10 effektive måter å overvinne tørr hoste hos barn

Ingen foreldre ønsker å høre barnet sitt hoste konstant. Problemet er at hosten noen ganger er sta og leges ikke på flere dager. Vel, denne gangen vil SehatQ diskutere hvordan man skal håndtere tørr hoste hos barn. Dessuten, når barn hoster, har de en tendens til å ikke ha noen appetitt. Konsekvensene? Vekten kan falle fritt. Et mareritt for foreldre! [[relatert-artikkel]] Er problemet så enkelt som å gi medisinen og vente på reaksjonen? Faktisk ikke. Å gi legemidler til barn kan ikke være vilkårlig fordi det kan forårsake bivirkninger hvis dosen ikke er passende eller det er en allergisk reaksjon.

Hvorfor oppstår tørrhoste hos barn?

Før du diskuterer effektive måter å håndtere det på, er det interessant å vite hvorfor tørr hoste hos barn kan oppstå. Akkurat som voksne er hosting hos barn også en forsvarsmekanisme for den lilles kropp når fremmede partikler kommer inn. Denne reflekshandlingen er effektiv for å drive ut slim og hjelpe luft inn i lungene. Årsakene kan være forskjellige. Fra eksponering for støv, visse matallergier, astma, til symptomer på influensa. Så lenge symptomene fortsatt er normale og varer bare noen få dager, kan tørrhoste hos barn enkelt overvinnes.

Hvordan håndtere tørr hoste hos barn

Det er flere måter foreldre kan gjøre for å håndtere tørr hoste hos barn. Hvis det viser seg å være effektivt, sosialiser dette med folk rundt som også hjelper til med å ta vare på barnet ditt. Hva er måtene å håndtere det på?

1. Honning

For barn over 1 år kan honning være et alternativ for å berolige halsen når de opplever tørr hoste. Gi en halv teskje honning før sengetid.

2. Sov med hodet hevet

Når barnet sover, kan noen ganger hoste oppstå oftere. Dette skjer fordi slimet legger seg bak i halsen. Et triks som er effektivt mot både tørr hoste og slim er å få barnet til å sove med hodet hevet. Plasser en ekstra pute for å hjelpe dem å puste lettere.

3. Bruk en luftfukter

Akkurat som å hoste opp slim hos voksne, luftfukter Det kan også bidra til å lindre pusten til barnet ditt når det har tørr hoste. American Academy of Pediatrics anbefaler det også. Ikke glem å sørge for luftfukter alltid rengjort regelmessig. Bakterier og sopp finnes noen ganger i filteret. Slå den deretter på ved sengetid for å hjelpe dem med å sove bedre.

4. Mat er lett å tygge

Når babyen din hoster, unngå så mye som mulig mat som er vanskelig å tygge. Velg mat som lett kan svelges, for eksempel pudding, yoghurt eller grøt. For en stund, unngå også å gi mat som må stekes i prosessprosessen.

5. Balsam

Påfør en barnebalsam på brystet for å lindre en gjenstridig tørr hoste. Du kan gjøre dette flere ganger om dagen, spesielt ved sengetid for å hjelpe deg med å hvile mer trygt.

6. Drikk mye

Ikke glem regel nummer én: drikk rikelig med væske for å holde kroppen hydrert. Denne metoden kan hjelpe den lille kroppen til å gjenoppdage immuniteten raskere og komme seg etter en hoste. Varmt vann er bedre for tørr hoste enn kaldt vann.

7. Gurgle med saltvann

Det neste naturlige middelet mot tørrhoste for barn er å gurgle med saltvann. Rapporter fra Healthline kan saltvann lindre irritasjon og ubehag forårsaket av tørr hoste. Ikke bare det, saltvann antas også å drepe bakterier i munn og svelg. For å prøve dette naturlige tørrhostemiddelet for barn, hell en teskje salt i et stort glass fylt med varmt vann. Etter det, be barnet gurgle med saltvannet. Men husk, hvis barnet ditt fortsatt er for lite, unngå denne metoden. Sørg for at barnet ditt er gammelt nok til å gjøre dette. Spør om nødvendig legen din om tillatelse før du gjør det for å unngå uønskede bivirkninger.

8. Slutt å røyke for foreldre

Hvis du røyker i nærheten av barnet ditt, kan irritasjonen i halsen bli verre. Hvis du har dette, kan tørr hoste være vanskelig å overvinne. Derfor, hvis du har en røykevane, slutte. Dette gjøres for helsen til deg, dine barn og andre familiemedlemmer. Ikke bare sigaretter, rapportert fra Very Well Health, kan dampen fra vaping også invitere til halsirritasjon.

9. Inntak av probiotika

Hvordan lindre tørr hoste hos barn som kan prøves neste er å konsumere probiotika. Probiotika er gode bakterier som kan gi næring til bakteriene i tarmen. Foruten å være bra for fordøyelsen, antas tilstedeværelsen av disse gode bakteriene å styrke barnets immunsystem slik at infeksjoner som forårsaker tørr hoste kan bekjempes.

10. Bruk en luftrenser

En måte å forhindre tørr hoste hos barn om natten som er verdt å prøve er å bruke en luftrenser eller vannrenser. Denne maskinen antas å kunne fjerne ulike allergener (allergifremkallende) og irritanter i luften som ofte forårsaker tørr hoste, som for eksempel støv. Generelt kan tørrhoste hos barn gå tapt på flere måter ovenfor. Hvis hosten vedvarer og vedvarer i flere uker, kontakt din betrodde barnelege. Spør gjerne en lege i SehatQ-familiehelseappen gratis. Last den ned på App Store eller Google Play nå.