7 frukter for tyfus som kan konsumeres

Pasienter med tyfoid- eller tyfoidfeber anbefales ikke å spise uforsiktig. Inkludert når du spiser frukt. Imidlertid er det bare noen få valg av frukt for tyfus som kan konsumeres. Hva er fruktene for tyfus?

Tyfus symptomer og behandling

Tyfus er svært vanlig i utviklingsland. Spesielt i områder med utilstrekkelige hygienefasiliteter og personer som ikke fullt ut har implementert en ren og sunn livsstil. Tyfus eller tyfoidfeber er forårsaket av en bakteriell infeksjon Salmonella typhi. Denne typen bakterier kommer inn i kroppen gjennom inntak av mat eller drikke forurenset med avføring eller urin fra personer med tyfus. I tillegg til behandling med antibiotika som må tas regelmessig for å eliminere bakterier fullstendig, må personer som er rammet av tyfus opprettholde riktig matinntak. Når en person med tyfus får spise uforsiktig og ikke opprettholder riktig matinntak, er det ikke umulig å risikere å forårsake alvorlige komplikasjoner. En av de vanligste komplikasjonene som kan oppstå hos personer med tyfus er blødninger i tarmen og tarmperforering, nemlig utseendet av hull i tarmveggen.

Kan folk med tyfus spise frukt?

Valg av riktig matinntak er svært viktig for tyfuspasienter, inkludert inntak av frukt mot tyfus. Dette er ikke bare for å unngå risikoen for komplikasjoner, men også for å gi energi for å fremskynde helingsprosessen. Derfor går det fint med tyfus hvis de vil spise frukt. Men husk at fruktene for tyfus som kan konsumeres er de som ikke inneholder høyt fiberinnhold. Basert på resultatene av forskning publisert i American Journal of NursingEt av mattabuene for tyfussymptomer er at det inneholder mye fiber. Mat som er høy i fiber er vanskelig for kroppen å fordøye og kan irritere de betente tarmene. I tillegg, når en tyfuspasient fortsatt har feber, føles magen og fordøyelsen vanligvis ukomfortabel. Dette er grunnen til at det er bedre for personer med tyfus å spise mild mat som er myk og lett å fordøye en stund.

Ulike frukter for tyfus som kan konsumeres

Det finnes flere typer frukt for tyfus med fiberinnhold som ikke er høyt, så det er godt å spise. Selv om det er lite fiber, inneholder ulike frukter for tyfus fortsatt viktige vitaminer og mineraler slik at de kan fremskynde restitusjonsprosessen for personer med tyfus. Ikke bare det, det høye vanninnholdet i de følgende fruktene kan bidra til å gjenopprette væsker og elektrolytter i kroppen som går tapt på grunn av feber og diaré. Med dette vil du unngå risikoen for dehydrering. Vel, frukten for tyfus det er snakk om, blant andre:

1. Banan

En av fruktene for tyfus som er bra for tyfuspasienter er bananer. Den generelt grøtaktige og mykere teksturen til bananer gjør det lettere for dem å passere gjennom fordøyelseskanalen. Å spise bananer hver dag er effektivt for å fremskynde restitusjonsprosessen for tyfus. Bananer inneholder pektin, eller løselig fiber, som absorberer væske i tarmen, gir den energi og lindrer symptomer på tyfus, som diaré. Kaliuminnholdet i den tjener også til å erstatte elektrolytter tapt på grunn av diaré og feber. For å fremskynde restitusjonen etter tyfus, anbefales det å spise 2-3 bananer hver dag. Du kan også blande 2 skivede bananer med en kopp yoghurt og 1 teskje honning. Spis blandingen 2-3 ganger om dagen til helingsperioden er fullført.

2. Melon

Melon kan fremskynde restitusjonsprosessen for tyfuspasienter.Melon er en frukt mot tyfus som inneholder lite fiber. Imidlertid inneholder melon mange næringsstoffer som ikke er mindre sunne. I en 177-grams porsjon melon inneholder den omtrent 64 kalorier, 53 prosent vitamin C og 12 prosent kalium. Disse ulike ingrediensene kan hjelpe personer med tyfus med å styrke immunforsvaret, og dermed fremskynde restitusjonsprosessen. I tillegg inneholder melon også mye vann som er i stand til å gjenopprette tapte kroppsvæsker.

3. Vannmelon

Vannmelon inneholder mye vann som er egnet for konsum av tyfuspasienter Neste valg av frukt mot tyfus er vannmelon. Hovedinnholdet i vannmelonkjøtt er vann. Ingen tvil om vannmelon har et lavt fiberinnhold, så det er egnet for konsum av folk som er syke med tyfus. I likhet med melon, selv om den har et lavt fiberinnhold, inneholder vannmelon fortsatt ulike næringsstoffer, som vitamin A og vitamin C, som ikke er mindre sunne enn andre typer frukt. Vannmelon er også en veldig god kilde til antioksidanter for kroppen.

4. Cantaloupe

Cantaloupe er en frukt mot tyfus som har det laveste fiberinnholdet sammenlignet med andre typer frisk frukt. Selv om det er lite fiber, inneholder cantaloupe ulike næringsstoffer som er sunne for kroppen, som inneholder 50 kalorier, 98 prosent vitamin A, 12 prosent vitamin C og kalium. Hovedinnholdet av vann i cantaloupe gjør den til en av fruktene for tyfus fordi den er bra for fordøyelsessystemet.

5. Avokado

Avokado er veldig bra for tyfusrammede som opplever forstoppelse Avokado er en frukttype for tyfus som er full av næringsstoffer fordi den inneholder fiber og gode næringsstoffer i seg. En av fordelene med avokado er at den har en positiv effekt på fordøyelseshelsen, spesielt for tyfuspasienter som opplever forstoppelse. Fordi avokado kan hjelpe avføringen til å bli regelmessig. Avokado kan også styrke kroppens immunsystem, gi den energi og fremskynde restitusjonsprosessen fra tyfus.

6. Oransje

Appelsiner inneholder mye vitamin C som er bra for å styrke kroppens immunforsvar Appelsiner er også en type frukt mot tyfus som inneholder mye vann. Ikke bare det, appelsiner er rike på vitamin C som fungerer som en antioksidant for å øke immunforsvaret og lindre betennelser. Du bør imidlertid ikke spise appelsiner hvis magen føles sår og føles ubehag.

7. Vin

Druer er også et fruktvalg for tyfus som inneholder lavt fiberinnhold. Druer er rike på vitaminer og mineraler samt antioksidanter i form av flavonoider. Flavonoider er i stand til å avverge betennelse, inkludert de som er forårsaket av tyfus.

8. Frukt for annen tyfus

I tillegg til de forskjellige fruktene for tyfus som er nevnt ovenfor, er noen andre frukter for tyfus som er gode for konsum, aprikoser eller gedanglime (grapefrukt). Disse fruktene inneholder også mye vann slik at de kan gjenopprette tapte væskenivåer i kroppen. [[Relatert artikkel]]

Notater fra SehatQ

Du kan spise frukt mot tyfus ved å spise kjøttet hel eller drikke det som fruktjuice. Ikke glem å vaske frukten først til den er ren med rennende vann for å holde den ren. Du anbefales også å skrelle frukten for tyfus som skal konsumeres. Hvis du er i tvil, skader det aldri å konsultere en lege eller sykepleier om frukt for tyfus og andre matvarer som kan konsumeres eller ikke av tyfussyke under restitusjonsprosessen.