Magen krymper om morgenen når du er gravid, er det normalt?

Hvis du føler at magen krymper om morgenen mens du er gravid, ikke få panikk. Du er ikke alene. Ikke få gravide som kjenner magen deres ser også mindre ut når de våkner. Faktisk så den forrige kvelden større ut og føltes strammere. Så, er dette normalt, og hva forårsaker det?

Årsaker til krympende mage om morgenen under graviditet

Fra Romper kan magen til gravide kvinner faktisk ikke utvide seg eller tømmes bare til bestemte tider. Fordi, gjennom hele svangerskapet, vil livmoren fortsette å forstørre for å lette veksten og utviklingen av babyen. Det er imidlertid flere ting som kan gjøre at størrelsen på en gravid kvinnes mage endres som om den krymper om morgenen.

1. Magemusklene strammer seg

gravid med et barn nummer to får magen til å virke mindre om morgenen Under graviditeten vil livmoren fortsette å presse magemusklene for å gi plass til babyens vekst og utvikling. Sammen med daglige aktiviteter vil disse musklene slappe mer av slik at magen ser større ut enn vanlig når ettermiddagen nærmer seg natt. Vel, under søvn vil disse musklene "hvile" og prøve å krympe tilbake slik at om morgenen ser magen mer flat ut. Det påvirkes også av at huden rundt magen strekker seg. Når huden på magen utvider seg eller trekker seg sammen, "presser" denne reaksjonen faktisk magen, og gir en illusjon om at magen ser mindre ut om morgenen. Magekrymping om morgenen er også mer vanlig hos kvinner som har vært gravide og fødte. Spesielt hvis du har vært gravid flere ganger. [[Relatert artikkel]]

2. Magen har ikke blitt fylt med noe

En annen grunn til at når du våkner når du våkner, føles magen din liten, er fordi magen ikke har blitt fylt med noe. Etter at du sist spiste dagen før, bruker fordøyelsessystemet ca. 2-4 timer på å tømme mageinnholdet. Så mens du sover, blir magen heller ikke fylt igjen på flere timer. Noen kvinner, spesielt de som fortsatt er gravide, kan også oppleve å kaste opp om morgenen slik at innholdet i magen blir stadig mer drenert. Det er dette som får gravide til å føle at magen er flat når de våkner. På den annen side føles heller ikke magen oppblåst når du våkner. Oppblåsthet eller oppblåsthet oppstår når fordøyelseskanalen fylles med luft eller gass. Opphopning av gass og væske i magen kan få magen til å se oppblåst ut.

3. Babyens posisjon endres

babybevegelser kan gjøre når gravide våkner magen føles liten Noen mødre kan allerede kjenne at babyen beveger seg i livmoren ved 13-16. svangerskapsuke. Denne babybevegelsen kalles raskere som ofte beskrives som en dunking i magen. Når den vokser, spesielt i andre trimester av svangerskapet, vil babyens bevegelser bli sterkere og hyppigere. Babyer kan også endre posisjon. Vel, babyer er vanligvis mest aktive mellom 21.00 og 01.00 mens du sover. Når babyen endrer posisjon, kan bevegelsene få magen til å virke større eller mindre enn vanlig. Hvis babyens hode er ned til hoftene og ryggen vendt mot morens, kan denne bevegelsen få deg til å føle at magen din krymper om morgenen når du er gravid. Denne posisjonen til babyen kalles posterior posisjon. Denne posisjonen kan være et tidlig tegn på at babyen gjør seg klar til å bli født. Innen fødselsdagen vil de fleste babyer spontant snu kroppen i riktig retning. [[Relatert artikkel]]

Når bør du oppsøke lege hvis magen til en gravid kvinne krymper når hun våkner?

En flat mage hos gravide kvinner når du våkner om morgenen kan være et tegn på IUGR Å se magen krympe om morgenen mens du er gravid er ikke noe å bekymre seg for. Generelt er disse endringene påvirket av kroppsforhold under graviditet. Når du beveger deg, vil magen gå tilbake til normal størrelse ettersom musklene strekker seg for å støtte livmoren. Akkurat som alle andre muskler i kroppen din, vil magemusklene dine begynne å bli slitne etter hvert som dagen går. Jo mer sliten, vil magemusklene slappe av som gjør størrelsen på magen større. Derfor, ikke bekymre deg for mye hvis magen føles liten når du våkner gravid. Spesielt hvis livmorhøyden din fortsatt er normal og i samsvar med gjeldende svangerskapsalder. [[relaterte artikler]] En mage som krymper under graviditeten blir en alarm og må passes på om den fra dag til dag blir flatere. Rådfør deg umiddelbart med legen med dette problemet. En gravid kvinnes mage som fortsetter å krympe og ikke vokser tilbake kan indikere:
  • Fosterutviklingen er hemmet intrauterin vekstbegrensning (IUGR). IUGR er en graviditetskomplikasjon som krever øyeblikkelig legehjelp.
  • Fostervann er drastisk redusert (oligohydramnios). Drastisk redusert fostervann kan føre til at babyen ligger i seteleie fordi han ikke kan snu seg.
I mer alvorlige tilfeller rapporterer American Pregnancy Association at lavt fostervann kan føre til for tidlig fødsel eller dødfødsel etter 24 ukers svangerskap. Rådfør deg derfor alltid med fødselslegen din om graviditetsproblemer og eventuelle symptomer du er bekymret for. Legen vil gi den beste løsningen slik at svangerskapet kan gå greit. Hvis du ønsker å konsultere direkte, kan du også legeprat i SehatQ-appen for familiehelse . Last ned appen nå på Google Play og Apple Store.