Er du fortsatt forelsket i eksen din? Slapp av, du er ikke alene. Ønsket om å komme tilbake med en eks-elsker ble undersøkt av Morgan Cope fra Florida Atlantic University og Brent Mattingly fra Ursinus College. Studien, som involverte 180 personer med en gjennomsnittsalder på 34 år, viste at noen deltakere ønsket det kom tilbake fordi de føler seg hele og kan være seg selv hvis de er sammen med sin eks-kjæreste. Grunnen til at mange ønsker kom tilbake også oppgitt av Terri Orbuch, PhD, forfatter av Finne kjærligheten igjen . Rapportering fra Women's Health uttalte hun at ønsket om å komme tilbake med en eks oppstår fordi når vi er sammen med ham, vet vi allerede hva vi vil og omvendt, og hvordan han oppfører seg. Dessverre, kom tilbake med eksen din etter et brudd er ikke alltid mulig, spesielt hvis forholdet ditt til ham endte dårlig. Det finnes imidlertid måter kom tilbake samme eks som du i det minste kan prøve. 
Etabler god kommunikasjon med eksen din. Du må sørge for at eksen din ikke har en ny forelskelse. På den måten kan du fritt nærme deg ham igjen. Gi ham oppmerksomhet gjennom chatte med jevne mellomrom uten å avbryte tiden. Det er ingenting galt med å snakke sammen og spørre om det daglige livet hans. Men hvis eksen din allerede har en ny kjæreste, bør du ikke forstyrre forholdet. 
Inviter eksen din til å møtes til rett tid Selv om du allerede kjenner ham godt, kan tiden forandre en person. Derfor er det viktig å bli kjent med hverandre igjen ved å be ham møtes. Dette kan bidra til å gjenopplive ditt gamle forhold til ham. Gå ut og spis middag, dra et sted, eller bare ta en kaffe sammen. Men hvis han ikke vil møte deg, bør du ikke tvinge ham. 
Ikke ring eksen din ennå for å gi ham plass. Hvis du allerede har snakket med ham, gi ham plass og tid. Ikke ring henne ennå, så hun forstår hvordan det er i ditt fravær. Du anbefales ikke å ta kontakt på 30 dager. I løpet av denne tiden kan eks-kjæresten din se tilbake på minnene hans med deg eller vurdere invitasjonen din til kom tilbake . Hvis han ringer deg tilbake, kan dette være et positivt tegn. Men hvis eksen ikke vil kom tilbake , han vil ikke bry seg om deg. Den endelige avgjørelsen ligger hos eksen din, så du kan ikke tvinge deg selv til å gjøre det selv. Likevel bør du ikke dra på i tristhet hvis du ønsker det kom tilbake avvist. Du må kunne reise deg, endre deg for å bli en bedre person, og gå videre . Hvis du ønsker å spørre mer om et helseproblem, spør legen direkte i SehatQ-appen for familiehelse. Last ned nå på App Store og Google Play .
Hvordan komme tilbake med eksen din
Før du følger disse ulike metodene, sørg for at du nøye har vurdert om du vil kom tilbake . Ikke la dette bare være et utløp for din ensomhet eller kjedsomhet. Hvis du er sikker, ser du hvordan kom tilbake samme eks du kan gjøre.1. Ikke forhast deg
Selv om du er ivrig etter å komme tilbake med eksen din, bør du ikke forhaste deg. Dette kan faktisk få deg til å handle uten å tenke nøye gjennom. For eksempel å sende chatte insisterer på eksen din eller insisterer på å møte ham. Det er lurt å bruke tiden din til introspeksjon først til å vurdere ulike ting.2. Etabler god kommunikasjon
Etabler god kommunikasjon med eksen din. Du må sørge for at eksen din ikke har en ny forelskelse. På den måten kan du fritt nærme deg ham igjen. Gi ham oppmerksomhet gjennom chatte med jevne mellomrom uten å avbryte tiden. Det er ingenting galt med å snakke sammen og spørre om det daglige livet hans. Men hvis eksen din allerede har en ny kjæreste, bør du ikke forstyrre forholdet. 3. Ikke kontakt ham for mye
Å vente på en melding å bli besvart på kan faktisk utløse angst. Du vil sannsynligvis fortsette å stirre på telefonens skjerm i håp om et varsel fra den. Nøkkelen er å være tålmodig. Ikke fortsett å sende henne tekstmeldinger eller til og med skjenn ut henne for ikke å svare på meldingene dine. Dette kan faktisk få ham til å føle seg ukomfortabel. Håpet ditt om å være sammen igjen blir umulig.4. Inviter ham til å møte
Inviter eksen din til å møtes til rett tid Selv om du allerede kjenner ham godt, kan tiden forandre en person. Derfor er det viktig å bli kjent med hverandre igjen ved å be ham møtes. Dette kan bidra til å gjenopplive ditt gamle forhold til ham. Gå ut og spis middag, dra et sted, eller bare ta en kaffe sammen. Men hvis han ikke vil møte deg, bør du ikke tvinge ham. 5. Si ifra og be om unnskyldning
Når du snakker med ham, prøv å be om unnskyldning for feilene du har gjort under det forrige forholdet. Innrøm at du vil ha det tilbake og vil gjøre ting riktig. Bevis at du har fjernet de tingene han ikke liker ved deg. For eksempel, hvis du pleide å være likegyldig, må du nå være mer oppmerksom på ham.6. Løs tidligere problemer
Hvis du i en chat stikker opp om dine tidligere problemer med ham, løs det på en fin måte kom tilbake samme eks. Ikke for å starte en krangel, men for å finne en løsning slik at problemet ikke alltid hjemsøker dere begge. Prøv å legge egoet ditt til side.7. Gjør plass til ekskjæresten din
Ikke ring eksen din ennå for å gi ham plass. Hvis du allerede har snakket med ham, gi ham plass og tid. Ikke ring henne ennå, så hun forstår hvordan det er i ditt fravær. Du anbefales ikke å ta kontakt på 30 dager. I løpet av denne tiden kan eks-kjæresten din se tilbake på minnene hans med deg eller vurdere invitasjonen din til kom tilbake . Hvis han ringer deg tilbake, kan dette være et positivt tegn. Men hvis eksen ikke vil kom tilbake , han vil ikke bry seg om deg. Den endelige avgjørelsen ligger hos eksen din, så du kan ikke tvinge deg selv til å gjøre det selv. Likevel bør du ikke dra på i tristhet hvis du ønsker det kom tilbake avvist. Du må kunne reise deg, endre deg for å bli en bedre person, og gå videre . Hvis du ønsker å spørre mer om et helseproblem, spør legen direkte i SehatQ-appen for familiehelse. Last ned nå på App Store og Google Play .