Når hodet føles tungt, kan daglige aktiviteter bli forstyrret. Denne tilstanden gjør at hodet føles som om det er bundet med et stramt tau, noe som gjør det vanskelig for den lidende å utføre aktiviteter. Hvis du opplever et tungt hode, bør du konsultere legen din med dette problemet slik at produktiviteten kan gå tilbake til det normale igjen. La oss identifisere de ulike årsakene til denne tilstanden, slik at du og legen din kan finne den beste behandlingen.
Årsaker til tungt hode
Det er ulike grunner til at hodet ditt føles tungt, fra milde til alvorlige tilstander som må behandles. Men i de fleste tilfeller er et tungt hode vanligvis forårsaket av en mild, ufarlig tilstand. Likevel skader det aldri for deg å gjenkjenne de ulike årsakene til et tungt hode og en rekke symptomer. Dette gjøres for å finne ut hva som er den beste behandlingen som kan gis av legen.1. Muskler anspent
Når muskler i hodet eller nakken er skadet, kan smerte og spenning kjennes. Dette kan føre til at hodet føles tungt. Vanligvis er muskelskader på hodet et resultat av ulykker, støt under sport eller løfting av tunge gjenstander med feil holdning. Vanen med å stirre på en bærbar skjerm hele dagen kan også få hodet til å føles tungt. I tillegg til å føle seg tung i hodet, inkluderer symptomer på muskelspenninger også hevelse, problemer med å bevege nakken eller hodet, stivhet og muskelspasmer.2. Balanseforstyrrelser
Ulike symptomer på balanseforstyrrelser kan også føre til at hodet føles tungt. Det er flere typer balanseforstyrrelser som kan forårsake tungt hode, for eksempel:- Menières sykdom (sykdom som påvirker det indre øret)
- Posisjonell Vertigo
- Vestibulær nevritt (betennelse i den vestibulære nerven).
3. Sinus hodepine
Sinushodepine kan forårsake smerte og trykk som kan gjøre at hodet føles tungt, spesielt foran. Dette skjer når bihulegangene foran i ansiktet blir hovne. Vanligvis er sinus hevelse forårsaket av virus og bakterier som kommer inn i bihulekanalen. Som et resultat vil en hodepine vises ledsaget av et tungt hode.4. Spenningshodepine
Hodet føles tungt kan skyldes muskelspenninger Spenningshodepine eller spenningshodepine veldig vanlig. Denne typen hodepine forårsaker en kjedelig verke i hodet. Ikke nok med det, spenningshodepine kan føre til at skulder- og nakkemuskler spenner seg, slik at du vil føle at hodet ditt er tyngre enn vanlig. Vanligvis varer spenningshodepine 20 minutter til 2 timer. Kom umiddelbart til legen for å få hjelp.5. Whiplash
Nakkesleng er en nakkeskade som oppstår når hodet beveger seg raskt frem og tilbake med et enormt trykk. Som regel, nakkesleng skjedde etter en trafikkulykke, kjører som Berg-og-dal-bane, faller fra en høyde, til en kollisjon under sport. Symptom nakkesleng, som nakkesmerter og stivhet, fører ofte til at hodet føles tungt. I tillegg kan denne tilstanden også forårsake smerter i hode og nakke.6. Hjernerystelse
En hjernerystelse oppstår når hjernen treffer hodeskalleveggen. Denne tilstanden kan forårsake en rekke symptomer, inkludert:- Forvirring
- Svimmel
- Minneproblem
- Tåkesyn
- Hodepine
- Kvalme og oppkast
- Følsom for lys og støy
- Vanskelig å balansere kroppen.
7. Tretthet
Aldri tving deg selv til å gjøre aktiviteter når kroppen føles sliten. Fordi tretthet ikke bare skyldes overdreven aktivitet, men også sykdommer som anemi, hjertesykdom, multippel sklerose, underernæring, til dehydrering. Generelt vil overdreven tretthet gjøre det vanskelig for deg å løfte hodet. Ikke rart folk som er slitne har lyst til å ligge. Dessuten kan overdreven tretthet også gjøre at hodet føles tungt.8. Angstlidelser
Ikke bare fysisk sykdom, psykiske lidelser, som for eksempel overdreven angst, kan også forårsake tungt hode. Angstlidelser er kjent for å utløse spenningshodepine, hvor symptomene er smerter som at hodet blir bundet til et stramt tau. Som et resultat kan hodet føles tungt.9. Migrene
Føles hodet tungt? Det kan være migrene.Migrenehodepine kan forårsake ulike uønskede symptomer, som å føle seg trett, følsom for lys og lyd, stiv nakke, kvalme og oppkast. Vanligvis kan symptomene på stiv nakke, tretthet og hodepine forårsaket av migrene føre til at hodet føles tungt.10. Hjernesvulst
Hjernesvulster er en svært sjelden årsak til tyngde i hodet. Når en svulst vokser i hjernen, vil det være trykk som føles av hodeskallebenene. Hvis dette skjer, ikke bli overrasket om hodet føles tungt. I tillegg kan hjernesvulster forårsake disse symptomene:- Hyppig hodepine
- Anfall
- Kvalme og oppkast
- Syns- og hørselsproblemer
- Musklene i hender, føtter og ansikt føles svake
- Vansker med å huske og konsentrere seg.
Hvordan behandle et tungt hode?
Å behandle et tungt hode varierer vanligvis avhengig av årsaken. For et tungt hode på grunn av tretthet, underernæring og dehydrering, vil legen din anbefale at du hviler, spiser sunn mat og drikker mer vann regelmessig. For å lindre smertene som dukker opp, kan du ta smertestillende når hodet føles tungt, for eksempel paracetamol eller ibuprofen. Hvis den tunge følelsen du føler er forårsaket av en viss medisinsk tilstand, kan legen din foreskrive flere medisiner for å lindre symptomene på et tungt hode, for eksempel:- Migreneforebyggende legemidler
- Kosttilskudd for å behandle anemi, for eksempel jern
- Antidepressiva mot angstlidelser
- Legemidler for å behandle svimmelhet, for eksempel betahistinmesylat.
Når bør du gå til legen?
Et tungt hode bør ikke undervurderes, spesielt hvis du opplever følgende symptomer:- Hodepine som ikke går over med medisin
- Kvalme og oppkast
- Hyppig besvimelse
- Brystsmerter
- Nedsatt syn og hørsel
- Vanskelig å snakke
- Vanskelig å puste
- Høy feber
- Nakkesmerter og stivhet som ikke går over på en uke
- Anfall
- Vanskelig å gå
- Unormale øyebevegelser
- Tap av bevissthet
- Angstlidelser som forstyrrer aktiviteter.