Prikking er et symptom som merkes når det er hindring for blodstrømmen eller forstyrrelser i nervene. En av de vanligste kroppsdelene som prikker er føttene. Når denne delen av kroppen kribler, vil du vanligvis føle en prikkende følelse. Nummenhet og svakhet i bena kan også oppstå ved prikking. I utgangspunktet prikking i føtter er ikke noe å bekymre seg for. Men hvis føttene dine ofte kribler, kan det være et tegn eller symptom på en viss sykdom som du må passe deg for. 
For å hjelpe med å overvinne problemet med prikking i føtter, kan du ta Neurobion som et nevrotropt vitamin som gir en rekke fordeler til nervesystemet. Nevrotrope vitaminer består av en rekke viktige vitaminer som kroppen trenger, nemlig tamin (B1), pyridoksin (B6) og kobalamin (B12). Alle disse vitaminene har forskjellige funksjoner for å vedlikeholde og regenerere nervesystemet. Hvis kroppen mangler dette nevrotrope vitaminet, kan vi oppleve perifer nerveskade eller perifer nevropati som er en av utløserne for prikking i føtter. Kroppen vår kan ikke produsere nevrotrofiske vitaminer på egen hånd, så behovet for disse vitaminene må dekkes gjennom inntak av mat eller kosttilskudd. I tillegg kan du også få sjekket en prikkende fot hos lege for å finne ut nøyaktig årsak og få riktig behandling. [[Relatert artikkel]]
Årsaker til ofte prikking i føtter
Årsaken til hyppige prikkinger i føtter kan skyldes en sittestilling eller feil fotstilling over lengre tid. Men hvis det ikke er noen forandring etter å ha rettet bena, er det kanskje noe annet som forårsaker det.1. Diabetes
Diabetes kan forårsake nerveskader på grunn av høye nivåer av sukker i blodet. I tillegg til hyppige prikking i føtter, bør diabetes også passes på hvis du har følgende risikofaktorer eller tilstander:- Hyppig tørste og overdreven sult
- Overvektig
- Beveger seg sjelden
- Har en familiehistorie med diabetes type 2.
2. Bivirkninger av legemidler
Bena kribler ofte kan også være en bivirkning av medisiner eller medisiner som blir tatt. De typene legemidler som kan være årsaken er cellegiftmedisiner og medikamenter mot HIV/AIDS.3. Mangel eller overskudd av vitamin B
Nerver og nerveskjeder trenger B-vitaminer for å fungere ordentlig. Når kroppen mangler vitamin B1 og B12, kan ofte prikking i føtter vises som et av symptomene. Ikke bare det, overflødig vitamin B6 kan også forårsake de samme symptomene.4. En nerve i klem
Årsaken til hyppige prikking i føtter kan også være forårsaket av nerver i klem. Denne tilstanden er vanligvis ledsaget av andre symptomer, som uutholdelige smerter og smerter i midjen eller korsryggen. Ved milde eller moderate tilstander avtar vanligvis smerte på grunn av nerver i klem med hvile eller passende fysioterapi. Men hvis smerten blir verre, kan det hende du må ta smertestillende enten oralt eller ved injeksjon eller til og med kreve kirurgi for å behandle det.5. Nyresvikt
Et av symptomene på nyresvikt er hyppige prikkinger i føttene. En person kan oppleve nyresvikt på grunn av mange ting, inkludert komplikasjoner fra andre sykdommer, som diabetes og høyt blodtrykk. Ofte prikking i ben på grunn av nyresvikt er vanligvis ledsaget av smertefulle opplevelser som nåler og nåler, nummenhet, muskelkramper og svakhet i benmusklene.6. Autoimmun sykdom
Autoimmune sykdommer, som lupus, cøliaki, revmatoid artritt (leddgikt) og så videre, kan være årsaken til hyppige prikking i føtter. Autoimmune sykdommer er lidelser der immunsystemet angriper kroppen selv. For å kunne fastslå om du har sykdommen, må den undersøkes av lege.7. Infeksjon
Prikking i føtter kan indikere betennelse i nervene. En av årsakene til betennelse i nervene er virus- og bakterieinfeksjoner. Noen eksempler på infeksjonssykdommer, inkludert hepatitt B og C, HIV og AIDS, borreliose, til kopper. Prikking forårsaket av infeksjon kan også være ledsaget av andre symptomer, som feber og smerte.8. Forgiftning
Eksponering for kjemikalier eller giftstoffer kan gi bivirkninger i form av prikking i føtter. Forgiftning kan også forårsake smerte, nummenhet, svakhet og vansker med å gå. Hvis du har høy risiko for eksponering for kjemikalier eller giftige stoffer, bør du se opp for disse symptomene. I tillegg til de ulike årsakene som allerede er nevnt, kan hyppig prikking i føttene være forårsaket av forbigående årsaker som graviditet. Ikke bare det, denne tilstanden kan også være forårsaket av uforklarlige eller ukjente årsaker (idiopatisk). Dette kan skje hvis du er 60 år eller eldre.Å ta nevrotrofiske vitaminer kan bidra til å overvinne prikkende føtter
For å hjelpe med å overvinne problemet med prikking i føtter, kan du ta Neurobion som et nevrotropt vitamin som gir en rekke fordeler til nervesystemet. Nevrotrope vitaminer består av en rekke viktige vitaminer som kroppen trenger, nemlig tamin (B1), pyridoksin (B6) og kobalamin (B12). Alle disse vitaminene har forskjellige funksjoner for å vedlikeholde og regenerere nervesystemet. Hvis kroppen mangler dette nevrotrope vitaminet, kan vi oppleve perifer nerveskade eller perifer nevropati som er en av utløserne for prikking i føtter. Kroppen vår kan ikke produsere nevrotrofiske vitaminer på egen hånd, så behovet for disse vitaminene må dekkes gjennom inntak av mat eller kosttilskudd. I tillegg kan du også få sjekket en prikkende fot hos lege for å finne ut nøyaktig årsak og få riktig behandling. [[Relatert artikkel]] Når bør du gå til legen?
Prikking er generelt ikke et problem hvis det ikke er for plagsomt og går raskt over. Å korrigere posisjonen eller holdningen kan gjøres for å overvinne dette problemet. I tillegg kan hyppig endring av sittestilling og tøyninger eller øvelser for å bøye kroppen også redusere symptomene på hyppige kriblinger i bena. Du bør imidlertid være oppmerksom på hvis prikkingen oppstår ledsaget av følgende symptomer:- Prikkingen varer lenge, selv etter at benet er rettet ut.
- Ledsaget av smerte
- Nedsatt eller sløret syn
- Mistet balansen
- Svakhet i lemmer oppstår
- Andre spesielle symptomer, som høy feber, betent hud og andre.