Forskjellen mellom venstre og høyre hjernehalvdel, fra funksjon til hvordan man skjerper den

Hjernen vår er et utrolig komplekst organ. Bare veier rundt 2 kg, er det 100 milliarder nerveceller og 100 billioner nervecelleforbindelser i hjernen. Som kroppens kommandosentral deler hjernen i store trekk sine oppgaver inn i to grupper, nemlig høyre hjerne og venstre hjerne. Hva er forskjellen mellom høyre og venstre hjerne? Forskjellen mellom høyre hjerne og venstre hjerne ligger i typen tanke som produseres. Høyre hjerne er den delen av hjernen som behandler kreativitet for å forestille seg og tenke på kunst. I mellomtiden tenker venstre hjerne mer på analytiske og matematiske ting. Basert på de klare forskjellene mellom de to, sa forskerne også at mennesker har én dominerende side av hjernen. Er det riktig?

Mer om forskjellen mellom høyre og venstre hjernehalvdel

Hjernen vår er grovt sett delt i to deler, eller det som på medisinsk språk kalles halvkulene. Hver av delene kontrollerer en annen funksjon. Fysisk ser ikke høyre hjerne og venstre hjerne så mye annerledes ut. Det er imidlertid en stor forskjell som skiller de to. Forskjellen mellom høyre hjerne og venstre hjerne ligger i måten den behandler informasjon som kommer inn i hjernen. Likevel fungerer ikke disse to delene av hjernen uavhengig av hverandre. Teorien om forskjellen mellom høyre hjerne og venstre hjerne ble først fremmet av en forsker ved navn Roger W. Sperry på 1960-tallet. Basert på Sperrys teori har alle en tendens til å bruke høyre eller venstre hjerne mer. Her er forskjellene mellom hver.

1. Høyre hjerne

Høyre hjerne er den beste delen for å gjøre oppgaver relatert til kreativitet, og noe uttrykksfullt. Noen ting og evner som er nært knyttet til høyre hjerne inkluderer:
  • Musikk
  • Farge
  • Evne til å gjenkjenne andres ansikter
  • Uttrykke følelser
  • Å lese andres følelser
  • Intuisjon
  • Fantasi
  • Kreativitet
Personer med en mer dominerende høyre hjernehalvdel foretrekker å visualisere noe, i stedet for å tenke det i form av ord. I tillegg er de også mer i stand til å se ting fra et bredere perspektiv, og tenke mer fritt.

2. Venstre hjerne

I mellomtiden fungerer venstre hjerne for å utføre logiske oppgaver. Denne delen av hjernen anses som mer i stand til å gjøre noe relatert til:
  • Språk
  • Logikk
  • Kritisk tenking
  • tall
  • Analyse
Individuelle grupper med venstrehjernedominans antas å være mer detaljerte og har en tendens til å arbeide basert på data og fakta. De liker også å tenke i ord, i stedet for visualisering.

Imidlertid har teorien om høyre- og venstre-hjernedominans blitt avvist

Forskning på høyre hjerne og venstre hjernedominans er gammel forskning. Imidlertid er forskningsresultater fortsatt mye trodd av mange mennesker til nå, spesielt i populære psykologi-lesninger eller psykologi-quizer på Internett. Men faktisk, ifølge nyere forskning, er teorien om høyre-hjerne- og venstre-hjerne-dominans angitt å være unøyaktig. Denne forskningen ble utført ved å se på tredimensjonale hjernebilder tatt fra 1000 forskningsobjekter. Deretter sammenlignet forskerne aktiviteten til høyre og venstre hjerne ved hjelp av en MR-maskin. Resultatet var at det ikke var noen signifikant forskjell i aktiviteten til de to sidene av hjernen. Så forskerne konkluderte med at mennesker faktisk ikke har en dominerende side av hjernen, slik mange tror. Imidlertid er forskjellen i aktivitet mellom de to sidene av hjernen sann. Hver side gjør to ting som pleier å være forskjellige. Imidlertid er ingen side mer dominerende enn den andre. Forskjellen i aktivitet på begge sider av hjernen vil også avhenge av aktiviteten som utføres. [[Relatert artikkel]]

Selv om det ikke er noen dominans, må begge sider av hjernen fortsatt trenes

Selv om teorien om høyre hjerne og venstre hjernedominans har blitt motbevist, er forskjellen mellom de to fortsatt sann. Så begge sider av hjernen trenger fortsatt stimulering eller trening, slik at de kan fungere skikkelig.

Følgende er tips som du kan prøve for å trene venstre hjernehalvdel slik at funksjonen fortsatt kan fungere som den skal:

  • Les og skriv mer. Hvis du kan, gjør det hver dag.
  • Slutt aldri å lære, mestre nye ting, delta på seminarer og så videre.
  • Tren hjernen din ved å gjøre kryssord og spille gåter.
  • Spill spill som trener hukommelse og strategi, for eksempel monopol, kort eller videospill.
  • Ta opp en ny hobby som krever fokus.
I mellomtiden, for å øve kreativitet, kan du prøve noen av tipsene nedenfor:
  • Les eller lytt til andres kreative ideer. På den måten vil du finne frø av ideer som du kan utvikle.
  • Prøv å gjøre noe nytt, som å lære et musikkinstrument, tegne eller til og med fortelle historier.
  • Du kan også finne en ny hobby som trener opp fantasien.
  • Vær mer oppmerksom på miljøet rundt deg og i deg selv, for å kunne identifisere ting som inspirerer deg.
  • Gjennomfør nye aktiviteter slik at de ikke er kjedelige. Kom deg ut av komfortsonen din og reis til steder du aldri har vært før. Lær om kulturer og felt du aldri har berørt før.
Alle tips for å skjerpe høyre og venstre hjerne, bør også ledsages av å leve en sunn livsstil, som å trene og spise næringsrik mat. Å trene minst to timer per uke kan bidra til å forbedre læringsevner og hukommelse. Unngå hurtigmat som inneholder mye mettet fett, og ikke glem å hvile nok hver dag.