Nesen føles sår og sår, vet årsakene og hvordan du skal håndtere det

Har du noen gang opplevd en sår og vond nese? Denne tilstanden utløses vanligvis av irritasjon i nesegangene eller forårsaket av visse medisinske tilstander. Denne smerten og stikkende følelsen kan vare i kort tid eller i lang tid, noe som gjør deg ukomfortabel. For å overvinne dette problemet, må du først finne ut årsaken til den såre og såre nesen. Du trenger heller ikke bekymre deg for mye fordi denne tilstanden generelt kan overvinnes.

Årsaker til sår og vond nese

Noen av årsakene til en sår og sår nese som du bør være oppmerksom på, nemlig:

1. Kald luft

Eksponering for kald luft eller langvarig opphold i et luftkondisjonert rom kan fjerne fuktighet fra slimhinnene inne i nesen. Som et resultat blir nesen tørr og irritert, noe som forårsaker smerte og sårhet. Faktisk kan du også finne blod i neseutslipp.

2. Irritasjon på grunn av innånding av stoffer eller kjemikalier

Innånding av stoffer eller kjemikalier som forårsaker nesesmerter og sårhet. Innånding av visse stoffer eller kjemikalier kan gjøre nesegangene tørre og irriterte. Du vil også føle en stikkende følelse i nesen som føles som et stikk. Denne tilstanden kan utløses av eksponering for sigarettrøyk, industrikjemikalier, kjemikalier i rengjøringsprodukter, for gasser som klor eller ammoniakk.

3. Støt eller friksjon

Å plukke for hardt eller slå nesen kan føre til at nesen blir sår og sår. Du kan også oppleve neseblod fordi blodårene i nesen kan bli skadet av friksjon eller slag.

4. Allergisk rhinitt

Allergisk rhinitt er betennelse i nesehulen på grunn av en allergisk reaksjon. Denne tilstanden oppstår etter at du er utsatt for allergener, som støv, dander fra kjæledyr, pollen eller mugg. Du kan også oppleve en sår og vond nese på grunn av irritasjon som oppstår i nesen. I tillegg er det også andre symptomer som kan dukke opp, som hoste, hovne øyelokk og kløe i huden.

5. Bihulebetennelse

Bihulebetennelse er forårsaket av en viral eller bakteriell infeksjon Bihulebetennelse er en betennelse i bihulene (små hulrom i nesen som produserer slim) på grunn av en virus- eller bakterieinfeksjon. I tillegg til å forårsake rennende nese eller tett nese, kan denne tilstanden også gjøre at nesen føles sår og sår. Andre mulige symptomer på bihulebetennelse som du kan oppleve inkluderer smerter i kinnene og pannen, hodepine, grønt slim i nesen, sår hals, dryppende slim i halsen, hoste og feber som plager deg.

6. Influensa

Influensa kan noen ganger også føre til at nesen føles sår og sår. Denne tilstanden oppstår på grunn av infeksjon med influensaviruset i luftveiene. Influensasymptomer kan variere fra milde til alvorlige. I tillegg kan du også føle smerte i hele kroppen, tretthet, hoste, sår hals og feber. I noen tilfeller kan Covid-19-pasienter som opplever nesetetthet og rennende nese også føle smerte og svie i nesen. [[Relatert artikkel]]

Hvordan takle en sår og vond nese

Hvordan man skal håndtere en sår og sår nese avhenger av årsaken. Så det er nødvendig å se en ØNH-lege for å finne årsaken og finne riktig behandling. Legen din vil sannsynligvis foreskrive medisiner for klagen din. I tillegg er det hjemmebehandlinger du kan prøve for å lindre symptomene, inkludert:

1. Pust inn damp eller ta et varmt bad

Hvis du har en tett nese som er ledsaget av smerte og svie, prøv å puste inn damp eller ta et varmt bad. Dette kan stimulere slim til å komme ut slik at nesen din blir klarere.

2. Unngå å rense eller blåse nesen for hardt

Ikke puss for hardt Rengjøring eller puss for hardt kan gjøre nesen sår og sår. Så du bør unngå å gjøre dette før tilstanden din blir bedre.

3. Spis sunn og næringsrik mat

Du kan øke inntaket av sunn og næringsrik mat, som grønnsaker, frukt, kjøtt, nøtter og frø. Inntak av disse ulike matvarene kan bidra til å fremskynde kroppens restitusjon.

4. Unngå å spise mat som gir overdreven stimulering til nesen

Krydret, fet og stekt mat kan overstimulere nesen, slik at den svir enda mer. Unngå derfor å spise ulike typer av disse matvarene først.

5. Få nok hvile

Sørg for å få nok hvile slik at kroppens energi kan fylles på. Denne vanen er også gunstig for å øke immuniteten din. For de av dere som vil spørre mer om nesesmerter og sårhet, spør legen direkte i SehatQ-appen for familiehelse. Last ned nå på App Store og Google Play .