Overgangsalderen vil mer eller mindre påvirke hormonene dine, inkludert redusert sexlyst. Hvis det skjer, må du finne måter å vekke lidenskapen din etter overgangsalderen, slik at du fortsatt kan nyte kvalitetssex med partneren din. Denne nedgangen i seksuell lyst oppleves vanligvis av kvinner når de er over 45 år. Når det skjer, vil hormonene testosteron og østrogen i kroppen falle og gjøre det vanskelig for deg å brenne for sex. 
Inviter partneren din sammen for å tenke på sex som er morsomt. Hormonnivået kan falle, men det vil ikke påvirke hjernen å fortsatt kunne forestille seg sex. Hjernen er også et svært viktig kjønnsorgan. For det, gjør det beste ut av det. Prøv å åpne deg for ting som lukter sex. Enda bedre, inviter partneren din til å tenke på sex sammen. 
Mild trening som jogging kan bidra til å gjenopprette lidenskap Prøv å trene minst 30 minutter hver dag. Du trenger ikke velge anstrengende trening, jogge eller sykling er nok. Det er ikke noe galt med å prøve nye aktiviteter mens du holder øye med kroppens helse, ikke sant? Sport og andre fysiske aktiviteter kan holde deg i form. I tillegg frigjør trening også endorfiner som kan redusere stressnivået og forbedre kroppshelsen humør .
Koblingen mellom overgangsalder og libido
Når hormonnivået faller, endres en rekke ting i kroppen. Sex er ikke en interessant aktivitet som gjøres sammen med en partner. Det er flere ting som gjør at dette skjer, alt fra endringer i intime organer til fremveksten av en følelse av usikkerhet. Faktoren som vanligvis vises er en tørr skjede som gjør sex ikke lenger så hyggelig som det var før overgangsalderen. I tillegg opplever mange kvinner vektøkning og endringer i kroppsform. Til slutt reduserer denne mangelen på selvtillit også lysten til å ha sex. Menopausale kvinner har også en tendens til å oppleve hetetokter eller kroppens tilstand føles varm å svette raskt, noe som gjør det enda mer lat å ha sex. For ikke å snakke om om stressnivået blir høyere slik at det påvirker humøret. Selvfølgelig vil dette ytterligere forverre følelsen av motvilje mot å elske med en partner.Hvordan vekke lidenskap etter overgangsalderen
Ikke bli motløs av situasjonen. Du kan fortsatt forbedre og til og med øke sexlysten etter overgangsalderen. Sjekk ut disse enkle trinnene du kan ta for å gjenvinne opplevelsen av sex i overgangsalderen:1. Fortsett å tenke på sex
Inviter partneren din sammen for å tenke på sex som er morsomt. Hormonnivået kan falle, men det vil ikke påvirke hjernen å fortsatt kunne forestille seg sex. Hjernen er også et svært viktig kjønnsorgan. For det, gjør det beste ut av det. Prøv å åpne deg for ting som lukter sex. Enda bedre, inviter partneren din til å tenke på sex sammen. 2. Bruk av kondomer og glidemidler
Tørr skjede er ikke noe som ikke kan overvinnes. Du kan råde partneren din til å bruke kondom og ekstra glidemiddel. Det finnes allerede ulike varianter av kondomer som selges på markedet, alt fra veldig tynne kondomer til varianter med knuter som kan øke nytelsen. Det anbefales også å legge til et glidemiddel for å redusere ubehag på grunn av tørr skjede.3. Lag en plan for å ha sex
Du kan finne det vanskelig å ha spontan sex med bare én eller to stimuli. For det, lag en sexplan på forhånd. Denne taktikken kan også få deg og partneren din til å forberede seg på hverandre. Planlegg en kort ferie eller oppholdkasjon i helgene. Det trenger ikke være for dyrt, så lenge det kan minne deg om tidligere historier når du og partneren din møttes.4. Trening
Mild trening som jogging kan bidra til å gjenopprette lidenskap Prøv å trene minst 30 minutter hver dag. Du trenger ikke velge anstrengende trening, jogge eller sykling er nok. Det er ikke noe galt med å prøve nye aktiviteter mens du holder øye med kroppens helse, ikke sant? Sport og andre fysiske aktiviteter kan holde deg i form. I tillegg frigjør trening også endorfiner som kan redusere stressnivået og forbedre kroppshelsen humør .