Ungdomstiden er en vanskelig fase som er lett å gå gjennom. Puberteten er en tid da tenåringer føler seg forvirret over hva som skjer med dem. Fysiske og følelsesmessige endringer skjer også på dette tidspunktet. Den fysiske utviklingen til menn og kvinner er absolutt forskjellig, og skjer i ulike tidsperioder mellom individer. I puberteten vil tenåringsjenter oppleve vekst i brystene og begynne å menstruere. Ungdomsgutter vil begynne å oppleve en endring i stemmen blir tyngre og hår begynner å vokse rundt ansiktet. Hos unge jenter begynner puberteten ved 11 års alder, mens hos gutter begynner puberteten rundt 12 år. Hvis en tenåring opplever pubertet i en alder av mindre eller mer enn den estimerte alderen over, anses det fortsatt som normalt. Puberteten starter vanligvis fra en alder av 8 til 15 år. Prosessen med pubertet vil ta opptil 4 år. Forhold som er verdt å merke seg er når en gutt eller jente som er yngre, for eksempel 5-6 år, begynner å vise tegn på pubertet. Denne tilstanden er kjent som for tidlig pubertet. Tidlig pubertet kan være vanskelig for barn følelsesmessig og sosialt. For eksempel kan jenter med tidlig pubertet bli forvirret eller flau av fysiske endringer, for eksempel å ha mensen eller begynne å vokse bryster før lekekameratene. Det vanskeligste kan være latterliggjøringen som kan bli mottatt på grunn av denne tilstanden med tidlig pubertet. Noen ganger er denne tilstanden et symptom på visse helseproblemer, for eksempel et strukturelt problem i hjernen (svulst), hjerneskade fra et hodeslag, infeksjon (som meningitt), eller problemer med eggstokkene eller skjoldbruskkjertelen som utløser tidlige symptomer at puberteten inntreffer tidligere, raskere enn vanlig.
Fysisk utvikling av gutter og jenter i puberteten
1. Kvinnelig fysisk utvikling
I puberteten vil de kvinnelige kjønnsorganene vokse og menstruasjonen starter. Tegnene på fysisk utvikling inkluderer:- Huden blir fet
- Mer svette produseres
- Akne vises
- Brystene begynner å utvikle seg, noen ganger kan det skje i en del først
- Tydelig utflod fra skjeden
- Bekkenet begynner å bli større
- Midjen ser mindre ut med økt fett i mage- og rumpeområdet
- Følelsesmessige endringer som føles ubehagelige (stemningsendringer) slik at du lett blir irritert, spesielt i menstruasjonsperioden
2. Mannlig fysisk utvikling
Når en gutt går inn i puberteten, begynner deres fysiske utvikling å skje med flere egenskaper, inkludert:- En økning i størrelsen på testiklene og penis, ledsaget av en mørkere misfarging av pungen.
- Stemmen begynner hes og blir så større
- "Våt drøm" er den første utløsningen som vanligvis oppstår under søvn
- Huden blir mer fet
- Kroppsformen endres til å bli mer muskuløs og vokser høyere i minst to år
- Voksende hår i ansiktet, skam, hender og føtter
- Følelsesmessige endringer som forårsaker følelser av glede, tristhet og sinne på samme tid. Dette skyldes hormonelle endringer
Ting som foreldre må ta hensyn til i puberteten
Hvis tenåringsgutter og -jenter kommer i puberteten, kan deres daglige ting være annerledes enn vanlig. Barnet ditt er ikke lenger et barn, men heller ikke fullt utvokst. Følgende er noen ting som må vurderes av foreldre hvis barnet deres begynner å gå inn i pubertetsfasen:- Innse at det er et problem med barnets egenvurdering.
- Vær tålmodig med følelsesmessige endringer. Noen tenåringer går helt fint gjennom puberteten, men hos noen andre vil tenåringer ha en tendens til å være sinte og oppleve andre følelsesmessige lidelser.
- Vær forberedt på spørsmål fra barn. Dette skjer på grunn av endringer både fysisk og følelsesmessig hos barn.
- Vær forberedt på det uventede. Ofte er spørsmålene som stilles om puberteten uforutsigbare og kan skje når som helst.