7 fordeler med Ketapang-frukt og dens frø og blader for kroppen

Ketapang-frukt som har et latinsk navn Terminalia catappa er en frukt som kommer fra Sørøst-Asia og brukes ofte som tradisjonell medisin mot ulike sykdommer. Vitenskapelig har fordelene med ketapang-frukt også begynt å bli mye studert. Ikke bare frukten, frøene, bladene og til og med stilkene til denne planten anses også som gunstige for helsen. I en tradisjonell medisin kalt Ayurveda, brukes saften av ketapang-blader ofte til å behandle skabb, magesmerter og hodepine.

Fordelene med ketapang frukt for helsen

Her er fordelene med ketapang-frukt og andre deler av planten for helsen. Ketapang frukt har potensial til å senke blodsukkernivået

1. Senke blodsukkernivået

Ketapang frukt og blader anses å ha potensial til å behandle diabetes ved å senke blodsukkernivået. Denne fordelen er kjent fra en studie som brukte tre typer ketapang-fruktekstrakt for å senke fastende blodsukker og andre tegn på diabetes hos testdyr som ble brukt. Som et resultat er ekstraktet av ketapang i stand til å senke blodsukkernivået og utløse regenerering av skadede bukspyttkjertelceller. Ytterligere forskning må fortsatt gjøres for å sikre fordelene med denne ene ketapang-frukten.

2. Lindrer betennelse

Betennelse kan være både en årsak til og et resultat av ulike sykdommer i kroppen. Typiske symptomer på grunn av pågående betennelse i vevet er hevelse, smerte, rødhet og varme ved berøring. For å lindre det, er det naturligvis noen sunne matvarer som kan konsumeres, for eksempel grønnsaker og frukt. Selve ketapang-planten inneholder polyfenoler, triterpenoider og andre forbindelser som har vist seg å redusere betennelsesnivåer i kroppen.

3. Forhindre for tidlig aldring

Fordelene med denne ene ketapangen er hentet fra antioksidantinnholdet i den, som er ganske sterk, så den kan hjelpe kroppen med å bekjempe frie radikaler som kan skade hudceller, forårsake rynker og andre aldringstegn. Ketapang-frukt kan hjelpe til med å helbrede sår

4. Leger sår på huden

Stengelekstraktet fra ketapang-planten anses å ha potensial til å brukes som en ingrediens for å akselerere sårheling. Når den er skadet, vil kroppen begynne helingsprosessen, inkludert epitelisering som skjer i spredningsstadiet. En salve laget av ekstrakter av ketapang-planten kan fremskynde prosessen, slik at sår kan gro raskt.

5. Forhindre underernæring

Fordelene med denne ketapangen eksisterer fordi ketapangfrukten kan brukes som en alternativ matkilde, spesielt i områder som mangler sunne matkilder. Ketapang frukt, som andre typer nøtter, er et høyt proteininntak og høyt kaloriinntak. Denne planten er også rik på karbohydrater. I tillegg er ketapang også lett å behandle, lett å finne, og prisen er overkommelig. Dette gjør den ideell som en alternativ matkilde og bidrar til å redusere underernæring.

6. Oppretthold hjertehelsen

Leveren har som hovedoppgave å filtrere giftstoffer som kommer inn i kroppen. Som et resultat har dette organet høy risiko for å bli skadet av skadelige stoffer, for eksempel alkohol. Ketapang anses å bidra til å beskytte leveren mot skade. Dette kan skje fordi planten er i stand til å hemme aktiviteten til forbindelser som forårsaker skade på leveren. Fordelene med denne ketapangen har blitt bevist i studier utført med forsøksdyr. Imidlertid må det fortsatt gjøres ytterligere forskning for å sikre at de samme fordelene kan mottas av mennesker.

7. Forhindre kreft

Kreft er en av de vanligste dødsårsakene i verden, så spesiell oppmerksomhet er nødvendig for å forhindre at den oppstår. For tiden er det utført mange studier på urteingredienser relatert til deres evne til å hemme veksten av kreftceller, inkludert ketapang-planten. Ketapang bladekstrakt anses å kunne hemme genmutasjoner som er forløperne til dannelsen av kreftceller. I tillegg kan tannininnholdet i ekstraktet også hemme effekten av frie radikaler i cellene, slik at risikoen for skader som vil føre til kreft kan reduseres. [[Relatert artikkel]]

Notater fra SehatQ

Fordelene med ketapan-planten for helse er svært forskjellige. Likevel, hvis du ønsker å bruke det som en av ingrediensene for å kurere en sykdom, er det en god idé å konsultere en lege på forhånd, spesielt hvis du gjennomgår rutinemessig behandling. Frukten, bladene og frøene til ketapan er naturlige. Risikoen for bivirkninger som allergi eksisterer imidlertid fortsatt. Bruk den derfor med forsiktighet. Hvis du vil vite mer om bruken av ketapang frukt i helsesektoren samt andre naturlige ingredienser som kan brukes til å lindre sykdom, spør legen direkte i SehatQ-appen for familiehelse. Last ned nå på App Store og Google Play.