Vi lever med en rekke følelser. Eksistensen av disse følelsene gjør en person fullt ut menneskelig. Menneskelige følelser vil påvirke hvordan en person oppfatter, og påvirker tankene og handlingene en tar. Følelser er komplekse følelser som oppstår på grunn av fysiske og psykologiske endringer. Følelser er knyttet til personlighet humør, karakter og motivasjon til en person. 
Følelsen av frykt kan indikeres ved å utvide øynene. Følelsen av frykt kan uttrykkes på følgende måter:
Typer grunnleggende følelser som mennesker har
Psykologer har forsøkt å forstå typene menneskelige følelser. En ekspert, Paul Eckman, nevner at det er seks grunnleggende følelser som er knyttet til en person. Her er de seks følelsene:1. Glade følelser
Blant alle slags følelser som mennesker føler, er lykke den følelsen som sannsynligvis er den mest ettertraktede av mange mennesker. Lykke kan tolkes som en følelsesmessig tilstand preget av følelser av glede, munterhet, glede, tilfredshet og velstand. Glade følelser kan uttrykkes på følgende måter:- Smilende ansiktsuttrykk
- Kroppsspråk med en avslappet holdning
- Munter og morsom tone i stemmen
2. Triste følelser
Tristhet kan defineres som en følelsesmessig tilstand preget av å føle seg umotivert, uinteressert i å gjøre noe, humør deprimert, skuffet, til følelser av sorg. Triste følelser kan uttrykkes på en rekke måter, for eksempel ved:- Stemningsfull stemning
- Selvet som har en tendens til å tie
- Treg
- Forsøk på å trekke seg fra andre
- Gråte
3. Følelser av frykt
Når en person føler en indikasjon på fare, vil en person føle følelsen av frykt og oppleve en respons som kalles en respons slåss eller flykt (slåss eller flykt). Frykt er en sterk følelse og spiller en viktig rolle for overlevelse. Respons slåss eller flykt også hjelpe oss å forberede oss på å bekjempe disse truslene.
Følelsen av frykt kan indikeres ved å utvide øynene. Følelsen av frykt kan uttrykkes på følgende måter: - Typiske ansiktsuttrykk, som å utvide øynene og trekke haken ned
- Prøver å gjemme seg fra trusselen
- Fysiske reaksjoner som rask pust og hjertefrekvens
4. Følelser av avsky
En annen type følelser uttrykt av Paul Eckman er følelsen av avsky. Avsky kan komme fra mange ting, inkludert en ubehagelig smak, syn eller lukt. En person kan også oppleve moralsk avsky når de ser andre individer oppføre seg i det de anser for å være ubehagelig, umoralsk eller ondt.Avsky kan vises på en rekke måter, inkludert:
- Vend deg bort fra gjenstanden for avsky
- Fysiske reaksjoner, som kvalme eller oppkast
- Ansiktsuttrykk, som rynket nese og overleppe
5. Sinte følelser
Sinne er også en følelse som vi ofte viser. I likhet med følelsen av frykt, er sinne også en følelse som kan relateres til respons slåss eller flykt. Sinte følelser kan uttrykkes på følgende måter:- Ansiktsuttrykk, inkludert rynking eller grelling
- Kroppsspråk, som å ta en sterk holdning eller å vende seg bort fra noen
- Tonefall, for eksempel å snakke hardt eller rope
- Fysiologiske reaksjoner, som svette eller rødming
- Aggressiv oppførsel som å slå, sparke eller kaste gjenstander
6. Følelsen av overraskelse
En annen følelse som ikke er mindre viktig hos mennesker er følelsen av overraskelse. Som du sikkert vet, viser en person følelsen av overraskelse når han står overfor et uventet øyeblikk eller ting. Følelsen av overraskelse er ofte preget av følgende egenskaper:- Ansiktsuttrykk, som å heve øyenbrynene, utvide øynene og åpne munnen
- Fysiske reaksjoner, som hopping
- Verbale reaksjoner, som å rope, skrike eller gispe etter luft