Den mest utbredte myten om sår er å skylle dem med alkohol eller la dem åpne for å tørke raskt. Faktisk er disse to tingene ikke en rask måte å lege sår ordentlig på. Å la såret stå åpent og helle alkohol på de nye overflatecellene tørker ut. Dette øker faktisk smerten og bremser helbredelsen. Så, hvordan helbrede det riktige såret raskt? 
Påfør sårrensevæske når blødningen har stoppet Det er en rekke måter du kan gjøre for å lege sår raskt, nemlig:
Førstehjelp ved sår
Når du har en skade, er det en rekke førstehjelpstrinn du kan ta. Her er en førstehjelpsveiledning for å håndtere sår:- Vask hendene. Dette bidrar til å unngå infeksjon.
- Stopp blødningen. Blødning fra mindre kutt og riper stopper vanligvis av seg selv. Om nødvendig, trykk forsiktig med en ren bandasje eller klut og løft såret til blødningen stopper.
- Rengjør såret. Skyll såret med rent vann. Rensing av såret med rennende vann vil redusere risikoen for infeksjon. Vask området rundt såret med såpe. Ikke bruk hydrogenperoksid eller jod med mindre såret er veldig skittent, da de kan forårsake irritasjon. Rengjør skitten med en pinsett som er sterilisert med alkohol.
- Påfør salve. Salve er nyttig for å holde såroverflaten fuktig. Visse ingredienser i noen salver kan forårsake utslett. Hvis det vises utslett, slutt å bruke salven.
- Dekk til såret med bind eller gasbind. Å lukke såret holder det rent. Hvis skaden bare er en ripe eller mindre ripe, la den stå åpen.
Hvordan raskt helbrede sår
Påfør sårrensevæske når blødningen har stoppet Det er en rekke måter du kan gjøre for å lege sår raskt, nemlig: 1. Press såret sammen med varmt vann
Å lede varme øker blodstrømmen til huden og bidrar til å fremskynde helbredelsen. Trikset, legg en varm kompress på området rundt såret i 15 til 30 minutter.2. Rengjør hendene før du behandler sår
Sørg for at du vasker hendene grundig før du behandler såret. Denne metoden er gjort for å forhindre infeksjon forårsaket av bakterier.3. Rengjør såret etter at blødningen stopper
Etter at blødningen stopper, rengjør du såret med en ren klut eller bomullspinne fuktet med saltvann. Hvis du ikke vil føle deg sår, kan du også bruke sårrensevæske. Spray væsken over hele sårområdet, tørk den før du dekker den med et plaster.4. Spis sunn mat
For å hjelpe til med helbredelsesprosessen, sørg for at du spiser næringsrik mat som inneholder protein, vitamin C, vitamin D, vitamin E, omega-3 og magnesium. Næringsinnholdet kan fås fra grønne, oransje og gule grønnsaker samt tomater, kjøtt og melk.5. Bruke aloe vera
Aloe vera kan hjelpe med alle slags hudproblemer, inkludert blåmerker og som et naturlig sårtørkende middel. Du kan kjøpe aloe vera gel på apoteket. Hvis du vil lage din egen, ta en fersk aloe vera-plante, fjern tornene, kutt den i to og påfør den deretter på den skadede huden.6. Påføring av salve
For å fremskynde helbredelsesprosessen, bruk en salve som ikke inneholder sterke kjemikalier. Salver helbreder sår dobbelt så raskt som etterlatte, og bidrar til å redusere arrdannelse. [[Relatert artikkel]]Kosttilskudd som hjelper til med å lege sår raskt
Alle sår vil gro av seg selv med tiden. En studie viser imidlertid at å ta et kombinert tilskudd av flere antioksidantnæringsstoffer kan helbrede sår nesten 20 prosent raskere. Det er minst fire kosttilskudd som kan fremskynde helingsprosessen, inkludert:Vitamin C
Bromelain
Druefrøekstrakt