Trist kjæledyrkatt dør? Slik takler du det

Kjæledyr betyr mye for sine eiere. Ikke bare kjæledyr, de kan være venner som virkelig forstår eierens situasjon. Selv når vi har en dårlig dag, er kjæledyr alltid der for å underholde med sine søte, sære og bedårende krumspring. Dessverre er de også skapninger som ikke kan leve evig. Den triste følelsen av en død elsket katt må føles av eieren. Enten på grunn av alder, sykdom eller en ulykke, akkurat som mennesker, vil kjæledyr dø på et tidspunkt. Veterinærer kan kurere sykdommer som kjæledyr opplever, men noen ganger kan ikke alle medisinske ferdigheter i verden redde et dyr.

Føler meg trist over at min elskede katt dør

Tristhet kan dukke opp på mange måter. Noen gråter, mister humøret, noen trenger tid til å akseptere virkeligheten, eller noen er stille. For mange mennesker kan det å miste et kjæledyr være deres første opplevelse med døden. Å gjenkjenne og sortere følelsene dine vil være svært nyttig for å håndtere dem. Når et menneske dør, samles folk og snakker om godheten til den avdøde etter dødsseremonien. Det er en måte å erkjenne tristhet, ved å snakke om det. Følelser kan bli veldig kompliserte når et kjæledyr dør. Du føler deg trist, men har også andre følelser. For eksempel den sinte følelsen som overvelder deg når vennen din ikke skjønner hvor mye kjæledyret ditt betyr for deg. Eller skyldfølelse oppstår også fordi du ikke kan tilbringe mye tid med kjæledyret ditt. Det er naturlig å kjenne på ulike følelser når et kjæledyr dør. Akkurat som når du mister et familiemedlem, er det like trist å miste din elskede katt. Gi deg selv tid til å sørge. La følelsene komme og du trenger ikke å kjempe mot dem. Ikke hør hvis noen sier at det bare er et dyr. Hvis det er mulig å være i ditt eget rom, la deg selv gå tapt i sorg uten å måtte høre andres kommentarer.

Møt tristhet etter døden til en elsket katt

Noen mennesker synes det er vanskelig å helbrede sorg og uttrykke sorg. Her er noen måter å hjelpe deg med å komme gjennom sorgen over tapet av en elsket katt:

1. Få støtte fra de rette personene

Når du er såret og sørger, vet du hvem du skal henvende deg til for å få trøst og støtte. Nære venner og familiemedlemmer kan være førstevalget. Hvis de sier at det bare er et dyr, tar de ikke lett på det, det er bare det at de ikke forstår båndet du har med kjæledyr. Du kan også søke støtte fra kattelskende gruppevenner.

2. Uttrykk din tristhet ved å skrive

Å skrive eller føre journal vil hjelpe deg med å behandle følelsene dine. Med en journal kan du mimre og uttrykke dine tanker og følelser uten å bekymre deg for å bli dømt av andre. Både barn og voksne kan bruke denne metoden for å håndtere tristheten ved å miste et kjæledyr. Unngå imidlertid å utsette i tristhet.

3. Åpne et nytt ark

Søte minner med din elskede katt kan være trøstende i begynnelsen, men hvis det bare gjør deg tristere, prøv å legge den til side et øyeblikk. De evige minnene vil leve videre i hjertet ditt. Sorg handler om å si farvel og lære å gi slipp. Du må tilpasse deg et liv uten kjæledyr.

4. Ikke ha det travelt med å bytte et nytt kjæledyr

Ta deg tid før du adopterer et nytt kjæledyr. Selv om huset føles ensomt og tomt, er det bedre å gi det tid til hjertesorgen forårsaket av en død kjæledyrkatt som du føler er fullstendig helbredet. Håndter sorg og tap før du bygger et forhold til et nytt kjæledyr, spesielt hvis følelsene dine fortsatt er skikkelig rotete. [[relaterte artikler]] Ikke bare er det trist at en elsket katt dør, men blir forlatt av et kjæledyr, spesielt hvis du allerede har et sterkt bånd, vil det etterlate deg med sorg. Nyt øyeblikket mens kjæledyret ditt fortsatt er i live og stol på at du har gitt ham det beste når han er borte. For mer diskusjon om å overvinne sorg, spør legen direkte i SehatQ-appen for familiehelse. Last ned nå på App Store og Google Play .