En og annen tørrhoste er vanligvis ikke en alvorlig tilstand og kan behandles med tørrhostemedisin på apoteket og naturmidler hjemme. Hoste er kroppens naturlige refleks for å rense halsen og lungene for irriterende stoffer. Tørrhoste er en type hoste med symptomer på kløe i halsen og produserer ikke slim.
Hvorfor kan tørrhoste oppstå?
Kløe og kiling i halsen som da gir en tørrhosterefleks, vanligvis forårsaket av irritasjon i halsen eller visse sykdommer.
1. Irritasjon i halsen
Noen av årsakene til denne irritasjonen kan være:
- Røykevane.
- Eksponering for forurensning, støv eller kjemikalier som kan forårsake irritasjon.
- Allergisk reaksjon.
- Bivirkninger av denne typen medikamenter ACE-hemmer som er et medikament for høyt blodtrykk.
2. Astma
En annen mulig årsak til tørr hoste er astma. Denne lungelidelsen forårsaker betennelse og innsnevring av luftveiene i lungene. Et av de vanligste symptomene på astma er hoste og hvesing som ofte blir verre om natten eller om morgenen når du våkner. Den typen astma som har symptomer på tørr hoste uten slim er:
hostevariant astma.
3. GERD
Andre sykdommer som kan forårsake tørr hoste er:
gastroøsofageal reflukssykdom eller GERD. Denne sykdommen oppstår fordi magesyre stiger inn i spiserøret eller spiserøret. En av effektene av GERD som oppleves av 40 % av pasientene er en kronisk (langvarig) tørr hoste.
Tørrhostemedisin finner du på apotek
Mange hostemedisiner selges fritt på apotek. Du kan velge følgende produkter som tørrhostemedisin på apotek, for eksempel:
1. Dekongestanter
Decongestants er reseptfrie tørrhostemedisiner som brukes til å behandle tetthet i nesen og bihulene. Når du har en virusinfeksjon (for eksempel hoste og forkjølelse), vil innsiden av nesen din hovne opp, og blokkere passasjen av luft når du puster. Decongestants virker ved å trekke sammen blodårene i nesen. Med dette vil blodstrømmen til det hovne vevet reduseres. Når hevelsen avtar, vil det bli lettere å puste. Selv om de selges over disk, bør dekongestanter ikke gis til barn under 12 år. Grunnen til at dette stoffet kan forårsake bivirkninger i form av økt hjertefrekvens.
2. Dempende eller hostestillende
Over-the-counter tørr hoste medisiner, suppressanter eller hostestillende midler virker for å lindre en tørr hoste ved å blokkere hosterefleksen. Dette middelet vil være spesielt nyttig hvis du ofte har problemer med å sove på grunn av en tørr hoste som oppstår om natten, eller forårsaker sår hals. Den aktive ingrediensen som vanligvis brukes i tørrhostedempende midler er dekstrometorfan.
3. Mentolpastiller
Tørrhostemedisin i apotek i form av sugetabletter (
sugetabletter) Mentol kan kjøpes fritt på apotek eller i nærmeste butikker. Ikke hvilket som helst godteri, sugetabletter fungerer som en tørrhostemedisin på apotek fordi de inneholder mentolforbindelser. Denne forbindelsen har en lindrende effekt på irritert vev og reduserer hosterefleksen.
I tillegg til tørrhostemedisin på apoteket, kan du bruke naturlige hjemmelagde sammensetninger
Hvis du foretrekker å unngå reseptfri tørrhostemedisin, kan følgende naturlige måter være et alternativ som tørrhostemedisin:
1. Inntak av suppebuljong og varme drikker
Varme væsker kan tilføre fuktighet til luftveiene og lindre smerte og kløe i halsen. For eksempel suppebuljong og te. Inntak av varme væsker kan også opprettholde kroppens væskenivåer. Dette er viktig i helingsprosessen.
2. Unngå stoffer som forårsaker halsirritasjon
Irriterende stoffer (som røyk, parfyme, støv, røyk fra rengjøringsmidler og flass fra dyr) som pustes inn i luftveiene kan forårsake irritasjon. Unngå disse stoffene slik at den tørre hosten ikke blir verre.
3. Inntak av honning
Honning har anti-inflammatoriske egenskaper som kan bidra til å redusere betennelse i halsen og redusere smerte. Prøv å tilsette honning i en kopp varm te eller et glass med en blanding av varmt vann og sitronsaft.
4. Gurgle med saltvann
Saltvann kan lindre betennelse og fremskynde helbredelsen av en irritert hals. Bland en halv teskje salt i et glass varmt vann, og bruk det til å gurgle. Vipp hodet mens du gurgler i 30 sekunder, slik at saltvannet treffer halsen. Men vær forsiktig så du ikke får i deg saltvannet eller utløser kvelning.
5. Inntak av urteingredienser
Noen typer urteingredienser har anti-inflammatoriske forbindelser som kan overvinne halsirritasjon. For eksempel gurkemeie og ingefær. Du kan koke gurkemeie eller ingefær, og drikke det kokte vannet. Du kan også blande det i en kopp varm te.
6. Pust inn duften av eukalyptus
Et naturlig middel mot tørr hoste du kan prøve er eukalyptus. Ikke drukket, men inhalerte aromaen. Eucalyptus regnes som et naturlig middel mot tørr hoste fordi det virker som et avsvellende middel. Prøv å bruke maskinen
diffusor eller
inhalatorå prøve aromaterapi med eterisk eukalyptusolje.
7. Peppermynte
Peppermynte er et naturlig tørrhostemiddel som antas å være effektivt. Fordi, peppermynte inneholder mentol som kan lindre smerter i halsen på grunn av irritasjon. Faktisk, ifølge en studie, inneholder peppermynte også antibakterielle og antivirale forbindelser. De fleste tørrhoste er ikke alvorlige. Denne tilstanden avtar vanligvis innen en til to uker. [[relatert-artikkel]] Hvis tørrhostemedisinen du bruker på apoteket ikke virker og hosten ikke gir seg, bør du oppsøke lege. Legen vil diagnostisere utløseren for tørr hoste og gi passende behandling.