Tannpine er virkelig vondt. Ønsker å spise noe så ubehagelig på grunn av smertene og plagene. Hvis du har tannverk, vil legen din vanligvis be deg vente til smertene gir seg litt før du kan gi visse medisiner. Så i mellomtiden, prøv å øve på hvordan du kan kurere tannpine med soneterapi hjemme. Så hvis en tannpine, hvilken del bør masseres? Her er soneterapipunkter for tannpine som du kan gjøre for å leges umiddelbart:
- Kinnbein
- Kjeve
- Mellom tommel og pekefinger
- Overarm
- Mellom pekefinger og langfinger
Sjekk ut hvordan du masserer soneterapi for tannpine i sin helhet nedenfor:
Hvordan kurere tannpine med soneterapi
Massasje for tannpine gjøres ved å trykke på reflekspunkter på kroppen din. Massasje vil gi et signal til hjernen om å frigjøre endorfiner som er ansvarlige for å redusere smerte og forårsake følelser av komfort og glede. Soneterapi på et visst tidspunkt kan også bidra til å lindre spenninger og øke blodstrømmen til området av den verkende tannen slik at den leges umiddelbart. [[relaterte artikler]] Det finnes ulike tannpinemassasjepunkter som kan hjelpe til med å lindre smerte raskt. Du er imidlertid ikke pålagt å massere alle disse punktene. Du trenger bare å massere ett eller to av disse punktene hver gang en tannpine oppstår. Her er noen massasjepunkter for tannpine.
1. Massasjepunkt på kinnbenet
Bruk jevnt og fast trykk med pekefingeren og langfingrene på soneterapipunktene på nedre kant av kinnbeina. Hold det trykket i et helt minutt. Soneterapi på kinnbeina kan kurere tannpine og behandle hovent tannkjøtt.
2. Massasjepunkt på kjevebenet
Bruk tommelen til å massere midtpunktet mellom over- og underkjeven, presist på muskelen foran den utstående øreflippen. Fortsett å massere dette punktet i 1 minutt for å lindre kjevesmerter, tannpine i underkjeven, hodepine og nakkesmerter.
3. Masser punktet mellom tommel og pekefinger
Å gi en massasje mellom tommel og pekefinger er en måte å kurere en kronisk tannpine. I tillegg til sakte å lindre tannpine, er massasje på dette tidspunktet også nyttig for å lindre migrene, feber, hudsykdommer og øyeproblemer. Dette punktet anbefales imidlertid ikke for gravide fordi stimuleringen kan utløse for tidlige sammentrekninger.
4. Massasjepunkt på overarmen
Et annet massasjepunkt for tannpine du kan prøve er plassert på utsiden av overarmen. Dette punktet anses til og med som den mest effektive måten å kurere tannpine med soneterapi. Bortsett fra tannpine, er dette massasjepunktet på utsiden av overarmen også nyttig for å lindre smerter på grunn av skjoldbruskkjertelsykdom, feber og epilepsi.
5. Masser punktet mellom pekefinger og mellomtå
Soneterapipunktet for tannpine er på toppen av foten, mellom indeksen og mellomtærne. Måten å kurere en tannpine med soneterapi på dette tidspunktet er å bruke et fast og jevnt trykk, og deretter holde det i 1 minutt. I tillegg til å kurere tannpine, kan massasje på dette tidspunktet også bidra til å lindre overkjevesmerter, sår hals, magesmerter og fordøyelsesbesvær. [[Relatert artikkel]]
En annen måte å lindre tannpine på
Bortsett fra å gjøre soneterapi, er det andre måter du kan gjøre for å kurere tannpine umiddelbart. Her er noen måter du kan gjøre det selv hjemme:
1. Gurgle saltvann
Saltvannsgurgle er en effektiv førstehjelp for å lindre tannsmerter. Saltvann er et naturlig desinfeksjonsmiddel og hjelper til med å løsne matpartikler og rusk som kan sitte fast mellom tennene dine. Hvordan lage det er enkelt, bare bland en halv teskje salt i et glass varmt vann for å bruke som munnvann.
2. Komprimer med kaldt vann
Kalde kompresser er et naturlig middel som brukes til å lindre smerte. Denne kompressen kan få blodårene i det smertefulle området til å smale seg sammen og få smertene til å gå sakte bort. For å gjøre dette, pakk en isbit i et håndkle og påfør den på det berørte området i 20 minutter. Du kan gjenta det med noen timers mellomrom.
3. Påfør hvitløk
I tusenvis av år har hvitløk vært kjent for sine medisinske egenskaper. Ikke bare kan det drepe bakterier som forårsaker tannplakk, hvitløk er også effektivt som smertestillende. Hvordan bruke dette naturlige middelet, nemlig ved å knuse hvitløk og påføre det på det såre eller såre området. En annen måte du kan gjøre, er å tygge et fedd fersk hvitløk sakte. [[relaterte artikler]] Hvis soneterapi og de naturlige metodene ovenfor ikke er i stand til å få tannpinen til å leges umiddelbart, bør du umiddelbart oppsøke nærmeste tannlege for å få riktig behandling. I de fleste tilfeller er tannpine forårsaket av irritasjon av nervene i tennene eller fra hull. I utgangspunktet kan alle årsaker til tannpine forebygges og behandles med regelmessig tannpleie og god munnhygiene.