Mange mennesker kan finne det vanskelig å glemme sin første kjærlighet. Det spiller ingen rolle hvor mange kjærlighetsforhold du har med andre mennesker, kanskje du til og med har en ny partner eller har en familie, første kjærlighet kan ikke bare glemmes. Så, er du en av dem som fortsatt synes det er vanskelig å glemme sin første kjærlighet? Hva er det egentlig som gjør første kjærlighet så preg på hjertet? Sjekk ut beskrivelsen i den følgende artikkelen. 
Første kjærlighet er vanskelig å glemme fordi den følelsesmessige forbindelsen er så intens En av grunnene til at første kjærlighet er vanskelig å glemme, er fordi hormoner og hjerneforbindelser spiller en stor rolle i den. Første kjærlighet er ofte en veldig sterk følelsesmessig forbindelse. I noen tilfeller oppstår første kjærlighet før den logiske delen av hjernen din er fullt utviklet. Spesielt på den tiden kan du fortsatt være tenåring slik at kroppens hormoner er høye. Det emosjonelle båndet er så sterkt på grunn av frigjøringen av hormonet oksytocin, det samme hormonet som styrker båndet mellom mor og baby. Oksytocin er kjent som kjærlighetshormonet som hjelper to mennesker å knytte bånd til hverandre og hjelper deg å bli mer åpen, komfortabel og stole på andre, i dette tilfellet din første kjærlighet. De enkle tingene du gjør, som å holde hender, klemme og kysse, med første kjærlighet er veldig intime og kraftige. Når det er gjort med noen for første gang er det helt naturlig at du synes det er vanskelig å glemme. 
Første kjærlighet er øyeblikket du holder hender for første gang. For eksempel husker du kanskje første gang du holdt hender, klemte og kysset din første kjærlighet. Vel, effekten av denne "første opplevelsen" er det som gjør at minner fra første kjærlighet føles så minneverdige og gjør det vanskelig for deg å glemme dem.
Grunnen til at første kjærlighet er vanskelig å glemme
Selv om det virker klisjé, er det ikke få som synes det er vanskelig å glemme den første kjærligheten de har strikket i årevis. Å bli forelsket for første gang kan endre livet ditt og følelsene du føler er så sterke. Faktisk er det flere grunner til at første kjærlighet er vanskelig å glemme.1. Hormoner og hjerneforbindelser
Første kjærlighet er vanskelig å glemme fordi den følelsesmessige forbindelsen er så intens En av grunnene til at første kjærlighet er vanskelig å glemme, er fordi hormoner og hjerneforbindelser spiller en stor rolle i den. Første kjærlighet er ofte en veldig sterk følelsesmessig forbindelse. I noen tilfeller oppstår første kjærlighet før den logiske delen av hjernen din er fullt utviklet. Spesielt på den tiden kan du fortsatt være tenåring slik at kroppens hormoner er høye. Det emosjonelle båndet er så sterkt på grunn av frigjøringen av hormonet oksytocin, det samme hormonet som styrker båndet mellom mor og baby. Oksytocin er kjent som kjærlighetshormonet som hjelper to mennesker å knytte bånd til hverandre og hjelper deg å bli mer åpen, komfortabel og stole på andre, i dette tilfellet din første kjærlighet. De enkle tingene du gjør, som å holde hender, klemme og kysse, med første kjærlighet er veldig intime og kraftige. Når det er gjort med noen for første gang er det helt naturlig at du synes det er vanskelig å glemme. 2. Hvordan hjernen fungerer
Første kjærlighet er vanskelig å glemme kan også være relatert til hvordan hjernen fungerer. Når du forelsker deg, vil ulike hormoner, som dopamin, oksytocin og serotonin, oversvømme hjernen for første gang. Disse hormonene får deg til å føle euforiske og intense følelser av nytelse. Spesielt når de er ledsaget av fysisk berøring, som å holde hender, klemme og kysse. De fleste forelsker seg for første gang som tenåring når hjernen blir følsom for en tilfredsstillende og behagelig opplevelse som å bli forelsket. Det er dette som gjør opplevelsen av første kjærlighet vanskelig å glemme fordi den er innebygd i hjernen på en veldig tydelig og minneverdig måte.3. Første erfaring
Grunnen til at første kjærlighet er vanskelig å glemme, er fordi det er din første opplevelse. Ja, det som skiller første kjærlighet fra andre kjærligheter er effekten av følelsen av "første opplevelse". Fordi, på den tiden, opplever du ekte kjærlighet for første gang. Som et resultat er alt du gjør for første gang med Han det første som skjer i livet ditt, slik at det vil fortsette å være innprentet i ditt hjerte og minne.
Første kjærlighet er øyeblikket du holder hender for første gang. For eksempel husker du kanskje første gang du holdt hender, klemte og kysset din første kjærlighet. Vel, effekten av denne "første opplevelsen" er det som gjør at minner fra første kjærlighet føles så minneverdige og gjør det vanskelig for deg å glemme dem. 4. Lagret minne
Minner relatert til din første kjærlighet kan komme tilbake fra tid til annen i nåtiden. For eksempel når du ser en gjenstand, hører en sang eller lukter en duft som kan virke kjent for ham. I følge en studie publisert i tidsskriftet Neuron skyldes dette at alle minnene som ble registrert da du ble forelsket, er lagret i sanseområdene i hjernen. Dessuten er lukt- og hørselsnervene lokalisert svært nær amygdala. Amygdala er et lite organ i hjernen som er formet som en bønne. Dette organet er i stand til å regulere minner og opplevelser knyttet til følelser, det være seg følelser av glede, tristhet og frykt. I tillegg er luktnerven også veldig nær hippocampus. Hippocampus er et område i hjernen som er ansvarlig for atferdsmessige og emosjonelle reaksjoner når man gjenkaller eksplisitte (bevisste) minner eller romlige minner (forhold mellom lokasjoner og andre spesifikke referanseobjekter).Første kjærlighet kan være en leksjon
Selv om det er vanskelig å glemme, er ikke den første kjærligheten nødvendigvis den beste. Du kan kanskje elske den andre, tredje eller siste kjærligheten mer. Imidlertid påvirker den første kjærligheten fortsatt kjærlighetslivet ditt etterpå. Du vil for eksempel lære om hva du ønsker og hvordan du oppfyller partnerens ønsker. Du lærer også hvordan du vil at partneren din skal behandle deg. Når du avslutter et forhold med din første kjærlighet, vil du også lære hvordan det føles å ha et knust hjerte. Det er mange læreøyeblikk du kan møte når du blir forelsket for første gang. Men ettersom tiden går med andre kjærligheter, vil du helt sikkert lære nye ting.Hvordan gå raskt videre fra første kjærlighet
Hvis du føler at du vil komme deg ut av fellen til din første kjærlighetshistorie umiddelbart og gå videre fra den, her er noen raske måter å gå videre på som du kan prøve.- Tillat deg selv å føle og uttrykke all smerten og minnene fra din første kjærlighet. Faktisk er slutten på en kjærlighetshistorie ganske smertefull, spesielt i den første kjærlighetshistorien. Men å tillate deg selv å føle det kan gjøre det lettere for deg å akseptere det og fremskynde helbredelsen av et knust hjerte.
- Skap avstand til den det gjelder selv om det føles tungt. Dette er imidlertid ganske viktig i prosessen med å gå videre og glemme.
- Kast bort minner fra eksen din. Gjenstander som kinobilletter, minneverdige bilder, kjærlighetsbrev og andre ting kan gjøre det vanskelig for deg å glemme dem. Så du bør bare kaste den eller gi den til noen andre.
- Skriv en melding fra dine innestengte følelser for eksen din. Selv om du ikke har lyst eller mot til å sende det, kan det å skrive en melding som inneholder dine dypeste følelser for ham hjelpe deg med å komme deg raskt videre og komme overens med bruddet.
- Fokuser på å bygge deg selv for å bli bedre. Du kan distrahere deg selv ved å gjøre positive aktiviteter som får deg til å føle deg bedre, for eksempel å ta opp en ny hobby eller prøve nye positive aktiviteter.
- Å lære å tilgi fortiden er veldig viktig i prosessen med å gå videre. Når du fortsetter å være fylt med skyldfølelse på grunn av bruddet ditt, eller fortsatt har et nag fordi du føler at bruddet var din feil, kan du holde tilbake tiden til å gå videre. Så lær å akseptere og tilgi det som skjedde.