Spise mindre, men bli mett raskt? Vær oppmerksom på forstyrrelser i fordøyelsessystemet

Ideelt sett, når du fordøyer mat, vil musklene i magen trekke seg sammen. Men hos personer som har en forstyrrelse i fordøyelsessystemet, kalt gastroparese, vil evnen til musklene i magen til å trekke seg sammen bli redusert eller til og med ikke fungere i det hele tatt. Det vil si at fordøyelsessystemet har problemer med å tømme magen skikkelig. Det er også dette som får en person til å føle at han har spist lite, men er mett.

Hva forårsaker gastroparese?

Du kan ta feil av metthetsfølelsen som fremstår som mangel på matlyst. Selv om det ikke alltid er, kan det være en indikasjon på gastroparese. En av hovedårsakene til gastroparesis fordøyelsessystemet lidelser er skade på nervene som kontrollerer muskelbevegelser i magen eller magen vagus nerve. Men som vi vet, er fordøyelsesprosessen veldig kompleks. Vagus nerve Det er dette som signaliserer musklene i magen til å trekke seg sammen og presse mat inn i tynntarmen. Skade på denne nerven gjør at den ikke kan sende signaler normalt. Som et resultat vil maten forbli i magen lenger og ikke fordøyes i tynntarmen. Noen av risikofaktorene for nerveskade er:
  • Diabetes
  • Spiserørs- eller spiserørskirurgi
  • virusinfeksjon
  • Sklerodermi
  • Forstyrrelser i nervesystemet som Parkinsons
  • Skjoldbruskkjertelen er ikke aktiv

Hva er konsekvensene av gastroparese?

Problemet med gastroparese gjør ikke bare den lidende ute av stand til å spise ordentlig. I tillegg til å føle seg raskt mett, risikerer dette å få den som lider til å mangle næring. Hvis den ikke behandles, kan langsom sjøgastroparese forårsake komplikasjoner. Noen forhold som kan oppleves på grunn av gastroparese inkluderer:

  • Alvorlig dehydrering

Denne tilstanden oppstår fordi den lidende hele tiden kaster opp.

  • Mangel på ernæring

Å ikke kunne motta matinntak mens oppkast hele tiden gjør at kroppen ikke klarer å få i seg nok næring.

  • Maten legger seg i magen

Når fordøyelsen ikke går optimalt, vil ufordøyd matavleiring legge seg i magen. Disse faste avleiringene kan utløse kvalme og oppkast. Verre, livet kan også være truet når disse avleiringene blokkerer matveien til tynntarmen. I tillegg kan mat som setter seg også råtne. Den neste konsekvensen er veksten av bakterier.

  • Ukontrollerte blodsukkernivåer

Endringer i mengden mat som kommer inn i tynntarmen kan forårsake svingninger i blodsukkernivået til den lidende. Hvis han også har diabetes, vil tilstanden hans bli verre.

  • Livskvaliteten synker

Det er ikke umulig at denne lidelsen i fordøyelsessystemet kan føre til at en person ikke kan fungere ordentlig.

Symptomer på gastroparese

Fordøyelsessystemet lidelser, som gastroparese, kan faktisk være kjent gjennom oppførselen til den lidende. De vil raskt føle seg mette selv om de akkurat har begynt å spise. Selv når du kaster opp, er maten du kaster ut fortsatt intakt og ufordøyd. På lang sikt vil den lidende oppleve drastisk vekttap. Dette skjer fordi næringsstoffene ikke kan absorberes perfekt av den lidende. Symptomer som vises hos pasienter med forstyrrelser i fordøyelsessystemet inkluderer:
  • Kvalme og oppkast
  • Bli fort mett selv om du bare spiser litt
  • Oppblåst
  • Mageknip
  • Tap av Appetit
  • Vekttap på grunn av underernæring
  • Endringer i blodsukkernivået

En annen grunn til at du føler deg mett raskt

Bortsett fra gastroparese, er det flere andre forhold som gjør at du raskt føler deg mett, inkludert:

1. Kreft

Å føle seg mett raskt er også en av de vanlige bivirkningene av kreftbehandlinger, for eksempel kjemoterapi. I boken med tittelenErnæring og kreftpasientenå føle seg mett raskt blir referert til som et av de 10 beste symptomene på kreft.

2. Betennelse i tarmen

Inflammatorisk tarmsykdom, også kjent som inflammatorisk tarmsykdom, er en av sykdommene som også gjør at du lett føler deg mett. Andre symptomer som kan følge med det inkluderer magekramper, oppblåsthet, diaré og forstoppelse.

3. Andre forstyrrelser i fordøyelsessystemet

Føler deg raskt mett selv om du nettopp har spist litt, ledsaget av symptomer som kvalme, oppkast, konstant raping, flatulens, svelgevansker, kortpustethet eller svart avføringsfarge som indikerer en forstyrrelse i fordøyelsessystemet. Noen av dem er magesår, GERD eller ascites. Hvis du eller en nær slektning opplever symptomene som nevnt ovenfor, gå umiddelbart til legen for videre behandling. Legen vil foreskrive medisiner for å stimulere tarmene og redusere symptomene på kvalme og oppkast. Gastroparese kan ikke kureres fullstendig. Imidlertid kan riktige kostholdsendringer bidra til å redusere symptomene. Prøv å spise mat i små porsjoner, velg mat som er myk og lett å fordøye, og tygg til den er skikkelig glatt før du svelger.