Hvordan forebygge graviditet etter ubeskyttet samleie

Noen ektepar kan føle seg "ikke våge" å akseptere risikoen ved å ha sex, for eksempel graviditet. Det betyr imidlertid ikke at graviditet ikke kan forhindres hvis du og partneren din allerede har hatt ubeskyttet sex. Så, hvordan forhindre graviditet etter ubeskyttet samleie?

Hvordan forhindre graviditet etter ubeskyttet sex

Før man utfører ulike måter å utsette graviditet på etter samleie, må selvfølgelig denne metoden for å ikke bli gravid avtales på forhånd av begge parter, nemlig både konen og mannen. Deretter kan du og partneren din bestemme hvordan du skal utsette graviditeten etter sex. For å gjøre hvordan man kan forhindre graviditet etter ubeskyttet samleie, er det flere alternativer for prevensjon som du kan bruke. Følgende er prevensjonsalternativer som antas å være ganske effektive som en måte å forhindre graviditet etter ubeskyttet sex, nemlig:

1. Ta nødp-pillen

En av de mest effektive måtene å forhindre graviditet etter sex er å ta nødprevensjon. Nødprevensjon er en pille i form av en pille som du bør ta så snart som mulig etter at du har hatt ubeskyttet sex med partneren din. Nødprevensjon kan hjelpe deg med å forhindre graviditet. Denne pillen virker ved å forhindre eggløsning og befruktning eller befruktning etter ubeskyttet sex. Jo tidligere du bruker nødprevensjon, jo mer effektivt vil det være for å forhindre graviditet etter sex. Nødp-piller bør tas så snart som mulig etter sex. Nødp-piller kan være en måte å forhindre graviditet etter sex i opptil 72 timer (3 dager) etter ubeskyttet sex. Faktisk sier et nylig forskningsresultat at nødp-piller kan brukes som en måte å utsette graviditet etter samleie i opptil 96 timer (4 dager). Les også: Naturlig familieplanlegging som kan gjøres for å forhindre graviditet Selv om den kan brukes som en måte å forhindre graviditet etter sex med en effektrate på opptil 98 prosent, kan denne prevensjonsmetoden bare brukes i nødstilfeller. Du må også være oppmerksom på bivirkningene av nødprevensjon som du kan oppleve, for eksempel kvalme, trøtthetsfølelse, hodepine, ømhet i brystene. Nødprevensjon kan heller ikke beskytte deg mot risikoen for smittsomme sykdommer.

2. Ta vanlige p-piller

Vanlige p-piller, som ofte brukes til vanlig prevensjon, kan også hjelpe deg med å forhindre graviditet etter å ha hatt ubeskyttet sex i nødstilfelle. Imidlertid kan ikke alle typer p-piller fungere som et prevensjonsmiddel for å forhindre graviditet umiddelbart. Derfor er det viktig for deg å finne ut hvilke typer p-piller og hvilke merker som kan brukes som nødp-piller. Det er ikke noe galt i å konsultere legen din før du tar vanlige p-piller som nødprevensjon for å få de riktige anbefalingene. Ikke alle p-piller kan brukes for å forhindre en akutt graviditet. Sørg for å lese bruksanvisningen og anbefalt dosering før du tar disse vanlige p-pillene. Men p-piller er kanskje ikke tilstrekkelig hvis de tas etter at ubeskyttet sex er en nødsituasjon for daglig bruk. Dette betyr at du kanskje fortsatt må bruke reserveprevensjon, for eksempel kondom, neste gang du har sex med partneren din, inntil du har mensen. Les også: Kjenn hvilke typer kondomer, fra farge til tekstur

3. Bruk en kobberspiral

Bruk intrauterine enheter Kobberspiralen er også en måte å forhindre graviditet etter annen ubeskyttet sex. Som navnet tilsier, er kobberspiralen en ikke-hormonell prevensjonsmetode laget av et T-formet plastmateriale, med kobberbelegg på enheten. Sitert fra Planlagt foreldreskapKobberspiralen virker ved å frigjøre kobber for å tykne livmorhalsslim. Når slimet i livmorhalsen tykner, vil sædceller som kommer inn i skjeden være vanskelige å svømme inn i livmoren. Med dette vil sædcellen være vanskelig å møte eggcellen. Disse forholdene kan bidra til å forhindre befruktning slik at sjansene for graviditet etter sex er lave. Kobberspiral kan være en måte å forhindre graviditet på som installeres så snart som mulig.For innsettingsprosessen av kobberspiral må du oppsøke lege for å få dette prevensjonsmidlet og sette det inn i livmoren gjennom skjeden. Sørg for at du må gjøre det umiddelbart etter sex. Dette betyr at etter at du hadde samleie i går kveld, må du gå til gynekologen din så snart som mulig for å få satt inn en kobberspiral. Fordi denne prevensjonsmetoden kanskje bare er effektiv hvis den settes inn i livmoren innen 5 dager etter ubeskyttet sex. Hvis den brukes riktig innen 5 dager, er kobberspiralen effektiv som en måte å forhindre graviditet etter sex med en effektivitetsrate på 99,9 prosent. Du kan også forhindre graviditet etter sex med kobberspiral i opptil 10-12 år. Hvis du bruker kobberspiralen etter 5 dagers sex, frykter man at denne prevensjonsmetoden ikke vil fungere som en måte å forhindre graviditet etter samleie. Bivirkningene ved bruk av dette kobberspiralprevensjonsmidlet er overdreven menstruasjonsblod og magekramper i løpet av de første 3-6 månedene av bruk.

4. Å ha sex utenfor den fertile perioden

Naturligvis kan det å ha sex utenfor ditt fruktbare vindu eller eggløsning forhindre graviditet. Å kjenne den fruktbare perioden kan gjøres ved å beregne menstruasjonssyklusen. Du trenger bare å huske siste dato på den første dagen av mensen og lengden på menstruasjonssyklusen. Etter å ha kjent din fertile periode, sørg for å ikke ha sex på disse datoene. Les også: Hvordan ikke bli gravid under sex for å utsette graviditeten

Hvordan ikke bli gravid etter sex

Ikke bare å bruke prevensjonsmidler ovenfor, det er flere andre ting du kan gjøre for å ikke bli gravid etter samleie i den fertile perioden.

1. Ta en graviditetstest

Selv om du har brukt prevensjon som en måte å forhindre graviditet etter å ha hatt sex ovenfor, bør du fortsatt være oppmerksom på tegnene på graviditet ved å ta en graviditetstest. Du kan ta en graviditetstest ca. 2 uker etter at du har hatt ubeskyttet sex. Graviditetstest kan gjøres uavhengig hjemme ved hjelp av testpakke først. Du bør ikke ta en graviditetssjekk for tidlig. Dette er fordi kroppen din kanskje "ikke er ferdig" med å produsere hormonet hCG, hormonet som viser tegn på graviditet.

2. Bruk kondom under samleie

Kondomer kan brukes som en måte å forhindre graviditet i. For å forhindre graviditet etter samleie i fremtiden kan du bruke kondom. Kondomer er en måte å forhindre graviditet på som er praktisk og enkel å få tak i uten resept fra lege. Bruk av kondom reduserer ikke bare sjansene for graviditet, men er også effektiv for å forhindre overføring av seksuelt overførbare infeksjoner. Riktig bruk av kondomer kan i det minste være effektiv for å forhindre graviditet med opptil 80 prosent.

3. Planlegging av prevensjon

Du kan planlegge bruk av langtidsprevensjon dersom du og partneren din ikke planlegger å bli gravid på ubestemt tid. Så i stedet for å bruke prevensjonsmidler som en måte å forhindre graviditet etter samleie, skader det aldri å vurdere å bruke tilgjengelige prevensjonsmidler. Det er mange typer familieplanlegging som kan være din preferanse for å forhindre graviditet etter samleie, nemlig:
  • KB-injeksjon. Prevensjonsinjeksjoner virker ved å forhindre frigjøring av et egg fra eggstokkene hver måned, og fortykker slimet rundt livmorhalsen for å forhindre at sæd kommer inn. Effektiviteten av prevensjonsinjeksjoner for å forhindre graviditet er omtrent 90 prosent.
  • KB-implantat. Prevensjonsimplantater inneholder hormonet gestagen som frigjøres sakte og kan forsinke graviditeten med opptil 3 år. Effektiviteten for å forhindre graviditet kan nå 99 prosent.
  • IUD. Spiralen eller bedre kjent som spiralen KB er et effektivt prevensjonsmiddel i livmoren som en måte å forhindre graviditet etter å ha hatt sex i lang tid, som er omtrent 5-10 år.
  • Familieplanleggingspiller. Hvis det tas regelmessig i henhold til legens anbefalinger, er effektiviteten av p-piller for å forhindre graviditet veldig høy, og når 99 prosent. Det finnes to typer p-piller, nemlig p-piller med gestagen og kombinasjonspiller.
For å bestemme deg for å bruke prevensjonsmidler, juster til dine behov og komfort. Sørg også for å konsultere en lege først. [[Relatert artikkel]]

Notater fra SehatQ

For å forhindre graviditet etter ubeskyttet samleie, er det flere alternativer for prevensjon som du kan bruke. Disse inkluderer nødp-piller, vanlige p-piller og kobberspiral. I tillegg må du fortsatt overvåke tegn på graviditet ved å ta en graviditetstest som en måte å forhindre graviditet etter ubeskyttet samleie. Hvis du vil oppsøke lege, kan duchat lege på SehatQ familiehelse-appen.

Last ned appen nå på Google Play og Apple Store.