Hvilken løgn gjorde du sist? Hvert menneske har hemmeligheter, har ting som ingen vil vite. Årsakene er varierte, alt fra sjenerthet, å dekke over noe og andre årsaker. Vi gjør det bare av og til, men vi gjør det fortsatt alle sammen. Overraskende nok tenker de fleste av oss på oss selv som alltid å være ærlige. I boken Den (ærlige) sannheten om uærlighet, Og Ariely tilbyr bevis på at vi kan tro at vi er ærlige selv om vi lyver i små måter. Derfor kan vi fortelle oss selv at vi oppfører oss ærlig, når vi rett og slett lyver på en måte som vi synes er uviktig.
De negative effektene av å lyve
Selv om det kan virke trivielt, kan løgn ha negative konsekvenser. For det første risikerer en liten løgn å bli avslørt, og du vil bli kjent som en løgner. Ditt rykte vil bli ødelagt og ødelegge andres tillit til deg. For det andre fører en løgn ofte til en annen, og har selvsagt langt større konsekvenser hvis den blir tatt. For det tredje kan du ikke alltid forutse konsekvensene av å lyve, selv de små. En følelse av ansvar og skyldfølelse vil forårsake en følelse av stress større enn vi forestiller oss. Fordelene med ærlighet er bedre enn uærlighet
Den beste måten å leve livet på er å være ærlig. Fordelene med ærlig oppførsel gir noe godhet i hverdagen, nemlig som følger. 1. Ærlighet er det enkleste valget
Fordelen med å være ærlig er det enkleste alternativet. Du trenger ikke gidde å forberede løgner og scenarier i hodet. Men å være ærlig er ikke alltid lett. Løgn er som klissete spindelvev. Når et insekt blir fanget i et nett, tar det vanligvis livet av dem. Når en person blir tatt i en løgn, er han alltid i en ulempe. Når du er ærlig, trenger du ikke tenke på å lage en logisk historie. Det er derfor å være ærlig er det enkleste alternativet. 2. Ærlighet avslører karakteren din
Når du lever et ærlig liv, kan du bygge karakter. Karakter er bare et bilde på hvem vi egentlig er og er egentlig bare et vindu som folk ser gjennom det indre livets virkelighet. Løgn vil bare skade karakteren din. 3. Ærlighet gir oss frihet
Ærlighet gir deg en følelse av frihet. Du trenger ikke lenger late som i alt. Det er en enorm frihet i å vite at du ikke trenger å skjule sporene dine for å lyve for noen. 4. Ærlighet opprettholder din troverdighet
Når du har blitt tatt for å lyve, vil ikke folk kunne stole på deg lenger. Flertallet av mennesker side med ærlige mennesker hele tiden. Når du er ærlig, bygger du troverdighet som betyr å være i tråd med sannheten. 5. Ærlighet får deg ut av problemer
Ærlighet vil unngå problemene vi skaper for oss selv. Ofte skaper folk nye problemer ved å lyve, men det skaper bare nye problemer. Du vil ha en enorm fordel hvis du er ærlig. Når du har lyst til å fortelle en løgn, ta en pause og husk fordelene ved å være ærlig. Tenk deg hvis andre vet at du alltid prøver å være ærlig og klok når du tar avgjørelser. Dette vil være en uvurderlig investering. Det er viktig å leve og handle i henhold til dine verdier. Å være ærlig med deg selv er også viktig fordi du ikke trenger å late som du er noen andre. Start en endring for å være ærlig fra i dag. Dette kan starte med å være ærlig med deg selv. Vær ærlig om dine tanker, ord, handlinger og ønsker. Ærlighet handler ikke bare om å fortelle sannheten, det handler om å være den du virkelig er. Ærlighet oppmuntrer til åpenhet, styrker og fremmer konsistens i måten vi presenterer fakta på. Ærlighet vil også skjerpe vår oppfatning og observere alt rundt tydelig. [[relatert-artikkel]] For ytterligere å diskutere viktigheten av ærlighet, t spør legen direkte i SehatQ-appen for familiehelse. Last ned nå på App Store og Google Play .