Eksistensen av leggbeinet blir ofte ikke realisert, fordi det er dekket av et lag med muskler og fett som ikke er lite i beinets anatomi. Størrelsen er ikke så stor som skinnebenet eller tibia, men leggbeinets funksjon for å opprettholde kroppens balanse er ikke mindre viktig. Faktisk kan dette beinet også være en kilde til vev for noen som trenger beintransplantasjoner i andre deler av kroppen. Dette er fordi leggbeinet generelt har riktig tetthet, noe som gjør det egnet som et "frø" for å vokse bein i hvilken som helst del av kroppen hvis det er skadet eller skadet. 
Anatomiske bilder av leggbenet eller fibula I kroppens anatomi kan menneskelige bein grupperes i flere typer, nemlig lange bein, korte bein, flate bein og uregelmessige bein. Kalvebeinet, eller fibula, tilhører gruppen av lange bein. Sitat fra Verywell Health, er det tre typer fibulabeinform, for eksempel trekantet, rektangulært og uregelmessig. Alles leggbeinstørrelse kan være forskjellig. Imidlertid er gjennomsnittlig leggbeinlengde hos menn 390 mm og 360 mm for kvinner. Følgende er kjennetegn ved anatomien til leggbeinet som fungerer for å opprettholde kroppens balanse, nemlig:
Plassering og funksjon av leggbeinet
Leggbenet (fibula) er plassert på siden eller siden av skinnebenet (tibula). Fibula er nesten like lang som tibia, men er mye tynnere i tykkelse. Det er denne forskjellen i tykkelse som gjør at tibia fungerer som hovedbeinet i leggen som holder vekten. Mens funksjonen til leggbeinet er å støtte tibia. Bortsett fra å være en støtte for leggen, er hovedfunksjonen til leggbeinet å opprettholde balansen i leggen. I tillegg fungerer dette beinet også som et bindemiddel for å støtte vekten av kroppen og gi styrke til musklene ved bevegelse. Dette kan utvide bevegelsesområdet til ankelen. Spesielt bevegelse til siden eller lateral og medial. [[Relatert artikkel]]Anatomi av leggbenet i menneskekroppen
Anatomiske bilder av leggbenet eller fibula I kroppens anatomi kan menneskelige bein grupperes i flere typer, nemlig lange bein, korte bein, flate bein og uregelmessige bein. Kalvebeinet, eller fibula, tilhører gruppen av lange bein. Sitat fra Verywell Health, er det tre typer fibulabeinform, for eksempel trekantet, rektangulært og uregelmessig. Alles leggbeinstørrelse kan være forskjellig. Imidlertid er gjennomsnittlig leggbeinlengde hos menn 390 mm og 360 mm for kvinner. Følgende er kjennetegn ved anatomien til leggbeinet som fungerer for å opprettholde kroppens balanse, nemlig: 1. Tetthet av kalvebein
Vanligvis har bein som tilhører den lange beingruppen forskjellig tetthetskonsistens i de to delene. Det vil si at den er tett i midten og har en svampaktig tekstur i kantene. Dette er også et trekk ved leggbeinet. Ikke nok med det, i midten av leggbeinet er det også en kanal som inneholder benmarg.2. Delene av leggbeinet
I store trekk kan leggbeinet som bevegelsessystem deles inn i tre deler, nemlig:Hode eller proksimal ende
På toppen av leggbeinet er det et benete fremspring som vil smelte sammen med tibia-beinet. Tibia er dypere enn fibula. Det er derfor hodeenden av leggbenet kalles den proksimale enden. Proksimal er en anatomisk betegnelse for et organ som befinner seg nær kroppens midtlinje.Midtdel eller stilk
Den midtre delen av fibulabenet er også kjent som beinskaftet. Sentrum av leggbenet har tre overflater, nemlig front (fremre), side (lateral) og bunn (bakre).Nederste eller distale ende
Akkurat som i den øvre enden har også det nedre leggbeinet en utstikkende del. Denne gangen er imidlertid bulen rettet distalt eller bort fra kroppens midtlinje. Kjenner du ankelen, vil du på utsiden kjenne den utstående delen, som er den distale enden av fibula. Du må også vite at funksjonen til leggbenet eller fibia er koblet til tibia gjennom bindevev som strekker seg nesten langs fibulaskaftet. [[Relatert artikkel]]Lidelser som kan oppstå i leggbeinet
Etter å ha kjent funksjonen til leggbeinet eller fibula, er det også flere lidelser som kan oppstå i leggbeinet, som for eksempel:1. Skade
De vanligste lidelsene i fibula er brudd (sprekker) og brudd. Denne skaden kan oppstå som et resultat av en hard påvirkning som en ulykke eller langvarig press, slik det er vanlig hos løpere. Da er den distale enden av det utstikkende leggbeinet på utsiden av foten også utsatt for skade. Vanligvis oppstår denne skaden når ankelen forstuer og bryter det nedre leggbenet.2. Tumor
Forstyrrelser eller sykdommer i leggbenet kan også skyldes problemer på celle- eller vevsnivå, for eksempel svulster. Vanligvis vises svulster i fibulabenet i den proksimale enden. I alvorlige stadier vil det gi sterke smerter som stråler ut til området rundt kneskålen.3. Feil
Når leggbeinet og leggbenet er brukket, kan det oppstå en utveksling av funksjoner mellom de to. Dette er fordi leggbeinet vil vokse på raskere tid enn leggbeinet. Som et resultat vil leggbeinet foreta justeringer for å erstatte leggens rolle. Det kan også få den til å vokse seg større og tykkere enn den burde være. I noen tilfeller vil denne tilstanden også hemme at leggbenet vokser som før. Muligens kan gjøre underbenet har bare ett langt bein, nemlig leggbenet. [[Relatert artikkel]]Hvordan opprettholde sunne leggbein
Når du ser viktigheten av funksjonen til leggbeinet for kroppen, bør du begynne å opprettholde beinhelsen. Akkurat som alle andre bein, kan du holde det sunt ved å:- Dekke daglige kalsiumbehov.
- Få inn vitamin D.
- Regelmessig trening, som å løpe, jogge eller gå opp og ned trapper.
- Reduser alkoholforbruket og slutte å røyke.