13 uker gravid er ditt første skritt inn i 2. trimester. Selv om du kanskje er glad for å observere utviklingen av svangerskapet så langt, vær oppmerksom på farene ved komplikasjoner som kan oppstå når du går inn i 13 uker av svangerskapet. Årsaken er at i uke 13 vil kroppen din og fosteret i livmoren oppleve mange drastiske endringer. 
Akkurat som en baby blir født, kan en 13 uker gammel baby suge på tommelen. Gjennomsnittlig babylengde denne uken økte til ca 7,5 cm med en vektøkning på 21,2 gram. Ved 13. uke av svangerskapet kan babyen i livmoren: 
Blodårer til hjernen slik at gravide 13 uker med svimmelhet I denne uken opplever mødre ofte svimmelhet. Dette er fordi livmoren presser blodårene til hjernen. Dette fører til at blodstrømmen til hjernen ikke er jevn slik at tilførselen av oksygen reduseres. Effekten, svangerskapsalderen på 13 uker var utsatt for svimmelhet. 
Leddbånd blir mykere og tynnere når du er gravid i 13. måned og forårsaker ryggsmerter. Når du går inn i denne uken, er rygg- og ryggsmerter vanlig. Faktisk gjør kroppen seg klar til å gjøre fødselen lettere. I dette tilfellet vil leddene mellom beinene, også kjent som leddbånd, bli mykere og strekkbare. Dessverre vil midje- og korsryggleddene også støtte den større belastningen. Som et resultat føler ryggen og midjen mer smerte. [[Relatert artikkel]] 
Sexlysten øker ved 13. uke av svangerskapet på grunn av hormonelle svingninger.Noen kvinner vil føle sexlysten øker på dette tidspunktet. Hormonelle effekter under graviditet spiller også en viktig rolle i dette. I tillegg påvirker en økning i blodstrømmen til bekkenet også sexlysten til gravide kvinner. 
Hold tennene og munnen rene slik at du ikke er utsatt for tannkjøttbetennelse i løpet av 13 uker av svangerskapet. Tilsynelatende gjør 13 uker av svangerskapet mødre utsatt for tannkjøttbetennelse. Fordi hormonelle svingninger under graviditeten gjør at bakteriene i munnen er i ubalanse. Av denne grunn kan det å rutinemessig pusse tennene to ganger etter frokost og før du legger deg, forhindre at plakk dannes slik at gingivitt reduseres. 
Inntak av vitaminer slik at tilstanden til gravide kvinner ved 13 måneder og fosteret opprettholdes Prenatale vitaminer eller prenatale vitaminer er nyttige for å dekke behovet for vitamin- og mineralinntak i løpet av 13 uker av svangerskapet. Dette vil absolutt være nyttig for helsen til moren og babyen i livmoren. Vanligvis består graviditetsvitaminer av: 
Gjør lett trening for ikke å skade mor og foster Ved 13 ukers graviditet beveger babyen seg mot toppen av magen og er ikke beskyttet av bekkenet. Derfor anbefales det å gjøre lett trening. Fordi trening med høy intensitet kan få babyen til å støte. I tillegg øker vektøkning risikoen for å falle. Fordi leddbåndene løsner, kan selv kraftig trening øke risikoen for skade. Så hvis du føler deg svimmel eller får vondt i kroppen når du trener, stopp umiddelbart. Ta en kort pause for å unngå risikoer som kan sette sikkerheten til mor og baby i fare.
13 uker gravid, hvordan utvikler fosteret seg?
Akkurat som en baby blir født, kan en 13 uker gammel baby suge på tommelen. Gjennomsnittlig babylengde denne uken økte til ca 7,5 cm med en vektøkning på 21,2 gram. Ved 13. uke av svangerskapet kan babyen i livmoren: - Lukk øyelokkene.
- uriner.
- Svelger og suger tommelen.
- Tarmene har beveget seg mot magen.
- Stemmebåndene har begynt å dannes.
- Babyens bein blir sterkere, spesielt hodeskallen og lange bein.
- Fingeravtrykket vises.
- Hår vokser rundt kroppen, som kalles lanugo.
- Kjønnsorganene begynner å dannes; pungen (testiklene) og penis urinrør hos gutter, klitoris og kjønnsorganene (kjønnsleppene) hos jenter.
Hvilke endringer føler du når du er gravid i uke 13?
Veksten til babyen i livmoren som blir større påvirker også mors fysiske. Når man går inn i den 13. uken av svangerskapet, får babyens voksende kropp tydeligvis livmoren til å utvide seg for å gjøre den bredere for å lette veksten og utviklingen. Derfor vil mageformen til en 13 ukers gravid kvinne se større ut. På den annen side er det ikke uvanlig at hormonelle endringer i svangerskapet forårsaker plager etter 13 ukers graviditet, som inkluderer:- Svimmel.
- vaginal utflod.
- Smerter i rygg og midje.
- Hyppig urinering.
1. Svimmel
Blodårer til hjernen slik at gravide 13 uker med svimmelhet I denne uken opplever mødre ofte svimmelhet. Dette er fordi livmoren presser blodårene til hjernen. Dette fører til at blodstrømmen til hjernen ikke er jevn slik at tilførselen av oksygen reduseres. Effekten, svangerskapsalderen på 13 uker var utsatt for svimmelhet. 2. Vaginal utflod
Dette er faktisk kroppens måte å rense skjeden på. I tillegg oppstår vaginal utflod også på grunn av fremveksten av hormonelle svingninger. Årsaken til utflod fra skjeden skyldes også økt blodstrøm i bekkenområdet, spesielt kjønnsorganene.3. Rygg- og midjesmerter
Leddbånd blir mykere og tynnere når du er gravid i 13. måned og forårsaker ryggsmerter. Når du går inn i denne uken, er rygg- og ryggsmerter vanlig. Faktisk gjør kroppen seg klar til å gjøre fødselen lettere. I dette tilfellet vil leddene mellom beinene, også kjent som leddbånd, bli mykere og strekkbare. Dessverre vil midje- og korsryggleddene også støtte den større belastningen. Som et resultat føler ryggen og midjen mer smerte. [[Relatert artikkel]] 4. Hyppig vannlating
Faktisk, alltid føler trangen til å urinere kan vises når gravid i alderen 2 uker til 3 uker. Men mange gravide kjenner det fra 10 uker til 13 uker, nettopp når livmoren begynner å presse blæren.5. Sexlysten øker
Sexlysten øker ved 13. uke av svangerskapet på grunn av hormonelle svingninger.Noen kvinner vil føle sexlysten øker på dette tidspunktet. Hormonelle effekter under graviditet spiller også en viktig rolle i dette. I tillegg påvirker en økning i blodstrømmen til bekkenet også sexlysten til gravide kvinner. 6. Kvalme og oppkast reduseres
Heldigvis har du i denne fasen gått gjennom perioder med kvalme og oppkast aka morgenkvalme som vises i første trimester. Ikke nok med det, følelsen av tretthet og brystsmerter avtar også. Men hvis du er 13 uker gravid og fortsatt har kvalme og oppkast, bør du være på vakt. Fordi det er en mulighet for at moren har hyperemesis gravidarum. Forskning publisert av National Center for Biotechnology Information sier at nesten 90% av gravide opplever oppkast tidlig i svangerskapet. Imidlertid forekommer hyperemesis gravidarum bare hos 0,3 til 3 % av alle gravide kvinner. Denne tilstanden vil utgjøre en risiko for dehydrering på grunn av oppkast for mye og kontinuerlig. Forskning fra BMC Pregnancy and Childbirth forklarer at kvalme og oppkast ved 13 ukers graviditet kan øke risikoen for at babyer har lav fødselsvekt.13 ukers svangerskapsomsorg
For å holde fosteret i livmoren, er du også pålagt å gi en rekke behandlinger, for eksempel:1. Oppretthold sunne tenner og munn
Hold tennene og munnen rene slik at du ikke er utsatt for tannkjøttbetennelse i løpet av 13 uker av svangerskapet. Tilsynelatende gjør 13 uker av svangerskapet mødre utsatt for tannkjøttbetennelse. Fordi hormonelle svingninger under graviditeten gjør at bakteriene i munnen er i ubalanse. Av denne grunn kan det å rutinemessig pusse tennene to ganger etter frokost og før du legger deg, forhindre at plakk dannes slik at gingivitt reduseres. 2. Forbruk av graviditetsvitaminer
Inntak av vitaminer slik at tilstanden til gravide kvinner ved 13 måneder og fosteret opprettholdes Prenatale vitaminer eller prenatale vitaminer er nyttige for å dekke behovet for vitamin- og mineralinntak i løpet av 13 uker av svangerskapet. Dette vil absolutt være nyttig for helsen til moren og babyen i livmoren. Vanligvis består graviditetsvitaminer av: - 400 mikrogram (mcg) folsyre
- 400 IE vitamin D.
- 200 til 300 mg kalsium
- 70 mg vitamin C.
- 17 mg jern
- 15 mg sink
- 10 mg vitamin E.
- 150 mikrogram jod
- 3 mg vitamin B1
- 2 mg vitamin B2
- 20 mg vitamin B3
- 6 mcg vitamin B12
3. Vær forsiktig når du trener
Gjør lett trening for ikke å skade mor og foster Ved 13 ukers graviditet beveger babyen seg mot toppen av magen og er ikke beskyttet av bekkenet. Derfor anbefales det å gjøre lett trening. Fordi trening med høy intensitet kan få babyen til å støte. I tillegg øker vektøkning risikoen for å falle. Fordi leddbåndene løsner, kan selv kraftig trening øke risikoen for skade. Så hvis du føler deg svimmel eller får vondt i kroppen når du trener, stopp umiddelbart. Ta en kort pause for å unngå risikoer som kan sette sikkerheten til mor og baby i fare.