Tørr og kløende hud kan ganske enkelt behandles ved å bruke en fuktighetskrem for huden. Men hvis huden din i tillegg til tørr og kløende hud også er rød, skjellete, og selv dype nok sprekker er smertefulle, kan det være at du har eksem. Eksem er mer enn bare tørr og kløende hud. Symptomer kan variere og variere hos hver pasient. I tillegg er måten å håndtere det på ikke nok bare å påføre en fuktighetskrem. Det tar visse skritt slik at symptomene kan reduseres. 
Atopisk eksem er en type betennelse i huden med de første symptomene på tørr og kløende hud. I tillegg vil det vises røde flekker i enkelte områder av huden. Tørr, skjellete, kløende hud som ripes kontinuerlig vil bli et blødende sår og en risiko for infeksjon. Ved alvorlig eksem kan det noen ganger oppstå smertefulle sprekker i huden eller væskefylte blemmer som så blir til skorper. [[Relatert artikkel]] 
Det er ikke alltid lett å finne ut hva som utløser et eksemanfall. Men prøv å huske når eksem dukket opp og aktivitetene du nettopp gjorde før angrepet dukket opp. Her er et eksempel: 
Når du har en oppblussing, prøv å ikke klø opp det kløende hudområdet. Du kan også bruke hansker når du sover slik at du ikke klør deg uvitende. Kløing kan forverre hudbetennelse og forårsake sår eller infeksjon. Hvis den tørre og kløende huden forårsaket av eksem ikke er for alvorlig, kan du gjøre en hjemmebehandling ved å bruke en fuktighetskrem på det betente hudområdet. Når du velger en fuktighetskrem i form av en krem eller lotion, pass på at produktet du velger ikke inneholder ingredienser som utløser eksem. Kanskje naturlige oljer er tryggere å velge som fuktighetskremer fordi de ikke inneholder dufter som også ofte er en utløser for eksem. Noen egnede oljer inkluderer virgin kokosolje ( virgin kokosolje ) og solsikkeolje. Hvis kløe og eksem er plagsomt, kan du ta et antihistamin eller bruke en reseptfri, lavdose kortikosteroidsalve for å lindre kløe og betennelse. Hvis det ikke fungerer, kontakt en hudlege. Med dette vil du få et reseptbelagt legemiddel med sterkt nok innhold til å redusere symptomene du opplever. Å håndtere kronisk tørr og kløende hud kan være frustrerende for pasienter. Det kreves godt samarbeid med leger for å kunne finne riktig trigger for eksemanfall, kontrollere symptomer og anfall, og finne riktig kombinasjon av behandling slik at pasientens hudtilstand og livskvalitet opprettholdes.
Symptomer på atopisk eksem som kan slå deg
Atopisk eksem er en type betennelse i huden med de første symptomene på tørr og kløende hud. I tillegg vil det vises røde flekker i enkelte områder av huden. Tørr, skjellete, kløende hud som ripes kontinuerlig vil bli et blødende sår og en risiko for infeksjon. Ved alvorlig eksem kan det noen ganger oppstå smertefulle sprekker i huden eller væskefylte blemmer som så blir til skorper. [[Relatert artikkel]] Gjenkjenne triggerne for eksemanfall
Eksem har flere typer, men den vanligste er atopisk eksem. Årsaken til denne hudsykdommen er ikke kjent med sikkerhet, men det er mistanke om at det er en kombinasjon av genetiske faktorer og miljøfaktorer. Denne hudlidelsen, også kjent som atopisk dermatitt, er ikke en allergisk reaksjon, selv om dens utseende utløses av visse stoffer. Symptomene på eksem kan behandles, men denne hudsykdommen kan ikke kureres fullstendig. Eksem kan dukke opp og forsvinne og bevege seg rundt i ulike områder av huden. Utseendet til eksem bør observeres for å estimere utløseren. Symptomer kan oppstå som følge av:- Bruk av såpe med visse kjemiske ingredienser.
- Bruk av klær laget av visse materialer.
- Varmt å svette mye.
- Understreke.
Hvordan unngå triggere for tørr og kløende hud på grunn av eksem
Det er ikke alltid lett å finne ut hva som utløser et eksemanfall. Men prøv å huske når eksem dukket opp og aktivitetene du nettopp gjorde før angrepet dukket opp. Her er et eksempel: - Bruker du en ny type, merke eller duft av parfyme?
- Har du byttet merke på vaskemiddelet du har brukt?
- Har du på deg genser ny ull?
- Jobber du på varme og støvete steder?
- Unngå klær laget av ull. Grunnen til at dette materialet ofte klassifiseres som en trigger for eksemanfall. Så mye som mulig, bruk klær laget av myk og absorberende svette, for eksempel bomull.
- Unngå å bruke såper og vaskemidler med kjemikalier som kan irritere huden.
- Unngå såpe, sjampo, parfyme, pulver, sminke , lotion med et sterkt duftinnhold.
- Begrens hyppigheten av bading med varmt vann fordi det kan føre til at huden tørker ut enda mer.
Gjør dette hvis eksemsymptomer rammer deg
Når du har en oppblussing, prøv å ikke klø opp det kløende hudområdet. Du kan også bruke hansker når du sover slik at du ikke klør deg uvitende. Kløing kan forverre hudbetennelse og forårsake sår eller infeksjon. Hvis den tørre og kløende huden forårsaket av eksem ikke er for alvorlig, kan du gjøre en hjemmebehandling ved å bruke en fuktighetskrem på det betente hudområdet. Når du velger en fuktighetskrem i form av en krem eller lotion, pass på at produktet du velger ikke inneholder ingredienser som utløser eksem. Kanskje naturlige oljer er tryggere å velge som fuktighetskremer fordi de ikke inneholder dufter som også ofte er en utløser for eksem. Noen egnede oljer inkluderer virgin kokosolje ( virgin kokosolje ) og solsikkeolje. Hvis kløe og eksem er plagsomt, kan du ta et antihistamin eller bruke en reseptfri, lavdose kortikosteroidsalve for å lindre kløe og betennelse. Hvis det ikke fungerer, kontakt en hudlege. Med dette vil du få et reseptbelagt legemiddel med sterkt nok innhold til å redusere symptomene du opplever. Å håndtere kronisk tørr og kløende hud kan være frustrerende for pasienter. Det kreves godt samarbeid med leger for å kunne finne riktig trigger for eksemanfall, kontrollere symptomer og anfall, og finne riktig kombinasjon av behandling slik at pasientens hudtilstand og livskvalitet opprettholdes.