12 måter å overvinne melkeblemmer for ammende mødre

Melkeblemme Ammende mødre kjenner det ofte i melkegangene. Den stikkende følelsen når den lille suger morsmelk (ASI) fra brystvorten, føles absolutt av den lidende. Faktisk, melkblemme kan forebygges, vet du. Her er en fullstendig forklaring.

Hvordan bli kvitt melkeblemmer hos ammende mødre

Melkeblemme er en blemme på brystvorten som kan være forårsaket av mange ting, for eksempel overflødig melketilførsel, overtrykk på visse brystområder, til gjær som kan forårsake hudblemmer. Selv om det er sjelden, og tilstanden kan blokkere melkegangene. Derfor vil det være veldig nyttig å forstå hvordan man kan forhindre melkeblemmer for brystimplantater, for eksempel ett av følgende:

1. Fukt brystvortene med saltvann

For å eliminere blokkering av morsmelk på grunn av å opplevemelkeblemme, Busui kan fukte eller bløtlegge brystvorten i varmt saltvann. Gjør dette 3-4 ganger om dagen, til melkegangene ikke lenger er blokkert.

2. Masser brystvortene

Forsiktig massering av brystvortene kan også være en måte å takle det på melkeblemme. Masser i tillegg til brystvorten det andre brystet, slik at melken som tetter brystvorten kan fjernes. Hvordan overvinne melkeblemme Dette gjøres best etter bading, slik at brysthuden blir mykere og lettere å massere. Men husk, ikke masser det for tett, fordi det vil gi smerter i brystet.

3. Komprimering av brystvortene

Overvinn melkeblæren, slik at melken forblir jevn. Ved å legge en varm kompress på brystvorten antas det å kunne overvinne det melkeblemme. Forbered en liten ren klut, våt den deretter med varmt vann og vri den ut. Etter det, fest den på brystvorten i 15 minutter. Gjør dette før du ammer den lille, slik at ammeprosessen kan gå greit.

4. Bruk olivenolje

Ikke bare brukt som et supplement til mat, olivenolje som har mange fordeler kan også brukes til å fukte brystvortene. Bare legg gasbindet eller pute som er dynket i olivenolje i BH-en, slik at brystvortene ikke tørker ut. Bytt gasbind 2 ganger om dagen. Før du ammer, ikke glem å rense brystvortene dine fra olivenolje, OK?

5. Påfør en liten mengde morsmelk på brystvortene

Morsmelk har antibakterielle egenskaper. Ikke rart at mange tror at påføring av morsmelk på brystvortene kan forhindre at de blir smittet melkeblemme. Det er ingen forskning som kan bevise effektiviteten til denne metoden. Men det er ingen skade å prøve, ikke sant? Les også: 6 årsaker til kløende brystvorter fra graviditet til kreft

6. Amming oftere

Amming oftere antas å eliminere og forhindre blokkeringer pga melkeblemmer. Babyen suger mens den ammer kan faktisk bidra til å stimulere flyten av melk til brystvorten, og forhindre blokkeringer.

7. Bruke en brystpumpe

Noen ganger er babyens sug alene ikke nok til å overvinne blokkeringen av morsmelk pga. melkeblemme. Derfor kan bruk av en brystpumpe hjelpe deg med å overvinne dette problemet. Spesielt hvis melkeblemme har fått melkestrømmen til å tykne ved brystvorten. En brystpumpe kan også suge den med en kraft som reguleres ved hjelp av en maskin. Pump melken til den størknede eller herdede melken kan fjernes.

8. Påføring av salve

Melkeblemmer må forebygges, slik at melketilførselen forblir jevn Se etter en salve som inneholder kamille eller calendula, for å lindre smerte i den berørte brystvorten melkeblemme. Denne salven kan holde brystvortene fuktige, slik at kløe og smerte kan unngås, kan unngås. De fleste av disse salvene er fortsatt trygge å bruke mens du ammer. Men det er en god idé å konsultere legen din først, for å sikre at brystvortesalver er trygge å bruke mens du ammer.

9. Tar lecitintilskudd

Lecitin er et naturlig forekommende stoff som ofte tilsettes mat. Noen tror at lecitin kan forhindre tette kanaler ved å øke innholdet av flerumettede fettsyrer i morsmelk, og redusere klissete klumper av morsmelk. Likevel er det ingen studier som kan bevise effekten av lecitintilskudd for å behandle diabetes melkeblemme. Les også: Bli kjent med soyalecitin, et tilsetningsstoff som også inntas som tilskudd

10. Endre kostholdet ditt

Å spise et sunt kosthold kan hjelpe systemet å vokse for å bekjempe soppinfeksjoner, som forårsaker: melkeblemme. I tillegg til å innta frukt og grønnsaker, er det ingenting galt med at Busui også tar prenatale multivitaminer. Men ikke glem, diskuter først med legen din før du tar dette tillegget.

11. Tar smertestillende

Å ta smertestillende midler som selges i apotek kan også gjøres som en måte å håndtere smerte på grunn av smerter melkeblemme. Se imidlertid etter smertestillende midler som er trygge å ta Busui, for eksempel ibuprofen. Dette stoffet er trygt for ammende mødre så lenge det ikke er noen historie med magesår eller astma. Rådfør deg med legen din først hvis du fortsatt er usikker på om du tar smertestillende midler.

12. Reseptbelagte legemidler fra leger

Rapportering fra Medical News Today kan melkeblemmer være forårsaket av en soppinfeksjon eller en bakteriell infeksjon. Det er derfor du rådes til å komme til legen og be om reseptbelagte legemidler. Generelt kan leger foreskrive soppdrepende medisiner eller aktuelle antibiotika for å forhindre at melkeblemmer kommer tilbake. [[Relatert artikkel]]

Når bør man oppsøke lege?

Hvis melkeblemme fortsatt ikke leges med metodene ovenfor, oppsøk lege umiddelbart. Spesielt hvis det gir smerter mens du ammer. Leger kan åpne blokkerte brystvortekanaler og rense dem for å forhindre infeksjon. Dette kan også gjøre flyten av melk tilbake jevnt. Vanligvis vil legen også anbefale en salve som et antibiotika, slik at infeksjonen i brystvorten kan løses. Hvis du vil oppsøke lege direkte, kan duchat lege på SehatQ familiehelse-appen.

Last ned appen nå på Google Play og Apple Store.