Hvordan velge en moden avokado er vanskelig fordi nivået av modenhet av denne frukten noen ganger er vanskelig å forutsi. Så, for ikke å bli skuffet når du åpner en avokado fordi den ikke er moden eller for moden, se hvordan du velger en moden avokado i sin helhet i den følgende artikkelen. 
En brun avokadostilk indikerer at avokadoen er moden.Når du vil kjøpe avokado på fruktbutikk eller supermarked, kan du sjekke avokadostilken. For å gjøre dette kan du kanskje trekke litt i stilken på slutten av avokadoen for å sjekke fargen. Kjennetegn på avokado som er moden og klar til konsum, stilken vil være mørkegrønn. Hvis avokadostammen er brun, betyr det at avokadoen er for moden. På den annen side, hvis avokadostammen er knallgrønn eller lys, betyr det at avokadoen din ikke er moden. Også, hvis det fortsatt er noen få staver med frukt igjen, er det bare å plukke disse stilkene og undersøke innsiden av frukten gjennom hullene igjen. Hvis hullet som er igjen er grønt, betyr det at avokadoen er moden. Dette er en måte å velge avokado som er moden og klar til å bli konsumert. 
Hvis skallet på frukten er knallgrønt, tyder det på at avokadoen ikke er moden.En måte å velge en moden avokado på er å ta hensyn til fargen på skinnet. Hvis avokadoen har en lysere grønn hudfarge enn resten, betyr det at den ennå ikke har nådd modningsstadiet. Kjennetegn på avokadoer som er modne og klare til konsum er vanligvis mørkegrønne, til og med nær svarte i fargen. 
Kjennetegn på en moden avokado er vanligvis svartgrønn med en grov hudtekstur. Når du velger en avokado, vær oppmerksom på fruktens tekstur. I tillegg til å være mørkegrønn i fargen, har egenskapene til modne avokadoer som er klare til å bli konsumert en litt grov hudtekstur. På den annen side betyr en jevn hudtekstur vanligvis at avokadoen ikke er moden. Derfor, hvordan du velger avokado må også føle teksturen til avokadoen. 
Kjennetegn på en moden avokado vil vanligvis føles myk eller myk når den trykkes.Den neste måten å velge en moden avokado på er å sjekke kjøttets mørhet. Du kan sjekke mykheten ved å holde i avokadoen og deretter trykke den forsiktig med håndflaten. Ikke trykk avokadokjøttet fra utsiden for dypt med fingrene fordi det kan etterlate fordypninger eller gjøre det grøtaktig. Egenskapene til en moden avokado vil vanligvis føles myk eller myk når den trykkes. I mellomtiden, hvis du oppdager bulker eller huler i avokadoens kjøtt før du prøver å ta tak i den for å sjekke dens ømhet, er det sannsynlig at avokadoen er overmoden, utsatt for råtne og uspiselig. Men synes du det fortsatt er vanskelig, er kanskje dette et tegn på at du må vente noen dager til på avokadoen før den er klar til å spises. Det ville vært bedre hvis du velger en avokado som har litt hardt avokadokjøtt og lar den stå til avokadoen er perfekt moden.
Hvordan velge moden og spiseklar avokado
Avokado er en type deilig frukt. Du bør imidlertid vente til den modnes etter at den er høstet, ikke når den er plukket fra treet. Kort tid etter å ha blitt plukket fra treet, går avokadoer gjennom en rekke prosesser for å nå riktig modningsnivå. Derfor kan du ofte finne noen avokadoer som ikke er modne eller til og med for modne når du kjøper dem i fruktbutikker eller supermarkeder. Vel, for å velge avokado slik at du ikke ender opp med å skuffe, her er noen måter å velge avokado som er moden og klar til konsum.1. Sjekk avokadostilken
En brun avokadostilk indikerer at avokadoen er moden.Når du vil kjøpe avokado på fruktbutikk eller supermarked, kan du sjekke avokadostilken. For å gjøre dette kan du kanskje trekke litt i stilken på slutten av avokadoen for å sjekke fargen. Kjennetegn på avokado som er moden og klar til konsum, stilken vil være mørkegrønn. Hvis avokadostammen er brun, betyr det at avokadoen er for moden. På den annen side, hvis avokadostammen er knallgrønn eller lys, betyr det at avokadoen din ikke er moden. Også, hvis det fortsatt er noen få staver med frukt igjen, er det bare å plukke disse stilkene og undersøke innsiden av frukten gjennom hullene igjen. Hvis hullet som er igjen er grønt, betyr det at avokadoen er moden. Dette er en måte å velge avokado som er moden og klar til å bli konsumert. 2. Vær oppmerksom på fargen på avokadoskinnet
Hvis skallet på frukten er knallgrønt, tyder det på at avokadoen ikke er moden.En måte å velge en moden avokado på er å ta hensyn til fargen på skinnet. Hvis avokadoen har en lysere grønn hudfarge enn resten, betyr det at den ennå ikke har nådd modningsstadiet. Kjennetegn på avokadoer som er modne og klare til konsum er vanligvis mørkegrønne, til og med nær svarte i fargen. 3. Kjenn på teksturen til avokadoen
Kjennetegn på en moden avokado er vanligvis svartgrønn med en grov hudtekstur. Når du velger en avokado, vær oppmerksom på fruktens tekstur. I tillegg til å være mørkegrønn i fargen, har egenskapene til modne avokadoer som er klare til å bli konsumert en litt grov hudtekstur. På den annen side betyr en jevn hudtekstur vanligvis at avokadoen ikke er moden. Derfor, hvordan du velger avokado må også føle teksturen til avokadoen. 4. Sjekke ømheten til avokadokjøttet
Kjennetegn på en moden avokado vil vanligvis føles myk eller myk når den trykkes.Den neste måten å velge en moden avokado på er å sjekke kjøttets mørhet. Du kan sjekke mykheten ved å holde i avokadoen og deretter trykke den forsiktig med håndflaten. Ikke trykk avokadokjøttet fra utsiden for dypt med fingrene fordi det kan etterlate fordypninger eller gjøre det grøtaktig. Egenskapene til en moden avokado vil vanligvis føles myk eller myk når den trykkes. I mellomtiden, hvis du oppdager bulker eller huler i avokadoens kjøtt før du prøver å ta tak i den for å sjekke dens ømhet, er det sannsynlig at avokadoen er overmoden, utsatt for råtne og uspiselig. Men synes du det fortsatt er vanskelig, er kanskje dette et tegn på at du må vente noen dager til på avokadoen før den er klar til å spises. Det ville vært bedre hvis du velger en avokado som har litt hardt avokadokjøtt og lar den stå til avokadoen er perfekt moden. Tips for å få avokado til å modnes raskere
Selv om du har prøvd å velge avokado ved å sjekke egenskapene til modne avokadoer, er det mulig å få tak i avokadoer som ikke er modne og klare til å spises. Hvis du allerede har kjøpt en umoden avokado og ønsker å spise den umiddelbart, er det noen tips for å få avokado til å modne raskt som du kan prøve. Du kan legge avokadoen i en tykk papirpose (papirpose) er tett lukket. La deretter avokadoen stå i 1-2 dager ved normal romtemperatur slik at avokadoen modnes av seg selv. Avokado kan frigjøre etylengass når de høstes. Etylengass tjener til å hjelpe avokadoer til å modnes raskere, spesielt når frukten lagres i lukket tilstand. Du kan plassere avokado sammen med andre typer frukt som også avgir etylengass, for eksempel bananer, epler, mango eller kiwi. Denne metoden antas også å hjelpe avokado til å modnes raskere. Når avokado oppbevares i en lukket beholder, vil ikke etylengass slippe ut og kan hjelpe avokadoens modningsprosess. Med dette kan du spise avokado som modnes raskere.Fordelene med avokado for kroppshelse som du trenger å vite
Etter å ha visst hvordan du velger modne og spiseklare avokadoer, er det en god idé å kjenne til helsefordelene med avokado. Noen av fordelene med avokado som du kan få, inkluderer:- Øk det gode kolesterolnivået
- Oppretthold øyehelsen
- forbedre humøret (humør)
- Sunt fordøyelsessystem
- Styrke bein
- Sunt hjerte