Syretilbakefall førstehjelp som kan prøves hjemme er svært mangfoldig. Ikke bare stå rett for å hindre at magesyren stiger opp i spiserøret, men også innta natron for å nøytralisere magesyre. I tillegg er det fortsatt mange trinn som kan prøves hjemme som en måte å behandle magesyre på først. Følgende er noen av dem.
Hva er det første trinnet når magesyren stiger?
Alle som noen gang har følt økningen av magesyre må ha opplevd ubehaget det medfører. Ikke bare brystsmerter, stigende magesyre kan også forårsake en brennende følelse i brystet eller solar plexus, problemer med å svelge, til en klumplignende følelse i halsen. Denne tilstanden må være svært forstyrrende. For å overvinne de ulike symptomene på sure oppstøt som er svært skadelig, er det flere måter å håndtere sure oppstøt på som kan prøves hjemme, for eksempel følgende.1. Ta av deg tightsen
Førstehjelp magesyre I noen tilfeller kan sure oppstøt være forårsaket av stramme klær som legger press på magen. Derfor kan det være en veldig nyttig metode å ta av seg disse klærne. I tillegg bør det også gjøres å løsne beltet eller andre klær som legger press på magen. Dette er viktig å vurdere som førstehjelp for sure oppstøt når det gjentar seg.2. Står høyt
Stigende magesyre kan også være forårsaket av holdning. Hvis magesyren stiger når du legger deg eller setter deg ned, prøv å stå opp. Hvis du allerede står og symptomene på sure oppstøt vedvarer, prøv å stå oppreist. Denne magesyreførstehjelpen kan redusere trykket på de nedre spiserørsmusklene slik at den kan redde deg fra symptomene på magesyre som er veldig plagsomme!3. Hev posisjonen til puten
Sure oppstøt kan også oppstå når du ligger i sengen og prøver å sove. Hvis du opplever denne tilstanden, er førstehjelpen når magesyre som kan gjøres å heve puteposisjonen. Men å heve posisjonen til puten alene anses som ikke nok. Derfor må du også heve posisjonen til midjen og hodet. Dette kan gjøres ved å justere madrassens posisjon eller støtte overkroppen ved å legge en pute under den.4. Forbruker en blanding av natron og vann
Måten å håndtere det neste angrepet av magesyre er å drikke en blanding av vann og natron. Fordi natron antas å nøytralisere magesyre. Bland en teskje natron i ett glass vann, og drikk det sakte. Hvis du drikker det i en hast, risikerer magesyre til og med å bli verre.5. Drikk ingefærte
I århundrer har ingefær vært et krydder som ofte brukes til å behandle magesyreangrep. Prøv å nipp til varm ingefærte mens magesyren stiger. Dette anses å kunne bidra til å overvinne de irriterende symptomene på magesyre.6. Tar lakristilskudd
Akkurat som ingefær er lakris et krydder som antas å være effektivt for å behandle magesyreangrep. Fordi lakris antas å øke slimhinnen i spiserøret, og dermed beskytte spiserøret mot skade forårsaket av magesyre. Men vær forsiktig, inntak av for mye lakris eller kosttilskudd kan øke blodtrykket, senke kaliumnivået og forstyrre medisinering. Rådfør deg med lege før du prøver det.7. Inntak av eplecidereddik
Eplecidereddik antas å nøytralisere magesyre, akkurat som natron. I en studie ble inntak av eplecidereddik blandet med vann etter å ha spist antatt å være nyttig for å redusere symptomer på sure oppstøt. Imidlertid må forskning fortsatt gjøres for å bevise effektiviteten til denne magesyre førstehjelpen.8. Avslutte røykevaner
Røyking er kjent som en vane som inviterer til alvorlige sykdommer, som hjerteinfarkt til lungekreft. Men visste du at røyking kan forverre tilstanden til magesyre? Derfor, hvis du opplever et magesyreanfall, bør du umiddelbart unngå røyking! På den måten kan symptomene på økende magesyre-etterskjelv forebygges. Begynn i tillegg å leve en sunn livsstil. I tillegg til magesyre kan mange sykdommer forebygges når du slutter å røyke.9. Tar magesyremedisiner
Førstehjelp magesyre Hvis du ikke har hatt tid til å be om reseptbelagte legemidler hos legen, se umiddelbart etter magesyremedisiner på apoteket. Magesyremedisiner som antacida (for å nøytralisere magesyre), H2 blokkere, og protonpumpehemmere som kan redusere syrenivået fra magen, kan være et alternativ.Symptomer på sure oppstøt
Før du tar noen behandlingstrinn, må du vite hva som er symptomene på sure oppstøt. Følgende er noen av de vanlige symptomene som oppstår på grunn av økt magesyre:- Oppblåst
- Kvalme og oppkast
- Vanskeligheter med å svelge
- Pustevansker
- Lukten av pust er så vond
- En klump vises i halsen