Aldring er en naturlig prosess som skjer i ethvert menneske. Når du blir eldre, blir kroppen mer utsatt for sykdom. Dette fører også til at helingsprosessen tar lengre tid når foreldrene er syke. For å hjelpe til med restitusjonsprosessen er det noen tips om hvordan du kan ta vare på syke foreldre, fra valg av mat til eldre, melk, til deres ernæringsbehov. 
For å kunne ta vare på syke foreldre på riktig måte, er det viktig å forstå de helsemessige tilstandene man opplever. Å forstå tilstandene og sykdommene som eldre opplever er det første trinnet i omsorgen for syke foreldre. Kjenne og forstå smerten som oppleves av eldre, hjelpe deg eller Forsørger å kjenne til tabuer og anbefalinger som må gjøres av eldre. Dette inkluderer riktig mat til syke eldre, aktivitetene som er tillatt, til medisinene som skal tas. Sørg for å konsultere legen som behandler foreldrene dine. Ikke glem å alltid være åpen med foreldre om behandlingen og omsorgen som skal gjennomføres. Presenter alle behandlingsplaner nøye. Dette vil gjøre de eldre mer samarbeidsvillige og gjøre utvinningsprosessen lettere. 
Næringsrik mat er viktig for helingsprosessen til syke eldre I restitusjonsperioden er mat svært viktig for å få fart på tilhelingen. Mat med balansert ernæring kan gi energi og næring til den fysiske og psykiske helsen til eldre. Sørg for at kostholdet til eldre som er syk inneholder en balanse av komplekse karbohydrater, proteiner, fett, vitaminer og mineraler. Noen næringsstoffer for eldre som bør være i kostholdet inkluderer vitamin A, vitamin B12, vitamin D, vitamin C og sink. Alt som er viktig for helingsprosessen, som sårtilheling på grunn av hudsykdom hos eldre, krever rollen som vitamin C. Bortsett fra kosttilskudd er det lurt å gi mat som er rik på disse vitaminene. Absorpsjonen av vitaminer fra mat hos eldre har en tendens til å være bedre enn fra kosttilskudd. Velg frukt eller annen fersk mat for å sikre at foreldrene dine får optimalt vitamininntak. For kaloribehov anbefaler eksperter så mye som 25-35 kcal per kilo kroppsvekt hos eldre. Så hvis foreldrene dine veier 65 kg, er kaloribehovet deres omtrent 2275 kcal. 
Sørg for at syke foreldre får nok hvile Søvnforstyrrelser hos eldre er et vanlig helseproblem. Faktisk er hvile eller tilstrekkelig søvn nøkkelen i helingsprosessen. Når du sover, vil immunsystemet produsere cytokiner, som er en type protein som kan hjelpe til med helbredelsesprosessen av sykdom. Sørg derfor for at foreldrene dine sover minst 7-8 timer per natt, for å fremskynde helingsprosessen.
Hvordan ta vare på syke foreldre for å hjelpe til med helbredelsesprosessen
Som barn eller kanskje Forsørger , å ta seg av syke foreldre er absolutt ikke en lett ting. Tristheten som kommer av å se ham syk får deg til å føle det også. Du kan imidlertid ikke holde deg i ro. Det er flere tips du kan gjøre for å behandle syke eldre, slik at restitusjonsprosessen skjer raskere.1. Forstå tilstanden til eldre
For å kunne ta vare på syke foreldre på riktig måte, er det viktig å forstå de helsemessige tilstandene man opplever. Å forstå tilstandene og sykdommene som eldre opplever er det første trinnet i omsorgen for syke foreldre. Kjenne og forstå smerten som oppleves av eldre, hjelpe deg eller Forsørger å kjenne til tabuer og anbefalinger som må gjøres av eldre. Dette inkluderer riktig mat til syke eldre, aktivitetene som er tillatt, til medisinene som skal tas. Sørg for å konsultere legen som behandler foreldrene dine. Ikke glem å alltid være åpen med foreldre om behandlingen og omsorgen som skal gjennomføres. Presenter alle behandlingsplaner nøye. Dette vil gjøre de eldre mer samarbeidsvillige og gjøre utvinningsprosessen lettere. 2. Sørg for regelmessig spiseplan
Det er ikke bare sykt, eldre opplever av og til en nedgang i appetitten. I tillegg til å være syk, kan det å spise være utfordrende når det gjelder å ta vare på en syk forelder. Det er imidlertid viktig for deg å opprettholde en regelmessig matrutine for eldre slik at de er ernæringsmessig tilstrekkelige. Et oppfylt inntak kan hjelpe kroppen med å få næringsstoffer for reparasjon av kroppsceller. På den måten kan foreldrene dine komme seg raskere. For å komme rundt eldre som har problemer med å spise, kan du omgå dette ved å gi mindre måltider, men oftere. Dette er ganske effektivt sammenlignet med å gi mat med voksenporsjoner tre ganger om dagen. Presentasjonen av et attraktivt måltid og servering av de eldres favorittmat kan også vekke humør og deres appetitt.3. Sørg for tilstrekkelig ernæring og kalorier
Næringsrik mat er viktig for helingsprosessen til syke eldre I restitusjonsperioden er mat svært viktig for å få fart på tilhelingen. Mat med balansert ernæring kan gi energi og næring til den fysiske og psykiske helsen til eldre. Sørg for at kostholdet til eldre som er syk inneholder en balanse av komplekse karbohydrater, proteiner, fett, vitaminer og mineraler. Noen næringsstoffer for eldre som bør være i kostholdet inkluderer vitamin A, vitamin B12, vitamin D, vitamin C og sink. Alt som er viktig for helingsprosessen, som sårtilheling på grunn av hudsykdom hos eldre, krever rollen som vitamin C. Bortsett fra kosttilskudd er det lurt å gi mat som er rik på disse vitaminene. Absorpsjonen av vitaminer fra mat hos eldre har en tendens til å være bedre enn fra kosttilskudd. Velg frukt eller annen fersk mat for å sikre at foreldrene dine får optimalt vitamininntak. For kaloribehov anbefaler eksperter så mye som 25-35 kcal per kilo kroppsvekt hos eldre. Så hvis foreldrene dine veier 65 kg, er kaloribehovet deres omtrent 2275 kcal. 4. Sørg for tilstrekkelig kroppsvæske
Kroppen trenger tilstrekkelig væske for å unngå dehydrering, og nyrene kan utføre sine funksjoner riktig. Hvis det ikke er forbud fra legen, bør eldre innta 2-3 liter per dag i ulike former, som for eksempel drikkevann, supper, frukt eller urtete. Noen eldre som har nyresykdom eller andre kan imidlertid trenge forskjellige mengder. Du bør også rådføre deg med legen din angående væskeinntaksbehovet til foreldrene dine.5. Forbruk av melk til eldre
Melk kan være alternativ mat og drikke i restitusjonsperioden for eldre som er syke. Den rette melken for eldre er lav- eller til og med ikke-fettmelk, som inneholder mye vitamin D. For ekstra næring kan du gi helmelk eller høyproteinmelk mellom måltidene eller legge det til de eldres favorittmat, som pudding.6. Få nok hvile
Sørg for at syke foreldre får nok hvile Søvnforstyrrelser hos eldre er et vanlig helseproblem. Faktisk er hvile eller tilstrekkelig søvn nøkkelen i helingsprosessen. Når du sover, vil immunsystemet produsere cytokiner, som er en type protein som kan hjelpe til med helbredelsesprosessen av sykdom. Sørg derfor for at foreldrene dine sover minst 7-8 timer per natt, for å fremskynde helingsprosessen.