I fotballen omtales reglene som spillets lov. Fotballreglene består i detalj av dusinvis av ting som kan og ikke kan gjøres i løpet av en kamp. Generelt er alt dette oppsummert i spillets 17 lover. Denne regelen gjelder for alle elementer i en fotballkamp, fra spillere, trenere, til dommere.
Fotballregler du trenger å kjenne til
Her er 17 grunnleggende regler i fotball som du trenger å vite.1. Fotballbane
Størrelsen på fotballbanen varierer i hver konkurranse, avhengig av spillernes alder. Men generelt, for profesjonelle fotballkamper for voksne, er følgende størrelser tillatt av det internasjonale fotballforbundet, FIFA.- Feltlengde: 100-110 m for landskamper, kan være 90 – 120 meter for vanlige kamper.
- Feltbredde: 64-75 m for landskamper, og 45-90 meter for vanlige kamper.
- Bredde på målfelt: 5,5 m lang og 18,32 m bred
- Sentrumsirkelradius: 9,15 m
- Straffeboks: 16,5 m lang og 40,32 m bred
- Avstand fra straffespark til mål: 11 m
- Mål: 2,4 m høy og 7,3 m bred
2. Ballen som brukes
Størrelsene som brukes i fotballkamper varierer også avhengig av spillernes alder og reglene til de respektive lokale ligaene. Men generelt, her er de mest brukte ballstørrelsene.- Form: rund eller rund
- Materiale: skinn
- Omkretsstørrelse: 68-70 cm
- Vekt: 410-459 gr
- Balllufttrykk: 0,6-1,1 atm (600 -1100 g/cm²)
3. Antall spillere
Fotball spilles av to lag i en kamp. Hvert lag består av 11 spillere og en av dem må fungere som målvakt. Antallet spillere kan reduseres dersom det er spillere som blir truffet med rødt kort og ikke kan fortsette spillet. Ett lag kan fortsatt fortsette spillet hvis antallet spillere er minst 7 personer. Hvis antall spillere er under 7 personer, kan ikke kampen fortsettes. Bytte kan gjøres 3-7 ganger, avhengig av konkurransereglene.4. Spillerutstyr
Enhver fotballspiller har forbud mot å bruke utstyr som kan skade seg selv eller andre spillere under kampen (som smykker). Følgende er det grunnleggende utstyret som spillere må bruke:- Lagdrakt aka jersey
- Dersom spilleren ønsker å bruke undertrøye, må fargen være den samme som fargen på trøya som brukes
- Shorts
- Sokk
- leggbeskytter (Leggskinn)
- Sko
- Drakten som brukes av målvakten må være forskjellig fra den til de andre spillerne samt dommerne og linjedommerne
5. Regler for dommere
Hver fotballkamp ledes av én dommer som har absolutt myndighet til å håndheve alle gjeldende regler. Dommeren er sammen med spillerne midt på banen under kampen, for å overvåke hver bevegelse som skjer. Les også:Elsker fotball? Dette er fordelene for helse6. Regler for assistentdommere aka linjedommere
Det er to assistentdommere eller linjedommere i hver kamp og har i oppgave å signalisere til dommeren når ballen går utenfor banene, et brudd som dommeren overser, overvåke prosessen med hjørnespark, og så videre.7. Kampens varighet
Fotballkampen går i to omganger, med tidsfordelingen som følger.- Varighet av kamper i en omgang: 45 minutter
- Pausetid: 15 minutter
- Forlengelse: Varigheten avhenger av dommerens vurdering av tiden i den opprinnelige kampen som er bortkastet på grunn av kamphindringer som forseelser osv.
8. Regler for å starte spillet
Før kampen starter vil dommeren trekke en trekning for å bestemme hvilken side av banen som skal brukes av hvert lag. Trekningen gjøres vanligvis ved å kaste en mynt og kapteinen på hvert lag velger ønsket side av mynten. Vinnerlaget har rett til å velge side av banen først. I mellomtiden har laget som mister en high five rett til å ta det første sparket eller avspark. I andre omgang skal de konkurrerende lagene bytte plass.9. Regler angående ballen som går inn i eller forlater spillelinjen
I en fotballkamp vil ballen bli vurdert som utelatt hvis:- Ballen krysser sidelinjen og linjen parallelt med målmunningen.
- Spillet stoppes av dommeren.
- Ballen spretter fra målstolpen eller flaggstangen i hjørnet av banen, men forlater ikke spillebanen.
- Ballen spretter tilbake fra kroppen til dommeren og linjedommeren når de er i feltet.
10. Regler for poengsum
Laget anses å ha scoret 1 dersom ballen har krysset mållinjen mellom de to tverrliggene. Ballen anses som gyldig som et mål hvis spilleren ikke begår en overtredelse i ferd med å gå inn i den, for eksempel å slippe en motstander, gå inn for hånd og er i en posisjon utenfor siden. Laget som får høyest poengsum på slutten av spillet kommer ut som vinneren.11. Regler for offside
En spiller sies å være i en posisjon utenfor siden når de er nærmere mållinjen i motstanderens spillområde enn ballen og de to siste personene på motstanderlaget. Å være i offsideposisjon er imidlertid ikke et brudd med mindre spilleren da mottar ballen fra ballen. En spiller regnes som ikke offside hvis han er på nivå med den nest siste spilleren til motstanderlaget.12. Krenkelser i fotballspillet
Krenkelser i fotballspillet er delt inn i to grupper, nemlig mindre brudd (lette brudd) og store brudd (alvorlige brudd). Brudd som anses som mindre kan resultere i at en spiller får en advarsel eller gult kort dersom bruddet har ført til et alvorlig nivå. Ting som går inn som en forseelse i fotball er.- Gjør trekk som kan sette motstanderen i fare, for eksempel å løfte beinet for høyt til å nesten treffe motstanderens hode når du prøver å sparke eller gripe ballen.
- Slippe en motstander selv om det ikke er noen ball i nærheten av spilleren.
- Bevisst å ta posisjon mellom ballen og motstanderen selv om hans posisjon tidligere ikke var i nærheten av ballområdet
- Slipper keeper i 16-meteren
- Krenker keeperen
- Målvakt går mer enn fire ganger mens han holder ballen før han sparker
- Utsette kampen bevisst
- Sparke spiller
- Slå deg inn i spillerne
- Slår grovt inn i spillere
- Å slippe en spiller bakfra
- Med vilje snuble over en spiller
- Slå eller spytte på en spiller
- Dytte spillere
- Hold spilleren tilbake
- Kontroller ballen bevisst med hendene selv om du ikke er målvakten