Anemi oppstår når en persons antall røde blodlegemer er under normalt eller når de røde blodcellene ikke fungerer optimalt. Årsaken til mangel på blod eller anemi kan være fra diett eller visse medisinske tilstander. Men hva bestemmer egentlig en person som opplever denne tilstanden av anemi? Sjekk ut svaret nedenfor!
Når anses en person som anemisk?
En person kan anses å ha anemi hvis mengden hemoglobin i kroppen er lavere enn normalt. Dette normale tallet er forskjellig for voksne menn og kvinner. Det normale hemoglobintallet for kvinner er 12,0 g/dL. Mens normal hemoglobin for menn er 13,5 gm/dL hos menn. Røde blodlegemer inneholder hemoglobin. Dette proteinet er ansvarlig for å absorbere oksygen i lungene og transportere det til alle kroppsvev med blodet. Hvis en person opplever mangel på blod, betyr det at kroppen hans vil bli fratatt oksygen. Denne tilstanden kan karakteriseres av følgende symptomer:
- Svak og sløv.
- Kortpustethet eller kortpustethet.
- Svimmel.
- Hjertet slår raskere eller slaget blir uregelmessig.
- Hodepine.
- Føtter og hender føles kalde.
- Blek hud.
- Brystsmerter.
Ovennevnte symptomer kan virke trivielle. Men du bør sjekke med legen din hvis du opplever det for ofte. Legen din vil hjelpe deg med å finne ut om du virkelig har anemi, samt undersøke årsaken til anemien din. [[Relatert artikkel]]
Hva er den egentlige årsaken til anemi?
Mange faktorer kan være årsaken til anemi. Noen av de vanlige årsakene til anemi inkluderer:
1. Jernmangel
Benmarg krever jerninntak for å produsere røde blodlegemer. Jernets rolle er veldig viktig for å danne den perfekte strukturen til hemoglobin. Hvis behovet for jern ikke er oppfylt (for eksempel på grunn av et ubalansert kosthold), vil produksjonen av røde blodlegemer og dannelsen av hemoglobin ikke gå perfekt. Resultatet vil være anemi. Årsaken til denne mangelen på blod kan også oppstå hvis pasienten har et sår med kronisk blødning. For eksempel ved kreft, tykktarmspolypper og hemoroider. Selv om mengden blod som kommer ut ikke er stor, vil jerninnholdet tapes raskere med blodet som hele tiden kommer ut. Over tid vil det være jernmangel og mangel på blod.
2. Blødning
Eksempler på denne blødningen inkluderer blod som fortsetter å strømme fra såret, menstruasjonsblod som kommer ut veldig mye hver måned, og tilstedeværelsen av sår som alltid blør (som hos personer med magesår og tykktarmskreft).
3. Graviditet
Når en kvinne er gravid, vil kroppsvæskeinnholdet hennes øke ganske dramatisk. Denne tilstanden kan tynne blodet. Anemi oppstår da fordi den gjennomsnittlige konsentrasjonen av røde blodceller vil være lavere i det mer fortynnede blodet.
4. Underernæring
Tilstrekkelig inntak av vitaminer og mineraler er nødvendig for produksjonen av røde blodlegemer. I tillegg til jern er også vitamin B12 og folsyre (B9) viktig for dannelsen av hemoglobin. Mangel på et av disse næringsstoffene kan resultere i mangel på produksjon av røde blodlegemer. Hovedårsaken til mangel på folsyre og vitamin B12 er mangel på ernæring på grunn av et ubalansert kosthold. For eksempel hos vegetarianere som er veldig strenge med å implementere dietten. De risikerer mangel på jern- og vitamin B12-inntak som er årsaken til anemi.
5. Kronisk sykdom
Enhver sykdom som lider på lang sikt kan føre til anemi. Det er ikke kjent nøyaktig hvordan prosessen, men kronisk infeksjon eller kreft er ofte årsaken til anemi.
6. Nyresykdom
En av nyrenes funksjoner er å skille ut hormoner som hjelper benmargen til å produsere røde blodlegemer. Nyrer som allerede er påvirket av kronisk nyresykdom eller har nyresvikt vil ikke kunne skille ut tilstrekkelige mengder av disse hormonene. Som et resultat vil produksjonen av røde blodlegemer bli forstyrret og anemi oppstår.
7. Problemer med absorpsjon i tarmen
Det er folk som har problemer med tarmen. Denne tilstanden fører til at tarmene ikke klarer å ta opp vitamin B12 selv om inntaket er tilstrekkelig. Disse tarmproblemene kan forstyrre produksjonen av røde blodceller og hemoglobin, og forårsake pernisiøs anemi.
8. Sigdcelleanemi
Arvelig sykdom kalt sigdcelleanemi kan også være årsak til anemi. Denne blodsykdommen er mer vanlig hos mennesker av afrikansk, Midtøsten og Middelhavet. Personer med sigdcelleanemi har problemer med produksjonen av unormale hemoglobinmolekyler som påvirker strukturen til røde blodceller. Normalt er røde blodlegemer runde som bokstaven O og er i stand til å frakte oksygen og bevege seg lett i blodårene. Hos personer med sigdcelleanemi er de røde blodcellene formet som en halvmåne eller bokstaven C. Som et resultat er ikke blodcellene i stand til å frakte oksygen på riktig måte. Sigdceller har også en tendens til å klumpe seg sammen og klumpe seg sammen, slik at de ikke kan bevege seg lett i blodårene. I tillegg vil sigdformede blodceller gå i oppløsning på omtrent 20 dager, mens normale røde blodlegemer vil gå i oppløsning innen 120 dager. Denne tilstanden gjør absolutt den lidende svært utsatt for anemi.
Hvordan håndtere anemi
Anemi kan behandles på forskjellige måter, avhengig av faktorene som forårsaker mangel på blod. Hvis anemi oppstår på grunn av mangel på jern og vitaminer på grunn av kosthold og graviditet, er den lidende vanligvis tilstrekkelig til å ta kosttilskudd og forbedre kostholdet. I mellomtiden, for årsaken til anemi i form av visse medisinske tilstander, må sykdommen behandles først slik at anemi kan kontrolleres. Fordi årsakene og behandlingen kan variere, anbefales det at du oppsøker lege slik at diagnose og behandling kan bli mer nøyaktig.
Når skal man gå til legen
Kontakt lege umiddelbart hvis du føler deg raskt sliten eller opplever symptomer på anemi som blir verre over tid. Hvis du lider av anemi som krever langvarig behandling eller til og med regelmessig mottar blodoverføringer, må du ha regelmessige kontroller hos legen din for å overvåke utviklingen av sykdommen. Kontakt lege umiddelbart hvis du opplever tilstander som kan forårsake anemi, som nyresykdom, menstruasjonsforstyrrelser, tykktarmskreft eller hemoroider. For gravide er nedsatt Hb normalt. For å opprettholde helsen til mor og foster bør du sjekke graviditeten regelmessig til fødselslegen. Fødselslegen vil gi kosttilskudd for å forhindre anemi under graviditet. Hvis du lider av en genetisk lidelse som forårsaker anemi, for eksempel talassemi, eller har en familie som lider av sykdommen, anbefales det å konsultere legen din før du planlegger å få barn.