12 årsaker til avskalling av håndhud og hvordan du kan overvinne det

Når huden på hendene våre flasses, føler vi oss ofte ukomfortable fordi det forstyrrer utseendet vårt. Spesielt når det gjelder å håndhilse på andre mennesker. Derfor er det viktig å vite årsakene til avskalling av hud på hendene og hvordan du kan overvinne dem. Fordi ubehaget på grunn av avskalling av huden kan forårsake andre plager, som kløe og tørr hud, hvis den forlates kontinuerlig.

Årsaker til avskalling av hud  

Avskalling av hud er en tilstand som oppstår når det øverste hudlaget (epidermis) tapes ved et uhell. Avskalling av håndhud kan være forårsaket av skade på huden på grunn av tørr hud, overdreven soleksponering, infeksjon. Men i noen tilfeller er avskalling av hud på hendene et tegn på nedsatt immunsystem eller annen medisinsk tilstand. Det er flere faktorer som kan forårsake hudavskalling på hender, nemlig:

1. Tørr hud

En av årsakene til avskalling av håndhud er tørr hudtilstand. Tørr hud oppstår vanligvis i kaldt vær. Du kan også være mer utsatt for tørr hud hvis du vasker hendene med varmt vann. Som en løsning bør du regelmessig bruke håndfuktighetskrem og unngå å vaske hendene med varmt vann.

2. Vask hendene for ofte

En av årsakene til at håndhuden skreller er å vaske hendene for ofte. Håndvask er faktisk veldig viktig for å forhindre overføring av bakterier og spredning av sykdom. Å vaske hendene for ofte kan imidlertid føre til tørr og flassende hud. Hyppig håndvask kan få huden til å flasse av. Håndvask med såpe kan også føre til at det beskyttende oljelaget i huden reduseres. Når oljelaget reduseres, reduseres også hudens evne til å holde på væske. Som et resultat reduseres hudens fuktighet og huden blir tørr og sprukket. Spesielt hvis du bruker såpe som inneholder vaskemidler, sterke kjemikalier eller antiseptiske såper.

3. Klimatiske faktorer

Klimaet er også årsaken til at huden på hendene flasser fordi det påvirker fuktigheten i huden. For eksempel, når du er i et kaldt vinterklima, har huden en tendens til å bli tørr. Hvis du ikke bruker hansker når du gjør utendørsaktiviteter, er det mulig at huden på hendene vil flasse av på grunn av tørr og sprukket hud.

4. Solbrenthet (solbrenthet)

Solbrent hud eller solbrenthet Det kan også være en årsak til avskalling av hud på hendene. Man kan oppleve solbrenthet forårsaket av for mye eksponering for ultrafiolett lys. Når du er ute for lenge og er utsatt for solen, vil huden din brenne med symptomer på rødhet, varme og svie. En tid senere vil den solbrente huden flasse av. Huden på hendene flasser av fordi det påvirker fuktigheten i huden solbrenthet vil vanligvis leges i løpet av en uke. I løpet av helbredelsesperioden, unngå aktiviteter i solen. Påfør også en lotion som inneholder aloe vera på det brente hudområdet. Dette innholdet vil avkjøle huden, holde huden fuktig og hjelpe til med helingsprosessen.

5. Fingersuging

Hos barn kan årsaken til at huden skreller fingrene oppstå på grunn av hyppig suging av fingre eller tomler. Denne vanen kan resultere i smertefulle sår og avskalling av hud på hendene, spesielt på de sugde fingrene. Foreldre trenger ikke bekymre seg fordi barn vil forlate denne vanen når de blir eldre.

6. Eksponering for kjemikalier

Eksponering for kjemikalier er ofte årsaken til at huden på håndflatene flasser. Mange yrker tvinger sine arbeidere til å akseptere eksponering for kjemikalier på hånden. For eksempel yrker innen landbruk, konstruksjon og produksjon. Selv i huset kan det være husholdningsrengjøringsprodukter som inneholder sterke kjemikalier. Hyppig kontakt med disse kjemikaliene vil føre til at hudtilstanden til håndflatene flasses, blir tørr og irritert. Forebygging av irritasjon og tørr hud på grunn av kjemisk eksponering kan gjøres ved å bruke vernehansker, vaske hendene etter arbeid med kjemikalier, og ofte påføre håndfuktighetskrem.

7. Bivirkninger av visse legemidler

Årsaken til avskalling av hud på hendene kan være et tegn på bivirkninger av visse medisiner som brukes. En av dem er et retinoid medikament som ofte brukes til å behandle akne. I tillegg er det noen medikamenter som har en bivirkning ved å peeling av huden. For eksempel høyt blodtrykksmedisiner, penicillin, aktuelle medisiner og anfallsmedisiner.

8. Allergier

Eksponering for allergener kan forårsake tørr og flassende håndhud. Avskalling av hender kan oppstå på grunn av allergier og eksponering for visse allergener. For eksempel kan en allergi mot visse metaller (som nikkel) føre til at huden på håndflatene skreller. På samme måte, når du bærer ringsmykker laget av metall, kan huden på fingrene flasse av. Når du opplever hud som skreller av hender på grunn av allergi, kan symptomene være preget av utslett, kløe og blemmer som deretter flasser. Allergi mot lateks kan også føre til at huden på håndflatene flasses etter at du har brukt hansker laget av dette materialet.

9. Eksem på hendene

Avskalling av hud på hendene kan være et tegn på visse hudsykdommer, for eksempel eksem. Eksem vises med symptomer på rødhet i huden, sprekker, kløe og avskalling. Eksem som forårsaker hudavskalling på hendene kan være forårsaket av en allergisk reaksjon eller faktisk på grunn av en arvelig sykdom. Behandle eksem på hendene ved å bruke håndfuktighetskrem så ofte som mulig. Vask alltid hendene med kaldt vann og mild såpe. Hvis eksem vises som en allergisk reaksjon, unngå ingrediensene som forårsaker allergien.

10. Psoriasis

En annen hudsykdom som forårsaker hudavskalling er psoriasis. Psoriasis er en kronisk betennelse i huden som forårsaker skjellende, sprukne og andre lesjoner. For å behandle psoriasis vil leger generelt gi legemidler, som salisylsyre og kortikosteroider. Hvis du har psoriasis, kan du fortsette den eksisterende behandlingen fra legen din. Men hvis denne hudlidelsen aldri har skjedd før, kontakt en lege for en riktig diagnose.

11. Eksfoliativ keratolyse

Sykdom eksfoliativ keratolyse Det kan også føre til at huden flasser av. Denne tilstanden er vanligvis innledet av utseendet av blemmer som deretter flasser. Huden vil virke rød, tørr og sprukket. Overvinne eksfoliativ keratolyse lett kan med bruk av en fuktighetskrem. For mer alvorlige forhold er det imidlertid nødvendig å konsultere en lege for riktig resept.

12. Visse medisinske tilstander

I noen tilfeller er det flere medisinske tilstander som får huden på hendene til å flasse. For eksempel:
  • Atletisk fot
  • Hyperhidrose
  • Kreftsykdom, inkludert effekter av kreftbehandling
  • Forstyrrelser i immunsystemet
  • Soppinfeksjoner og enkelte typer infeksjoner Staphylococcus
  • Kawasaki sykdom
  • syndrom sjokk giftig
  • Feber skarlagenrød
  • Rundorminfeksjon

Hvordan takle peeling hud på hender

Generelt er hvordan man skal håndtere peeling av håndhud som følger.

1. Bruk håndfuktighetskrem

Påfør håndfuktighetskrem umiddelbart etter bading og håndvask. En måte å håndtere avskalling av håndhud er å bruke håndfuktighetskrem. Dette trinnet kan gjøres regelmessig rett etter vask av hendene. Hensikten med å bruke en fuktighetskrem er å låse inne fuktigheten som går tapt når du vasker hendene. I tillegg har bruk av en fuktighetskrem også som mål å gjenopprette funksjonen til hudlaget, øke vanninnholdet i epidermislaget, berolige huden og forbedre hudens utseende og tekstur. I følge American Academy of Dermatology kan du se etter håndfuktighetskremer som inneholder jojobaolje, dimetikon, glyserin, hyaluronsyre , melkesyre, lanolin, mineralolje, petrolatum, eller Shea smør

2. Unngå kontakt med allergener

Hvis årsaken til avskalling av håndflatehud skyldes allergi, er måten å håndtere avskalling av håndhud på å identifisere eventuelle stoffer som kan forårsake allergi (allergener), og unngå kontakt med disse stoffene.

3. Bruk hansker

Å bruke hansker er også en måte å håndtere avskalling av hud. Du kan bruke hansker når været er kaldt, til å vaske opp, eller for å unngå eksponering for sterke kjemikalier mens du arbeider.

4. Velg en minimalt irriterende vaskemiddelsåpe

Den neste måten å håndtere peeling av håndhud på er å bruke et mildt vaskemiddel som forårsaker minimal irritasjon. Vi anbefaler at du bruker et vaskemiddel som er fritt for dufter og kjemiske fargestoffer og har etikett på hypoallergenisk eller ikke utsatt for å forårsake allergiske reaksjoner.

5. Vask hendene ikke for mye

Som tidligere forklart, kan årsaken til avskalling av huden oppstå på grunn av vanen med å vaske hendene for ofte. Å vaske hender er en del av en ren og sunn livsstil. Men hvis det gjøres for mye, kan huden din lett bli tørr, grov og avskalling. Derfor må du være klok på å vaske hendene, nemlig ved å gjøre det til bestemte tider, som før og etter å ha spist, etter å ha rengjort noe, eller etter toalettbesøk, som en måte å håndtere avskalling av hud på hendene. Vær deretter oppmerksom på den anbefalte håndvaskmetoden. Den anbefalte måten å vaske hendene på er å bruke lunkent eller varmt vann. Vask hendene med såpe og varmt rennende vann. Unngå å bruke vann som er for varmt fordi det kan tørke ut huden på håndflatene. Gni forsiktig håndflatene og mellom fingrene.

Velg såpeprodukter som inneholder fuktighetsgivende midler, for eksempel glyserin eller glyserol. Hvis mulig kan du velge et flytende såpeprodukt. Årsaken er at barsåpe vanligvis har et høyt pH-nivå slik at det kan utløse tørr hud. Tørk deretter hendene med et rent håndkle. Hendene som fortsatt er våte og ikke tørket ordentlig kan utløse tørr hud fordi vann kan fjerne hudens naturlige oljer når den fordamper. Fordampningsprosessen kan irritere hudlaget og gjøre huden tørr.

6. Oppsøk lege

Hvis du mistenker at årsaken til avskalling av hud på håndflatene er et resultat av en hudsykdom eller visse medisinske tilstander, er den riktige måten å håndtere det på å konsultere en lege. Legen vil gi riktig behandling i henhold til din tilstand. [[relatert artikkel]] Avskalling av hender er generelt ikke en farlig tilstand. Men hvis du føler deg forstyrret, sjekk tilstanden til hendene dine til legen for å finne ut årsaken til avskalling av huden på hendene og få riktig behandling. Hvis du vil vite mer om årsakene til avskalling av hud på hendene, spør legen direkte i SehatQ-appen for familiehelse. Hvordan, last ned nå på App Store og Google Play .