9 måter å behandle tørt hår og tap på

Det er mange måter å behandle tørt hår og hårtap på som du kan gjøre selv hjemme. For eksempel, ved å ta hensyn til hyppigheten av sjamponering, velge den mest passende sjampoen for tørt hår, for å begrense bruken av hårføner. Metodene nevnt ovenfor vil også få maksimale resultater hvis du tar hensyn til kostholdet ditt. Fordi visse ernæringsmessige mangler også kan føre til at hår blir skadet og faller av.

Hvordan behandle tørt hår og høst

For de av dere som ønsker å ha mykt og sterkt hår, her er noen måter å behandle tørt og hårtap på som du kan gjøre. Måten å behandle tørt hår og hårtap på er å redusere sjamponering

1. Juster sjamponeringstiden

Sjamponering gjør håret tørt, på grunn av bruk av sjampo. Selv om det kan bli kvitt smuss, fjerner skylling med vann og sjampo faktisk de naturlige oljene som hodebunnen produserer. Eiere av tørt hår og hårtap bør ikke vaske håret ofte og anbefales å vaske håret hver 3. dag, ikke hver dag.

2. Velg de riktige hårpleieproduktene

For å håndtere tørt hår du har, velg en sjampo som passer for tilstanden. Vær også oppmerksom på ingrediensene som er oppført på emballasjen. Unngå hårpleieprodukter som inneholder alkohol, da de kan tørke ut håret enda mer.

3. Bruke balsam etter sjamponering

For de av dere som har tørt og fallende hår, brukbalsam er en av de obligatoriske stadiene i pleie av hår som ikke bør gå glipp av. Fordi, hvis du ikke bruker etter sjamponering balsam, da blir håret tørrere. Når du bruker det, pass på at du påfører det fra de nedre endene av det nye håret og sakte jobbe deg opp til omtrent halvparten av lengden på håret. Forsikre balsam Den har blitt brukt jevnt ved å gre den for hånd. Du kan også bruke balsam som hårmaske. Søke om balsam jevnt, la deretter stå i håret i 5-10 minutter før du skyller. Gjenta dette trinnet minst en gang i uken. En måte å behandle tørt og hårtap på er å bruke jojobaolje

4. Benytt deg av jojobaolje

En måte å behandle tørt og hårtap naturlig på er å bruke jojobaolje. Denne oljen tilsettes vanligvis som en blanding av balsam. Men du kan også bruke oljen alene som en naturlig hårfuktighetskrem. For å bruke det naturlig, kan du ganske enkelt påføre omtrent en halv teskje jojobaolje på endene av håret mens håret fortsatt er litt fuktig etter sjamponering.

5. Beskytter håret mot soleksponering

Overdreven soleksponering kan gjøre håret sprøtt og lett å falle av. Spesielt hvis håret ditt har en lys farge, som blondt eller grått. Derfor, når du er i varme områder, bør du beskytte håret med en hatt, paraply eller bruke hårpleieprodukter med ingredienser som kan blokkere ultrafiolette stråler. Les også:Hvordan gjenopprette rød hårfarge på grunn av sollys

6. Bruk kokosolje

Kokosolje har lenge vært antatt å være en naturlig måte å behandle tørt og hårtap på. Slik bruker du det:
  • Forbered kokosolje og karriblader.
  • Varm kokosolje og karriblader i 2-3 minutter.
  • Tøm og la avkjøle.
  • Påfør blandingen på håret og hodebunnen, og dekk deretter håret med et varmt håndkle.
  • La stå noen minutter og skyll deretter.
Laks er bra for hårhelsen

7. Spis næringsrik mat

Begrep "Du er hva du spiser" gjelder også hårhelse. For ved å spise sunn mat som er rik på Omega-3 og antioksidanter, vil håret se sunnere og skinnende ut. Noen gode matvarer å spise hvis du har tørt hår inkluderer:
  • Tunfisk, sardiner og laks
  • Tomat
  • Brokkoli
  • røde bønner
  • Blåbær

8. Regelmessig klipping av hår

Vanlige hårklipp er en måte å holde håret sunt på. Likevel betyr det ikke at du bare kan ha kort hår. Å klippe hårtuppene bare litt anses å kunne utløse veksten av nytt, sunnere hår. Så det anbefales at du klipper håret minst hver tredje måned.

9. Vær oppmerksom på temperaturen til frisøren

Hvis du ofte bruker rettetang eller hårføner, sørg for å ikke bruke den varmeste innstillingen. Fordi det vil gjøre det skadet og tørt. En annen ting å merke seg er hvordan du bruker den. De fleste retter eller tørker håret umiddelbart i store mengder. Mens den riktige måten er å dele håret i flere seksjoner, slik at varmen som kommer ut av verktøyet kan spres jevnt og perfekt. Hvis du plukker opp for mange hårseksjoner når du retter håret, vil varmen fra verktøyet bare "brenne" de ytre og indre delene av håret som er i kontakt med verktøyet. I mellomtiden får ikke den midterste delen av håret den samme varmen. [[Relatert artikkel]]

Notater fra SehatQ

Etter å ha visst hvordan du behandler tørt og hårtap ovenfor, forventes det at du ikke lenger er forvirret når det gjelder å håndtere denne usunne hårtilstanden. Hvis du vil vite mer om hår- og hudhelse og annen skjønnhet, spør legen direkte i SehatQ-appen for familiehelse. Last ned nå på App Store og Google Play.