Grønn avføring anses ofte som unormal. Faktisk, i noen tilfeller kan denne tilstanden signalisere sykdommer som bakterielle infeksjoner og fordøyelsessykdommer. Men generelt sett er ikke grønn avføring farlig, fordi et kosthold som spiser mye grønnsaker også kan være årsaken. Hvis du er bekymret for at avføring eller avføring indikerer et helseproblem, kan du være oppmerksom på andre symptomer som kan dukke opp. Ikke nøl med å oppsøke lege for å få riktig behandling. 
Å spise grønne grønnsaker kan forårsake grønn avføring 
Legemidler og kosttilskudd kan utløse grønn avføring 
Infeksjon kan utløse grønn avføring
Hva forårsaker grønn avføring?
Normal avføring er generelt lysebrun til mørkebrun i fargen. Stoffer som kommer ut som avføring er avfallsstoffer fra fordøyelsen som kroppen ikke trenger. Det er mange ting som kan påvirke fargen på avføringen som kommer ut av kroppen, inkludert maten som konsumeres til sykdommen. I tilstanden til grønn avføring kan dette oppstå på grunn av kosthold eller som en bivirkning av inntak av visse medikamenter. Likevel er det mulig at denne tilstanden indikerer at det er en forstyrrelse som skjer. Følgende er noen av tilstandene som kan utløse grønnfarget avføring.
Å spise grønne grønnsaker kan forårsake grønn avføring 1. Grønn mat, for eksempel grønnsaker
Regelmessig spising av grønne grønnsaker som spinat, grønnkål, brokkoli eller bok choy i store mengder kan utløse grønn avføring. Dette er fordi disse grønnsakene inneholder klorofyll, det grønne fargestoffet i planter. Inntak som inneholder grønn konditorfarge, som iskrem og kaker, kan også føre til at avføringen som kommer ut fortsatt er grønn.2. Matvarer som er blå eller lilla
Å spise blå eller lilla mat kan noen ganger også utløse grønn avføring. Noen eksempler på disse matvarene inkluderer blåbær, druer og rødvin. Mat og drikke som inneholder blått eller lilla fargestoff kan også forårsake blågrønn avføring.3. Kaffe eller krydret mat
Kaffe og krydret mat kan fremskynde fordøyelsesprosessen. Som et resultat kan avføring som ikke er fullstendig behandlet og fortsatt er grønn i fargen komme ut. Normalt vil ikke grønn avføring komme ut og vil fortsatt bli behandlet til sluttresultatet blir brunaktig i fargen.
Legemidler og kosttilskudd kan utløse grønn avføring 4. Vitaminer, kosttilskudd eller antibiotika
Å ta jerntilskudd regelmessig kan endre fargen på avføringen til mørkegrønn eller til og med svart.I mellomtiden kan forbruket av antibiotika gjøre avføringsfargen grønn, fordi disse stoffene kan endre balansen mellom bakterier i fordøyelseskanalen.
5. Er på en bestemt diett
Et fettrikt kosthold, for eksempel keto-dietten, kan føre til at avføringen får en lys grønn farge. Et vegetarisk kosthold, som får en person til å spise grønne grønnsaker i store mengder, kan også forårsake grønn avføring.6. Pigment av galle i avføring
Galle er en grønngul væske som lages i leveren og lagres i galleblæren. Denne væsken har en viktig funksjon i opptaket av fett i kroppen. Normalt brytes denne væsken ned og behandles før den skilles ut med avføring. Men hos personer som opplever diaré, kan prosessen med å behandle galle ikke foregå perfekt, så det grønngule pigmentet kommer ut med avføringen.
Infeksjon kan utløse grønn avføring 7. Bakterielle, parasittiske eller virusinfeksjoner
Bakterier inkludertsalmonella, parasitter som finnes i vann som f.eks giardia, og norovirus kan få fordøyelsessystemet til å fungere mye raskere enn normalt, og føre til at du får diaré. Når diaré blir fargen på avføringen grønn er noe som ofte skjer.8. Bivirkninger av medisinske prosedyrer
Et eksempel på en medisinsk prosedyre med visse bivirkninger som forårsaker grønn avføring er en benmargstransplantasjon. Hvis kroppen avstøter det transplanterte organet, er et av symptomene som vil oppstå diaré og grønn avføring.9. Forstyrrelser i fordøyelseskanalen
I tillegg til diaré kan flere andre forstyrrelser i fordøyelseskanalen også forårsake grønn avføring. Noen av disse sykdommene inkluderer:- Crohns sykdom
- Cøliaki
- Irritabel tarm-syndrom
- Ulcerøs kolitt
- Overdreven bruk av avføringsmidler
10. Analfissur
En analfissur er en liten rift som oppstår i vevet i analveggen. Vanligvis oppstår denne tilstanden når avføringen som kommer ut har en veldig hard tekstur. Denne tilstanden kan også oppleves når du har kronisk diaré, slik at avføringen som kommer ut kan være grønn. [[Relatert artikkel]]Bør grønn avføring undersøkes av lege?
Fordi grønn avføring ikke alltid indikerer et helseproblem, trenger ikke alle tilstander å bli sjekket av en lege. Men hvis denne tilstanden oppstår på grunn av diaré og ikke avtar etter tre dager, er det bedre om du begynner å kontakte lege. Diaré som ikke går over og behandles kan føre til dehydrering og ernæringsmangler.Du anbefales også å umiddelbart få grønn avføring sjekket av en lege hvis utseendet til denne tilstanden er ledsaget av andre symptomer, for eksempel:
- Mageknip
- Blod i avføring
- Kvalm