En svak kropp virker som en triviell sak, men faktisk er en svak kropp en tilstand som kan være en indikasjon på visse sykdommer. Årsaker til svakhet fra mild til alvorlig sykdom krever fortsatt medisinsk behandling. Konstant svakhet er ikke noe som bør ignoreres. Bortsett fra å kunne forstyrre daglige aktiviteter, er en svak kropp et signal fra kroppen om at noe er galt med kroppen din.
Kjenn de ulike årsakene til svakhet
Du må tydelig kjenne årsaken til svakheten du opplever fordi noen ganger krever årsaken til svakheten ytterligere medisinsk handling. Her er noen av årsakene til svakhet som kan oppstå:1. Anemi
Anemi er en av årsakene til svakhet og den vanligste blodsykdommen forårsaket av mangel på røde blodlegemer i kroppen eller fordi de røde blodcellene i kroppen ikke fungerer som de skal. Røde blodlegemer fungerer for å frakte oksygen og næringsstoffer til alt kroppsvev. Mangel på oksygen vil på sikt gjøre kroppen svak. Svakhet er ikke det eneste trekk ved anemi. Anemi kan karakteriseres av flere andre symptomer. Personer med anemi kan også føle seg ør i hodet, brystsmerter, kalde hender eller føtter, rask eller uregelmessig hjerterytme, kortpustethet, hodepine, øresus og blek eller gul hud.2. Diabetes
Gjør ingen feil, diabetes kan være en årsak til svakhet. Diabetes er en sykdom preget av for høye glukosenivåer i kroppen. Diabetes deles i to, nemlig diabetes type 1 og diabetes type 2. Diabetes type 1 oppstår fordi kroppens immunsystem ødelegger celler som produserer insulin, mens diabetes type 2 er når kroppen har insulin som ikke virker effektivt eller blir ufølsomt. Begge kan utløse en økning i blodsukkernivået i kroppen på grunn av redusert eller ineffektivt insulin som fungerer slik at sukker kan bearbeides til energi for kroppens celler. Symptomer på diabetes inkluderer økt tørste og sult, tåkesyn, svakhet eller tretthet, vekttap, sår som ikke gror og økt frekvens av vannlating.3. Hypotyreose
Hypotyreose er en tilstand når skjoldbruskkjertelen ikke produserer nok hormoner til kroppen. Hypotyreose er en av årsakene til svakhet som har andre egenskaper som å føle seg deprimert og gå opp i vekt. Andre tegn på hypotyreose inkluderer forstoppelse, følsomhet for kulde, muskelkramper, muskelsvakhet og smerte, sprø negler og hår, langsom tenkning og bevegelse, tørr og skjellete hud, nedsatt libido og uregelmessig menstruasjon. I tillegg kan personer med hypotyreose også føle nummenhet, en prikkende følelse og smerter i hender og føtter. Hypotyreose kan skyldes ulike ting, som at kroppens immunsystem angriper skjoldbruskkjertelen, og så videre. Derfor må du vite sikkert årsaken til hypotyreose ved å gå til en lege.4. Søvnapné
Søvnapné er en søvnforstyrrelse preget av pust som kan stoppe når som helst og kan være en utløser for snorking. Når noen opplever søvnapné Hjernen vil bli fratatt oksygen slik at pasienten kan føle seg veldig trøtt og trøtt om morgenen eller ettermiddagen. Ett skjema søvnapné kalt obstruktiv søvnapné kan blokkere luft fra å komme inn i lungene. Denne hindringen forårsaker en reduksjon i oksygennivået i blodet og påvirker hjerne- og hjertefunksjonen som kan være årsaken til svakhet eller tretthet.5. Cøliaki
Cøliaki er en veldig unik sykdom. Kroppens immunsystem i tynntarmen vil skade veggene i tynntarmen og gjøre det vanskelig for tarmen å ta opp næringsstoffer når pasienter inntar proteinet som finnes i bygg og hvete. Skader på slimhinnen i tynntarmen fra cøliaki kan forårsake svakhet, vekttap, anemi, oppblåsthet og diaré. Hvis du har cøliaki, så unngå å spise gluten. Et glutenfritt kosthold har mange fordeler for personer med cøliaki. Å spise en glutenfri diett lar tynntarmen absorbere næringsstoffer bedre, og reduserer risikoen for infertilitet, kreft og osteoporose.6. Hjertesykdom
Føler du deg ofte lett sliten når du gjør aktiviteter som ikke bør ta mye energi? Hvis du ofte føler det slik, er det en mulighet for at årsaken til den svake kroppen din skyldes hjertesykdom. I tillegg til konstant tretthet, kan hjertesykdom karakteriseres av hevelse i føttene eller anklene, rask eller uregelmessig hjerterytme, kortpustethet og smerter som stråler ut til kjeve, mage, armer, rygg eller skuldre.7. Hypoglykemi
Hypoglykemi eller for lave blodsukkernivåer kan føre til at kroppen føler seg svak. Glukose er hovednæringen for cellene i kroppen. Mangel på denne komponenten vil føre til reduserte kroppsfunksjoner. Vanligvis kan hypoglykemi oppstå når en person mangler matinntak eller oppstår sammen med diabetes og er vanligvis en indikasjon på et visst helseproblem. Blodsukkernivåer som er for lave kan forårsake angst, irritabilitet, en prikkende følelse rundt munnen, blek hud, kaldsvette og skjelving. Hvis hypoglykemien blir verre, kan pasienten oppleve anfall, besvimelse, tåkesyn, forvirring og problemer med å fullføre daglige aktiviteter.8. Depresjon
Gjør ingen feil, psykiske lidelser som depresjon kan være en årsak til svakhet. Fordi depresjon kan gjøre det vanskelig for deg å sove eller føre til at du våkner for raskt slik at du føler deg svak. Årsakene til svakhet er ikke bare de som er nevnt ovenfor. Kontakt derfor alltid lege dersom du opplever langvarig svakhet. [[Relatert artikkel]]Svake kroppsrelasjoner og tap av bevissthet
Vedvarende svakhet kan være en indikasjon på en viss sykdom og i noen tilfeller, for eksempel anemi, kan det utløse bevissthetstap eller andre komplikasjoner. Svakhet kan faktisk være et tegn på tap av bevissthet eller besvimelse. Derfor, hvis du er utsatt for tap av bevissthet, vær oppmerksom på følgende tegn:- Føler seg svak
- Tåkesyn
- Kvalme eller oppkast
- Tilstedeværelsen av en blåaktig farge på huden
- Svimmel
- Hodepine
- Svette
- Vanskelig å puste
- Blek hud
- Følelsen av at rommet vrir seg eller svaier
- Manglende evne til å holde avføring eller urinere
- Nummenhet eller prikkende følelse rundt leppene eller fingertuppene
- Ringelyd i øret