene og leveren

En annen funksjon av blodet knyttet til transport av stoffer er å transportere avfall og avfallsstoffer til nyrer og lever. I nyrene vil stoffer som urea, urinsyre og kreatinin filtreres fra blodplasmaet. De resterende stoffene kommer deretter inn i urinlederen for å gjøre seg klar til å bli utskilt i form av urin. Leveren hjelper også denne blodfunksjonen. Blod som har vært rikt på vitaminer absorbert av fordøyelsesorganene vil bli renset av leveren. Etter det er vitaminene klare til å sirkuleres til kroppens celler.

4. Bekjemp sykdom

Hvite blodceller, også kjent som leukocytter, er blodkomponenter som har en funksjon for å bekjempe sykdomsfremkallende patogener. Leukocyttnivåer er bare 1 % av sirkulerende blod. Men når betennelse eller infeksjon oppstår, vil antallet hvite blodceller øke.

Blodfunksjonen kan bli forstyrret på grunn av denne sykdommen

Det er mange sykdommer som forstyrrer blodfunksjonen. Noen av de vanlige sykdommene som lider, nemlig:

1. Anemi

Anemi er mangel på røde blodlegemer eller hemoglobin i blodet. Mangelen på hemoglobin forårsaker problemer med oksygen sirkulasjon. Noen av de vanlige symptomene er trøtthetsfølelse og blek hud.

2. Frosset blod

Blodpropp er nødvendig i helingsprosessen av sår og skader. Noen ganger dannes det imidlertid blodpropp i blodårene og fører til blokkeringer. Disse blodproppene er også i fare for å bevege seg gjennom hjertet til lungene slik at det kan være dødelig.

3. Blodkreft

Det finnes flere typer blodkreft, nemlig leukemi, multippelt myelom og lymfom:

Leukemi oppstår når produksjonen av hvite blodlegemer er overdreven og ikke fungerer som den skal.
Myelomatose, er en type blodkreft som angriper plasmaceller, en type hvite blodlegemer.
Lymfom er en kreft som angriper kroppens lymfesystem og utvikler seg i lymfocytter, en type hvite blodlegemer.

4. Malaria

Denne sykdommen kan allerede være vanlig for befolkningen i Indonesia. Malaria oppstår når mygg overfører parasitten til en persons blod og infiserer røde blodlegemer. Denne infeksjonen fører til at pasienten får feber, frysninger og organskader.

Hvordan fungerer sirkulasjonssystemet?

Menneskets sirkulasjonssystem er et dobbelt sirkulasjonssystem som består av lungesirkulasjon og systemisk sirkulasjon.

1. Liten blodsirkulasjon (lunge)

Lungesirkulasjon er en kort sirkulasjon, der blod transporteres til lungene og deretter strømmer tilbake til hjertet. Hjertet sender deretter blod til lungene gjennom en stor arterie kalt lungearterien. I lungene vil blodet plukke opp oksygen hentet fra pusten og frigjøre karbondioksid. Det oksygenerte blodet vil da strømme tilbake til hjertet gjennom lungevenene.

2. Stor blodsirkulasjon (systemisk)

Blodet som strømmer til hjertet fra lungene inneholder allerede oksygen, for deretter å sirkuleres i hele kroppen. Hjertet vil pumpe dette oksygenrike blodet ut og gjennom en stor arterie kalt aorta. Aorta er den største blodåren i kroppen som har forgreninger. I tillegg til å strømme blod til alle deler av kroppen, drenerer grenene til disse blodårene også blod til hjertemusklene. Jo lenger unna aorta, vil størrelsen på grenene til blodårene bli mindre. I hver del av kroppen vår er det et nettverk av fine blodkar som kalles kapillærer. Disse kapillærene forbinder de minste grenene av arterier med de minste grenene av årer.

Hvordan forbedre blodsirkulasjonen for en sunn kropp

Med litt engasjement, her er hvordan du jevner ut sirkulasjonen og flyten som må implementeres:

1. Slutt å røyke

Sigaretter gagner ikke kroppen i det hele tatt. Virkestoffet i sigaretter, nemlig nikotin, kan skade veggene i arteriene (arteriene) og gjøre blodet i kroppen tykkere. Hvis du har problemer med å slutte å røyke, kan du søke hjelp hos en lege som kan tilby flere strategier for å slutte å røyke. 2. Kontroller blodtrykket Hvordan forbedre blodsirkulasjonen som kan ha en tendens til å være vanskelig å gjøre, er å opprettholde blodtrykket. Hvis blodtrykket blir høyt og ukontrollerbart, er en person i fare for å utvikle arteriosklerose eller åreforkalkning - en tilstand som kan blokkere blodstrømmen og øke risikoen for hjertesykdom.

3. Aerobic trening

Aerobic øvelser som løping, sykling, turgåing og svømming bidrar til å "få" mye oksygen inn i musklene. Dette hjelper blodet til å pumpes, styrker hjertet og senker blodtrykket.

4. Drikk flittig vann

For å lette blodstrømmen må du også alltid holde deg hydrert ved å få i deg nok vann. Den generelle anbefalingen angående vanninntak er 8-10 glass vann om dagen. Du anbefales imidlertid å drikke umiddelbart hvis du er tørst, spesielt under trening eller hvis været er så varmt.

5. Forbruk av frukt og grønnsaker

En måte å leve et sunt liv på som er enkelt og rimelig er å være flittig med å spise grønnsaker og frukt. Inntak av disse plantematene hjelper til med å "rense" blodårene - og fører dermed til jevnere blodstrøm. Regelmessig inntak av grønnsaker og frukt bidrar også til å kontrollere vekten og kontrollere kolesterolet. [[Relatert artikkel]]

Notater fra SehatQ

Blodets funksjon er svært viktig for overlevelse. For å holde blodet rent, kan du leve en sunn livsstil. Noen av dem er flittige til å drikke vann og spiser regelmessig grønnsaker og frukt.