Psykisk sykdom er en psykisk lidelse, gjenkjenne symptomene og triggerne

Psykiske forhold er grunnlaget for følelser som påvirker daglige aktiviteter, inkludert måter å tenke på, kommunisere, lære, psykologisk motstandskraft og selvtillit. Når en person opplever psykisk stress som er svært forstyrrende slik at det hindrer aktiviteter, så kan denne tilstanden betraktes som en psykisk lidelse. Så, hva er det egentlig mentalt syk?mentalt syk eller psykiatriske lidelser er mentale, atferdsmessige og emosjonelle lidelser, som gjør det vanskelig for deg å jobbe, sosialisere og gjøre andre aktiviteter. Akkurat som fysiske sykdommer varierer i type og alvorlighetsgrad, har psykiske lidelser også flere typer.

Hva er det mentalt syk og de ulike symptomene?

Stress kan være et symptom mentalt syk. Det finnes ulike typer symptomer psykiske sykdommer, basert på type psykisk lidelse. Tegnene som oppstår kan angripe fysiske og psykiske forhold, og påvirke følelser og tanker. Eksempler inkluderer:
  • Føler seg trist og vanskelig å føle seg lykkelig
  • Forvirring ved tenkning og nedsatt konsentrasjonsevne
  • Overdreven følelse av angst
  • Føler seg ofte redd
  • Konstante skyldfølelse
  • Hyppige humørsvingninger
  • Har en tendens til å vike unna venner og favorittaktiviteter
  • Føler seg ofte sliten og mangel på energi, men synes det er vanskelig å sovne
  • Atskilt fra virkeligheten, vrangforestillinger eller hallusinerende
  • Ute av stand til å takle problemer eller stress
  • Vanskelig å forstå situasjonen og menneskene rundt
  • Overdreven alkoholforbruk og narkotikamisbruk
  • Betydelige endringer i spisemønster (spiseforstyrrelser)
  • Endringer i seksuell lyst eller drift
  • Overdreven sinne som fører til vold
  • Tanker om å avslutte livet
Noen ganger symptomer mentalt syk også vises fysisk, for eksempel ryggsmerter, magesmerter, hodepine eller smerter som ikke har noen kjent årsak.

Dette er årsaken og risikoen mentalt syk

Forstyrrelser av nervevev og kjemikalier i hjernen,

potensielt resultere i mentalt syk. Generelt er psykiske lidelser forårsaket av en rekke faktorer, fra genetikk eller arv, så vel som miljøet. Her er forklaringen.

  • Genetiske faktorer:

    Psykisk sykdom kan arves fra slekt. Enkelte gener kan medføre risiko for å utvikle psykiske lidelser.

  • Eksponering i utero:

    Inntak av alkohol, narkotikamisbruk, eksponering for farlige og giftige kjemikalier hos gravide, har risiko for å forårsake forstyrrelser hos fosteret, inkludert risiko for psykiske lidelser i utviklingen.

  • Kjemiske forbindelser i hjernen:

    Nevrotransmittere er kjemikalier i hjernen vår som fungerer for å bære nervesignaler til alle deler av kroppen. Når disse nevrale nettverkene og kjemikaliene blir forstyrret, endres funksjonen til nervereseptorene, noe som kan føre til depresjon og andre følelsesmessige lidelser.
[[Relatert artikkel]]

Forsiktig, mentalt syk ofte funnet i storbyer

Å bo i en storby og gjennomgå ulike aktiviteter, kan påvirke en persons psykiske helse. Forskning viser at, sammenlignet med landlige områder, har byfolk en 21 % høyere risiko for angstlidelser eller Angstlidelser, og 39 % mer erfarne humørforstyrrelse eller humørsvingningsforstyrrelser. Årsaken er denne. Stimulering som stadig oppstår på grunn av travelhet og støy i storbyer kan trigge kroppen vår til å være under press. Som et resultat er kroppen alltid forberedt på å svare med slåss eller flykt, kjempe-eller-unngå. Dette gjør oss sårbare for psykiske lidelser, som depresjon, angstlidelser og ruslidelser.

Dette mentalt syk vanlig ting

Så, hvilke psykiske lidelser er vanlige? Tilsynelatende er angstlidelser og stemningslidelser svaret.

1. Angstlidelser

Denne tilstanden er også kjent som angstlidelse eller angstlidelser, og er den vanligste typen. Lidende angstlidelse har overdreven angst for visse situasjoner eller ting. Dette fører til at en person har en tendens til å unngå ulike tilstander. Angstlidelser inkluderer:
  • Panikklidelse, som er en frykt for dårlige ting som kan begrense en persons bevegelser
  • Fobier, kan være i form av objekt- eller objektfobi eller sosial fobi, i form av frykt for å bli dømt og dømt av andre, og agorafobi, (frykt for å bli fanget i vanskelige situasjoner)
  • Tvangstanker (OCD), som er når en person opplever spenning i sinnet om visse ting (tvangstanker), ledsaget av en sterk trang til å utføre visse handlinger om og om igjen (tvangshandlinger)
  • Posttraumatisk stresslidelse (PTSD), eller posttraumatisk stresslidelse. Denne tilstanden er tilbøyelig til å oppstå hos personer som har opplevd eller vært vitne til en traumatisk hendelse. Dette traumet fortsetter og de som lider føler en vedvarende frykt for ting utenfor deres kontroll.

2. Forstyrrelse humør

Denne tilstanden er en følelsesmessig lidelse som gjør at pasienten opplever humørsvingninger, alt fra glad, til sint eller humørsyk. En slags forstyrrelse humør dette er:
  • Dyp depresjon:

    Personer med depresjon er ikke lenger interessert i eller nyter hendelser eller aktiviteter de pleide å nyte. Vanligvis er tilstanden også ledsaget av langvarig tristhet.

  • Bipolar:

    Denne lidelsen ble tidligere kalt manisk-depressiv sykdom. Lider opplever vekselvis en fase med eufori (mani) og en fase med depresjon.

  • Vedvarende depressiv lidelse:

    Tidligere ble denne lidelsen kalt dystymi, som er en depressiv lidelse som er kronisk og varer i lang tid.

  • Sesongbetinget affektiv lidelse:

    Denne tilstanden er en depressiv lidelse forårsaket av mangel på soleksponering. Oppstår når været er kaldt.

Hvordan å takle mentalt syk?

mentalt syk kjenner ingen forskjellsbehandling. Dette betyr at alle kan oppleve det uavhengig av alder, kjønn, sosioøkonomiske forhold, etnisitet og rase, religion eller seksuell legning. Selv om det kan oppstå i alle aldre, begynner de fleste psykiske lidelser å vises i en alder av 24. Av ulike typer mentalt syk, noen er milde og bare mildt plagsomme, som ved visse fobier. Men det er også de som forårsaker alvorlige psykiske lidelser, som krever medisinsk behandling på sykehus. Psykoterapi kan være et alternativ

å overvinne mentalt syk. De fleste med mentalt syk føler seg flau over å konsultere en lege, til og med snakke om det. Mens, mentalt syk inkludert medisinske tilstander, som fysiske plager, som hjertesykdom eller diabetes. Psykiske lidelser kan også behandles. Det er flere metoder som kan brukes for å hjelpe mennesker med psykiske problemer, inkludert gjennom:

  • Psykoterapi:

    Denne terapien bruker en interaktiv metode med en psykologisk tilnærming. Også kjent som samtaleterapi, psykoterapi gjøres gjennom "bekjennelse" mellom pasienten og terapeuten.

  • Behandling:

    Medisiner kan gis av en psykiater eller psykiater for å lindre symptomene du føler.
Forskjellige typer mentalt syk, så håndteringen er annerledes. Typer psykotiske lidelser som angriper sinnet kan vanligvis behandles medisinsk. I mellomtiden blir personer med personlighetsforstyrrelser bedre behandlet med psykoterapi. Men resultatene vil også variere for hver enkelt.